“古炼体术？”
古老的修炼方法，那不是应该淘汰的东西吗？怎么会拿来用？
学员们不解，老王更是诧异。
作为方铭的好朋友，老王不说对北陵武馆一清二楚，但多少还是有些了解的。
北陵武馆应该没有所谓的古练体术吧！
作为馆主兼教练，原本应该是他教什么，学员们就学什么，不需解释什么。
可想到武馆的风评，不能让他们有不行的消极的念头，以至于不能好好地修炼，他必须解释。
“我知道你们在想什么！”方铭停了一下，见他们都被吸引，才道：“但我可以很负责的对你们说，我要教你们的古炼体术，跟你们想的完全不一样。”
方铭没在说话，而是拿起旁边桌上的武道服，一件一件的扔给他们。
“我要教的古炼体术，跟你们手上的武道服有关。”
“什么？难道跟新拳套一样，是辅助修炼装备？”三名学员都反应过来，同时问道。
“对，就跟新拳套一样。”
“太好了！”
三名学员表情不一，但都有激动高兴的情绪在滋生。
“要说不一样，那就是用这个修炼比新拳套苦，苦上好几倍那种。”方铭适时的给他们浇上一盆冷水，不然，热情上头是练不长的。
“没事，我不怕苦。”吴俊升不在乎的道。
“学武那有不吃苦的。”叶家斌道。
“只要能学武，变强，再苦，我都愿意。”李翊的话很是斩钉截铁，脸上的颜色也极为严肃。
“很好，这才是我想要的，我相信你们一定都会变强，而且是短时间内。”
“短时间？真的？能有多短？”
对于学武，谁都知道是慢工出细活的事。枯燥，无聊，往往使人们学得更慢。
“你们应该知道，那些天赋极佳，有无数药材铺路的人，修炼又极苦的人，最快，也用了五年才到内息境。”
“而我这经过调整的古炼体术，配合科学结晶的装备，只要你们肯吃得下苦，一年，你们只需一年就能到内息境。”
“什么？”
方铭的话就像是一颗炸弹，炸得他们头脑发懵，脑子一直是嗡嗡的叫，转不过神来。
老王忽然发现自己不认识方铭了，他什么时候成了这样，这么会吹，还真是吹牛不用负责。
对于方铭的话，老王是半点也不信。
“真的只需一年？”李翊的眼睛从未像现在这样这么亮过。
“当然，我没必要骗你们！”
李翊什么话也不说了，他开始穿武道服。
叶家斌和吴俊升见状，也赶紧换武道服。
“先不急，在换武道服之前，你们有必要先熟悉熟悉古炼体术的动作，之后再用武道服时，你们会有不一样的感觉，那样记忆也会更加深刻，无论肉体还是精神上。”
之后方铭开始教他们电流刺激术的二级淬体拳。
不是现场指导，而是视频播放，将早就录好的视频，以全息投影的形式播放，方便讲解指导。
播放工具是第三代新地式投影机，它的外形类似于扫地机器人，最中间是一个圆形凹槽，能够射出全息投影，这种投影机的特点是真实，所谓的真实不单指视觉上跟实物一个样，就连触觉上跟摸实物也没区别。
除此之外，第三代新地式投影机还有两个功能：
1，360°无死角投影模式。
2，淡化功能，简单的说就是能够去除不必要的衣物（重点部位的衣物无法淡化），直接露出肌肉。
这种机器很受武馆欢迎，常常被用来作为教练教学的辅助装备。
就比如现在。
一个很简单的类似于左右摆拳的动作，硬是被方铭讲出了花。
只见方铭右手搭在全息影像的自己的左手上，心里不由得感叹了一句，皮肤真好，真有弹性。
这一幕看得老王浑身鸡皮疙瘩都起来了。
学员们并没有这么想，现在他们正在专心的听方铭讲解，哪有其余心思去想其他无关紧要的事。
方铭是通过五幅图去讲解这一动作的各个细节。
图是方铭的正面图，两个侧面图，一个背面图，以及一个俯视图，细节是这一拳的高度，角度，力度，以及扭腰时必须注意的要点等。
电流刺激术的二级淬体拳的各动作的要点，需注意的地方，方铭都讲得很仔细，尤其是针对李翊讲上半身的淬体拳的时候，那是更累，更仔细，毕竟只针对上半身的淬体拳，他也不擅长，自然累。
就这样，一讲就是一个小时。
“现在，你们就这一套拳练习半个小时，不用注重准确度，但是必须熟悉，不会弄错出拳的顺序。”
“啊！为什么？”
所有武馆的教练教导学员的时候，都是要求他们准确掌握每一个动作，这一点吴俊升是深有体会，他就是因为什么都学不会，什么都学错，才被武馆赶出来，到最后，甚至是没有一个武馆敢要他，所以他才不得不选择没资格要求这些的北陵武馆。
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