只见他将矿泉水放在了地上，直接就围绕着大殿迅速的奔跑了起来。
这次节目组租的这个横店紫禁城大殿非常大，环绕一圈的话差不多能有个一百多米，赵忻迅速的就跑了五六圈，六七百米。
这么一阵疾跑之后，赵忻才又跑回了大殿中心，抓起地上的矿泉水就直接打开咕噜咕噜的喝了起来，一口气喝掉了大半瓶水才放下了水瓶，在胳膊上擦了擦嘴。
此时的他因为剧烈的奔跑之后，额头以及身上都已经冒出一层细汗了，原本平缓有序的呼吸也被打乱，断断续续的沉重喘息声通过耳麦传递到了现场所有人的耳朵里。
“老师，我表演完了。”
是的，除去奔跑的时间，他一共就表演了不到一分钟就结束了。
但是三位表演老师和楚秋都没有任何意见，反而全部露出了赞许的表情。
“不错！非常有灵性。”
特别是张颂文，十分开心的说道：“楚老师出的这道题其实是一道生活题目，考验的就是生理反应的表演。”
“前面的很多考核演员都忽略了一个重点，考核就应该按照题目来，很多人都自以为是的添加一些没用的东西，自以为很好的展现了自己的表演能力，其实全都是在画蛇添足！”
“就拿这道题目来说，赵忻演的就很好，可能在你们看来他好像只是非常简单的跑了几圈之后拿起矿泉水喝了半瓶水就完事了，一点都没表现出什么特别的地方。”
“如果换你们来可能就会用丰富的肢体语言甚至自己添加几句台词来表达“我渴了，想喝水”的意思出来，但是你们不觉得这是在画蛇添足吗？”
“设身处地的想一想，如果你口渴了，会那么复杂的做这些无意义的事情吗，你口渴了只会找一瓶水，打开它，然后喝饱！这就是最真实的生理反应。”
“我们虽然是在表演，但是表演就是要贴近生活！”
“你们搞那一套浮夸的表演有什么意义？”
“就像赵忻刚才的那一段表演，非常朴实，简单，让任何一个人来看，都能看得出来他是刚做完运动，很口渴，所以拿了瓶矿泉水喝了半瓶，这不就够了？”
“演不出那种刚运动完的生理反应，自己跑几圈，创造出真实的生理反应不就足够了？”
“最好的表演，其实往往是朴实无华的。”
“有的时候一个眼神，一个动作，一个姿势，就已经足以展现出最真实的反应了，何必画蛇添足做那些浮夸而又拙劣的加法？”
张颂文狠狠的匹批评了一番刚才考核的十来个演员，这股气他憋在心里好久了。
每一个考核的演员或多或少的都有在特意添加一些蹩脚的包袱来表现自己，自己好像感觉为表演加分了，其实全都是在做减法，为表演减分！
真正优秀的演员，往往是在平淡与细节中体现出来的，而不是用多余的台词与刻意添加的浮夸动作来体现。
他们只是新人演员，既没有资深演员的台词能力，也没有优秀演员那种通过长年累月的观察而培养出来的真实的肢体语言表演能力。
有多大胃口就吃多少饭！
现在的他们先学会什么叫表演，什么叫真实，什么叫贴近生活再说！
像赵忻这种对自己的水平有数，只追求最简单最直接的表演反而是当前最适合他，也最有用的表演方法！
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