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养身体

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“在坐月子期间,产妇可以多吃一些肉类来补身体,因为肉类富含蛋白质和铁质,对于产妇的身体恢复有一定的好处。

同时,建议产妇要均衡饮食,全面的摄入营养成分,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,补充维生素。”

龙云天拿着手机看着,嘴巴里面念着,徐州在旁边听着,默默记下了,周如意已经醒了,只是因为身体太虚弱了一句话也不想说。

龙云天等人在房间里陪着周如意,周如意躺在床上一句话也不想说,她虽然不困,但是她就是累,不想动也不想说话。

唐溪水的母亲和贺幽兰的母亲做好了鸡汤送了过来,两人刚打开门,唐溪水等人就闻到一阵鸡汤的鲜美的味道,周如意动着鼻子,龙云天看见了不由得笑了。

远远的闻着一股特别醇香的香味飘来,顿时令人食欲大开,端着那精致的青花瓷小碗,拨开那些属于土鸡特有的,如黄金般色泽的鸡汤汁油珠儿,雪白的汤顿时浮现在眼前,浅尝一口,浑身一颤,唇齿间荡漾着一种难以言喻的香味,久久不能散去,待吞下去以后,回味悠长,隐隐还带着一股党参黄芪的药香,混着鸡肉的独特味道,浑身精力充沛。

龙云天扶着周如意坐起来,端着鸡汤用勺子喂周如意,周如意喜滋滋的喝着鸡汤,立马还有炖的很嫩很烂的鸡肉,是两位母亲为了方便周如意进食做的。

周如意喝着鸡汤,满眼的幸福溢于言表,唐溪水等人看着周如意吃的很开心自然也很开心,唯一有些遗憾的就是,这些鸡汤都是给周如意喝的和她们没有关系。

唐溪水等人一直照顾周如意,直到周如意睡着了才离开,留下了龙父还有龙家的保姆在医院守着,龙云天太累了,需要回家里休息了。

“等会吃什么啊?”

在车上的唐溪水给后面车上的徐州打了电话,徐州挠挠头,他也不知道,家里好像没有什么菜了,今天也没有出去买菜。

“不知道……不然点外卖吧,家里没什么菜了,今天也没有出去买菜。”

没办法,大家明天还要来医院陪周如意,也不能跑出去去餐馆里嗨,因为明天要早起。

“那好吧。”

唐溪水说完两人就挂了电话,一路上两车人有一嘴没一嘴的聊着,唐溪水聊了几句就发现自己嘴皮子有些烧不过,不过唐溪水也没太在意,少说点话,回家喝点水明天应该就好了吧。

回到家后唐溪水等人一进门就闻到一阵饭菜的香味。

唐溪水诧异了,白鹤出去买菜做饭了吗?

“白鹤——你买菜做饭了吗?”

唐溪水提着嗓门问着,只见白鹤端着两盘菜走了出来,走到餐桌前面放下了盘子。

“不是啦~是廖夫人啦,下午我在家玩的时候她回来了,还买了很多菜,然后我就帮着她打下手做好饭菜等你们回来了。”

白鹤说着,一众人都有些惊讶,最惊讶的是沈归,他以为廖清颜做饭会很慢的,之前他们打比赛的时候也是,很久才会到家里,他一直以为廖清颜做饭很慢,谁能想到廖清颜回家只不过早一个小时就做了一桌子的菜。

沈归狐疑的走到厨房门口看看廖清颜,廖清颜察觉到有人看她的时候回头看了一眼,一见是沈归就慈祥的笑了笑,然后扭头继续炒菜了。

沈归确认是廖清颜本人后,有些茫然的回到沙发上坐着,见到沈归这样沈梦琪不由得好奇了。

“怎么了?”

沈归看着沈梦琪,他犹豫着要不要跟沈梦琪说这个事情,虽然沈梦琪直到廖清颜会做饭,但是廖清颜真的只是仅仅早回来了一个小时,不过因为之前一段时间她们几个长辈在帮忙照顾龙云天的儿子。

因为周如意需要大家陪着,而孩子只有一个人,所以几个长辈就约着照顾龙云天的孩子了。

以至于他们走的时候沈梦琪压根不知道,还以为他们是回来很久了的。

“嗯……廖清颜以前从来没有下过厨……她怎么……就突然……她只是比我们早回来了一个小时而已……还做了一桌子的饭菜……”

沈归说着,唐溪水白了他一眼,

“你傻吧!她会做饭,肯定是很熟练了才敢给大家做饭的啊,一个小时说明她很熟练啊,再说她也可以自己没事的时候学着做啊,你离家这么些年了,她改了很多也不一定呢。”

唐溪水说着,廖清颜就做好了最后一道菜,在厨房喊着:

“你们洗洗手吃饭了~”

一众人都饿得不得了,连忙屁颠屁颠的跑起来去洗手,然后就来到餐桌前,白鹤已经帮大家把碗筷准备好了。

廖清颜端着最后的一锅汤过来了,把汤放在桌子上后就跑去洗了手,顺便把围裙也脱了下来。

随后廖清颜回到餐桌前,一众人都在等着她一起吃饭。

“我也不知道你们喜欢什么,就买了一些我觉得还不错的菜回来,问了白鹤你们有什么忌口,就做了这些,你们将就着吃,啊——”

廖清颜一脸慈善的笑着,沈归就一边夹着一块土豆吃了一边说:

“原来你会做饭啊,以前在沈家从没见过你做饭,我还以为你是不会做饭呢……后来知道你会做饭了,也没想过你会这么熟练……”

“哈哈哈,对啊,我那个时候确实不会做饭,但是后来你和琪儿都不在了,我看人家电视剧里啊,一家人一起吃饭,就觉得羡慕,就让厨房阿姨教我做菜了。”

沈归恍然大悟的点点头,一众人就开始风卷云残,廖清颜做的饭菜虽然没有徐州的好,但是也很不错,再加上廖清颜做饭的时候带着母爱,一众人吃起来倒也别有一番滋味。

吃过饭后沈梦琪和徐州帮忙刷了碗筷,一众人休息了一下消了消食就回各自的房间准备洗澡休息了。

唐溪水想了想先去了奥利奥和牛奶一家子的房间了,见白鹤已经给它们喂过吃的了,唐溪水就放心了,陪奥利奥和牛奶一家子玩了一会。

直到谢穆青洗完澡来叫她洗澡的时候,唐溪水才离开……

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