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第416章 跑步

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“白哥,跑步呢,几圈了?”郑恺气喘吁吁的问道。

反观旁边的白帆,脸不红气不喘的继续跑着。

体能这一块,一直是白帆的强项,就这种有氧运动,基本上很难把他的力气榨干。

跑个几千米问题不大,不过小区没有那么大的地方给他锻炼而已。

一圈下来说一千米,白帆一般要跑五圈才休息。

和肺里面都感觉要燃烧起来的郑恺不一样,白帆感觉才刚刚开始热身运动。

看着白帆完美的身材比例,郑恺羡慕,男人的身材其实很吸引女人的。

只是管不住嘴就算了,还迈不开腿。

“才三圈,还有两圈,你在旁边休息一下吧,看你也坚持不住了,电锻炼要循序渐进才行。”白帆劝慰的是说道。

这大兄弟确实是有点虚了,白帆和他已经好几天没有见过面了,不过对这个大兄弟印象深刻。

上次去小区后面遇到的那个大兄弟,家里也是做生意的,耽搁这个地方大部分都是做生意的巨富家庭。

对他有印象的是,做人是真的不错,算是个值得交朋友的人。

白帆属于那种没想过给人家当贵人的人,但是架不住他确实是个贵人。

你不过去,山就想办法过来。

人总是这样,白帆总比困难多,要融入大佬的圈子,要付出的就不是一点点东西。

起码让要人知道你这个人是有价值的,不是毫无用处,一无是处。

当然白帆现在还没有这种想法,郑恺也只是抱着交朋友的态度来的。

要是目的性太强,白帆说不愿意和这种人交朋友的,就像是武君悦和刘禅白帆几人在一起的时候总是不会提钱的。

都是为了交朋友而交朋友,不是为了什么目的在交朋友。

郑恺情商不错,做人做事看得出来人还行,这是白帆愿意找他聊几句的原因。

那样什么提携的想法,他自己也是年轻人,他还想那天有个贵人可以提携一下自己呢。

结果想了好多年,都还是那样,贵人的影子毛都没有。

“谢谢白哥,你自己跑吧,我是跑不动了,羡慕你这个身体。”郑恺说道。

其实他也是最近才开始跑步,主要是白帆喜欢,而且还风雨无阻。

交朋友,也将就个投其所好嘛,起码大家兴趣要一样,不然都没有什么共同语言。

告别了郑恺,白帆继续跑,三圈跑完以后,打了两套拳,汗水浸透衣服以后白帆才算晨练完成。

基本上每天都是这样,功夫讲究冬练三九,夏练三伏。

最好是不要间断,长期的联系不只是在动作的掌握上,还有强身健体的功效。

哪怕是白帆的身体素质,现在都感觉还可以提升,虽然很少,但是这是跑步带不来的,只有练拳才有效果。

这也是他一直坚持的原因。

“白哥,喝水吗?”郑恺换了一身衣服,白帆估计他在旁边看了很久了。

不过这种东西看不去,不发也没有介意。

“谢谢啊。”白帆接过一瓶矿泉水,平时都是他自己回家合喝水,或者让狗子带一两瓶。

今天算是占人家两块钱便宜了。

“一起去吃个早餐吧,刚好早上煮的粥挺多的,我和我女朋友也喝不完。”

白帆邀请道。

“吃早餐就算了,倒是白哥身上是真功夫吧?这个挺有兴趣的,以前没见过,能给我简单说一下吗?”

“没别的意思啊哥,就是好奇,男人嘛,对这个抵抗力都不高。”

“要是不方便的话就算了,也没事。”

郑恺对这方面不了解,贸然开口怕白帆误会,所以解释了很多。

白帆哑然失笑:“其实也不是什么不传之蜜,只是我练的这种属于危险性比较高的,大人不是伤就是残那种。”

“你要是有兴趣的话,可以去学点有实用性,杀伤力比较小的拳法,这种八极拳不合适你练。”

“而且年纪大了,也不合适学这些东西,还不如学点其他的。”

白帆解释了一下。

“原来如此,那练武真的可以练出内力吗?还是可以飞檐走壁那种?”

看得出来,这种幻想就是看小说和看电视看多了,白帆摇摇头,看着有点失望的郑恺。

“武术也是一种搏击方式而已,没有那么神奇,只是强身健体外加可以快速解决掉敌人而发明的搏击术。”

那些什么独孤九剑,九阳神功,九阴真经,吸星大法这些东西都是艺术加工的而已。

这些东西都信的话,五块钱一本的如来神掌可以练一下,可能要是练武奇才的话,还能把自己练进医院。

“去掉包装和神奇的外衣其实也就是普普通通的东西,只是发力方式不一样,极大的危害性和杀伤力不一样而已。”

“不要想给它加上神话色彩,就是简简单单的搏击术。”

白帆一拳打在旁边的树上,白帆拳头没事,树上一个显眼的拳印。

“卧槽,这要是打在人身上的话还得了,还不得在床上躺一个月。”旁边的郑恺摸着拳印大惊小怪的说道。

白帆扶额。

“所以,一般不会动手,这也是师傅找徒弟要看重武德的原因,一个是这样惹事少,二是可以容忍。”

“练武这种事情,你这个年纪没什么机会了,还在还差不多,好好工作吧,赚钱才是你应该考虑的事情。”

白帆说道。

对于成年人来说,期待一夜暴富和一夜拥有爆表的武力值是一样的。

只是,前面那个概率太小了,后面这个就不是不可能。

反正白帆这段时间联系看来,武术还是博大精深的,学武要学医,自己都没办法治,受伤了还玩个锤子。

要知道古代感染基本上就废了,不要说鲜衣怒马,仗剑天涯,可能直接去见玉皇大帝他老人家了。

所以学武先学医,医武不分家。

“白哥,我就先回去,啥也没带,而且嫂子在家早上去也不好,我那天有时间再来吧。”

说完就溜走了,白帆看的目瞪口呆的,跑的还挺快的。

不过人家不来就是看,确实是,早上萧潇在,睡的迷迷糊糊的也不好喊她起来。

最近萧潇劳累过度,需要休息。

把狗粮和牛奶给狗子倒好,白帆去厨房看了看,还在煮着的粥还没有好。

白帆开的小火,慢慢熬,他准备给萧潇补补。

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