这一步，心经上说是修炼之路上最简单最轻松的一步。
但愿如此吧……
他已经过了天真无邪的年纪。
不到十息的时间，郭丰的心境就从浮躁焦虑变成了心无旁骛。
他的身体一面放松，一面张开，像是面包一样发开。这叫外挺拔，内虚灵，不是松懈，不是僵硬。
内心进入一种什么都没有想，什么都清清楚楚，既不是空想，也不是苦睡、昏沉的清静状态。
他将神念集中丹田气海，通过身体的三万六千毛孔呼气吸气，并以此来感应身外天地。
这是一个相当漫长、无聊和枯燥的过程，不过他在心魔世界和阎浮世界苦练过十几年内功，对类似的情况早已驾轻就熟，并未出现耐不住性子导致心境浮动，以致前功尽弃的狗血事件。
“哦耶！”
大约半个时辰之后，郭丰感觉到下面有些兴奋酥麻胀满。
按照经书上讲，这是活子时，它表明人体内部的先天元气发动起来了。
此时，还不能进行采药。
经书上讲，此时要分清楚活子时的清浊，有念是浊，无念是清。即使无念，也不能采，因为这时气还弱，而且不纯，还需要养。
郭丰感受着身体像是游荡在大海中的巨鲸一样，疯狂的汲取、吸收着积雷山天地中的灵气，以及木桶中灵液的精气，他小心翼翼的排出着里面的“火气”，此刻一定要保持清新寡欲。
他心中不停的默念，我是宋玉，我是岳不群，我是老和尚，我是正人君子。
这可要了亲命了，下面兴奋的不要不要的，神念还要保持清明。若是不清明，开始采药，轻者炼成幻丹，水中捞月一场空。重者经脉俱毁，甚至引发“喷顶”现象。
这是一种难以言喻的感觉，非常美妙非常滋润，好像有无数甘霖，从三万六千毛孔咕咚咕咚地涌进来了。小的像水滴似的，大的就象鸽蛋那么大，一滴一滴地浇灌在丹田深处的气感上。
感觉整个人就像是飘在看不见的天空的云朵上，从里到外都是暖洋洋，懒洋洋的，说不出幸福、美满，恨不能时间就此停止，固化为永恒。
这就是灵气带来的幻觉。按照修士的术语，这一阶段称为大药服食。
道祖对此警告不要沉浸在灵气入体时带来的五音、五色、五味难以忍受的愉悦中。
为什么有很多宅修一闭关就是几十年？因为大药服食的感觉实在太过畅美，他们戒不了这种瘾头。
为什么宅修很难羽化飞升，因为他们戒不了这种瘾头。
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