罗茜将外套脱掉后，里面穿的的黑色的运动服，身材相当的不错，
毕竟是健身教练，
有点东西。
但韩宁能肯定，身材方面还是孟柠最好，她肯定做过瑜伽什么的，九十八分的身材跟你闹着玩的？
颜值除外，
孟柠的腿就比罗茜的长，
月匈也比罗茜的大！
“那韩宁，我带你转一圈，边走边聊。”
“好。”
韩宁应了一声跟在身后，罗茜则边走边介绍：“我们健身俱乐部设施齐全，另外是按照规定科学健身，每节课三百元，一个小时……”
三百元一个小时，
对于韩宁来说小意思，
不过看到罗茜后，他确定了一件事，健康栏跟身体素质不搭噶，应该是跟某方面有直接的因素。
这并不影响韩宁健身。
“对了，塑身的话一周要练几次？”
“我这么跟你说，每个人健身的目的不同，自然一周需要锻炼的次数可能也会有不同，但是不管是为了减肥还是增肌，建议一周锻炼3-4次为最好……”
韩宁似懂非懂的点了点头。
按照罗茜的说法，人体的正常肌肉群在进行锻炼之后，是需要时间来恢复的，通常需要2-3天才能恢复，每天高强度的锻炼同一块肌肉，不仅不能增肌，可能还会导致回缩。
如果健身是为了能锻炼出肌肉，达到增肌的效果，或者是想要增重的人群，一周锻炼3-4次是最好的，这样既能保证给肌肉锻炼部位有适当刺激，又能给肌肉有恢复的时间。
“如果你觉得可以的话，定个时间就行。”
罗茜早就打量过韩宁，作为健身教练，她接触过的男性会员实在是太多了，眼光刁钻，见多识广，一眼就能看出对方穿的是什么牌子，真的假的。
阿玛尼休闲款倒不是很显眼，
手腕上的腕表就有点刺眼了啊，
百达翡丽，
这么年轻，又有钱找私教，肯定是个富二代了。
韩宁仔细想了想，每周锻炼四次，每次一小时的话，时间定在晚上最好。
“晚上吧。”
“行，另外你要准备好合适的衣服、裤子、鞋子，你穿起来舒适，不紧绷，但也不要太宽松，鞋子码数一定要合脚，太小容易磨伤，太大容易崴脚。
除了平时穿得衣物，还要备好沐浴用品，健身房都是可以洗澡的，健身完以后可以去沐浴间冲洗放松一下。”
想了想罗茜补充了一下：“费用是日结，你觉得怎么样。”
“没问题，从明天开始吧。”
“好的，那你加一下我的联系方式，来的时候通知我一声就行，还有一些细节，我们边练边说。”
“可以。”
商量结束，罗茜将韩宁送到门口，随后一脸喜悦的说道：“舒淇，谢谢你替我找到个不错的客户，待会姐请你吃饭。”
“啊？”
周舒淇有点诧异，回过神来问道：“商量好了？”
“嗯，那小子应该是个富二代。”
“不像啊。”
她没怎么看出来，除了长得帅一点外，其它方面都挺普通的，
哦，
感觉挺随和的。
罗茜暗自摇头，这小丫头还是太年轻了，眼光也不够刁钻，吃了没文化的亏啊。
…
…
离开冠瑞特健身俱乐部，韩宁也没瞎溜达，这么热的天气怕是狗命不保。
直接打了个计程车，
二十分钟左右就回到范大。
打开门进入宿舍，空调的冷风迎面而来，那叫一个爽。
“韩哥，你快过来，海阳哭了。”
刚踏进宿舍，肖凯就咋咋呼呼的。
韩宁颇为好奇，能让一个憨厚的大男生哭成一个泪人，究竟是人性的扭曲，还是道德的沦丧？
“……究竟怎么回事？”
海阳抹了把眼泪，表情尴尬：“别听他胡扯，我是被团子大家族感动的，该死的作者，居然把古河渚画死了，我要给他寄刀片！”
闻言，韩宁哭笑不得，闹了半天原来是动漫啊。
真有这么感人吗？
“行了行了，我给你们买了水果，吃点荔枝增增火气。”
宿舍几个围成一圈，李亚鹏剥了颗荔枝：“韩宁，你这每天一大早的真是去学习的？”
“不然呢。”
韩宁面无表情，想了想说道：“学绘画，顺路把房子也买了。”
众人：“……。”
一时间，李亚鹏吃在嘴里的荔枝都感觉泛出一丝酸味，这荔枝肯定是变质了。
肖凯满脸不舍：“韩哥，你不会真想搬出去住吧？”
“没有，就是买了投资投资，反正放银行也没几个利息。”
你听听这是人话吗？
房地产商究竟给了你多少广告费，我银行给你十倍！
肖凯几个都羡慕极了，看看人家，才上大学五百万买房，戴着六十五万的手表，在看看自己，简直太寒酸了。
虽然说没有对比就没有伤害，
但差距太大也体会不到伤害，
有的只有羡慕。
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！
喜欢我只想安静地做神豪请大家收藏：(m.zuiaixs.net)我只想安静地做神豪醉爱小说网更新速度全网最快。