在书里，现实论述了一下原本的道路，凡境三阶三重天，一阶练体，二阶练神，三阶练气，每一阶都有极境，成就与不成就则，完全是两种境遇，战力相差千万倍。
而三阶由凡入道，铸就道种，这道种就是所谓的道基。
而道基也分数个层次，最强的永恒道种，干系着最后的劫境。
只是永恒太难成就了，原本的道路虽然已经尽善尽美，但于永恒道种而言，那最后一关，依旧是相当于让凡人一步化神，一个衍纪都难得有一两个。
说到这里，这本书然后就引入了一条新的修行路，将凡境的地基拓宽，使得修行者在铸就道基之前，底蕴更深厚。
这条道路，需要在一阶的时候，便将精气神心势，五项，尽数推至凡人的极致，这才算是一阶极境。
按照书里的描述，精需要修炼到打破虚空气血纯阳，气需要修炼到气有元灵一窍百窍，神需要修炼到精神坐忘意念纯阳，心需要修炼到至诚之道可以前知，势需要修炼到极道合一外圣内王。
待到五道圆满，同时轰开八大神藏，便是二阶，在二阶需要将八大神藏先尽数修炼到九重天，然后悟道打开大罗神藏，以此将神藏修到最高的十重天，这便是二阶极境。
之后五道归一，点燃纯阳命火，内外混元，把握己命，而后领悟宇宙的力量，重生的力量，三元合一，达至三阶的极境。
这里面，一阶名曰筑基，意喻铸造根基；二阶名曰超凡，意味超凡入圣；三阶名曰长生，意喻寿元连绵，天地同寿，可以活到宇宙终结。
这三阶，每一阶都是一次升华，到了三阶，就是长生种了，如若不遭劫数，与宇宙同灭。
根据书里的说法，按照这条道路修行，可以增加一分的永恒之机。
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