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第92章 开肩

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今天是星期五,舞蹈社团培训的日子。

大饼脸和旋下课后便到工楼,来到了上次集合的地方。

这会来的同学不少,大饼脸没去数人数,但感觉大部分的人成员都到了。这会大家三三两两聚在一起聊着天,有的则是独自在玩手机。

站了一会后,师姐走过来了,她将背包放了下来,有个专门放物品的地方,大家的书包和课本什么的都放在一起。

“来,大家安静下。”师姐开始讲话了。

“今天过来的同学们,有的周三已经有过来练习了,也有的是今天才第一次过来练习,不过没关系哈,我会重新再教大家的。至于已经掌握了的同学,可以再练习下。”

“好。”

接下来,师姐开始教大家跳舞的基本姿势了。

“大家先站开一点点,不要挤在一起。”

大家纷纷把距离间隔开来。

“对的,就这样。”

等大家站定下来后,师姐继续讲解。

“跳舞,首先第一个就是跳舞的准备姿势。这里我主要讲的是男女搭配的交谊舞。”

这时一旁的师兄走到了师姐的旁边。

“首先男女舞伴要面对面正步站好,距离大约为半市尺,我和你们师兄做个示范。大家先看我们动作。”

这时师兄和师姐面对面站立着,两人之间保持着半市尺距离。

“注意背要挺直,两肩要放松,挺胸,抬头,收下巴,眼睛从对方右肩上方向前平视,把手举到肩部高度。”

师姐和师兄都抬头挺胸着,师姐一边继续讲解道。

“接下来先讲下男伴的动作姿势,男伴的右手要轻轻放在女伴背部中间,恰好在肩胛骨下面。”

师姐转过背对着大家,告诉大家肩胛骨下面的位置在哪个地方。接着由师兄示范操作,只见师兄将他的右手放在了师姐的背后肩胛骨的下面。

“接下来男伴的左手要伸向侧面,肘部微微弯曲,左手轻轻握住女伴的手。像这样。”

师姐一边说着,师兄一边跟着做动作。

“现在你们师兄所示范的就是男伴们的准备姿势。大家看好了。”

参加舞蹈社团的不仅只有女生,男同学也有,不过总体上还是女同学占多数。

“好,接下来讲下女伴的准备姿势。女伴把左手轻轻放在男伴肩上。看我动作。”

师姐和师兄依然是面对面站着,师姐将她的左手搭在了师兄的肩膀上。

“我们的右劈伸到侧面成一个轻松而优雅的弧形,右手轻轻搭到男伴手上。”

师姐一边讲解一边示范动作,社团的成员们个个都在认真听着,认真看着。那些之前来过的同学也趁着师兄师姐再次的讲解再听一遍加深印象。

“起舞时,男舞伴左脚领先,女舞伴右脚领先。”

到此,师兄师姐的示范结束。

“好了,之后跳舞的部分就等之后再学,现在大家最重要的是先把最基本的准备姿势做好来。”

“好。”

“那现在大家各自找伴,由于咱们男同学比较少,那女生就互相充当下各自的男伴,练习下姿势。”

这下大家纷纷议论起来,大家都在各自找舞伴中,由于大饼脸和旋是一块来的,其他人她们也不熟悉,所以当然是两个人一起跳了,就交换着当女伴。

不少的像大饼脸和旋一样结伴而来的就各自成双成对,至于那些独自一人的,就只能找其他也是独自一人的同学组合在了一起。总之到最后每个人都找到了舞伴了。

“OK,大家都找到各自的舞伴了吧。”

“有了。”

“找到了。”

两两都站在了一起。

“好,那接下来的时间就开始练习准备姿势吧,大家自由练习,我会看大家动作,有做的不到位的地方我和你们师兄会帮大家纠正的。”

“好。”

接下来,两两间各自散开,因为这一片地方都是舞蹈社团练习的地方,所以大家各自找了位置开始练习,以免都挤到了一起。

“哈哈,我们也来开始练习吧。

大饼脸看着旁边的同学都纷纷在开始练习了,自己也准备和旋开始。

“嗯嗯,我先来假装男伴吧。”

“OK。”

“我们先站开点。好,就这样。”

只见大饼脸和旋面对面站着,保持着距离。

接着旋将右手放到了大饼脸的背后。

“噗!”

第一次和旋做这样的动作,旋还是假装是个男生,大饼脸突然忍不住笑出声了。不过为了不影响其他人,大饼脸没有笑地很大声,只是捂着嘴巴在笑。

“别笑,严肃点。”

旋被大饼脸这一笑,自己也想笑了,但跳舞还是要严肃点,谁在跳舞的时候嬉皮笑脸的。

“好,咳咳,重新来。”

再一次,大饼脸和旋面对着面站着,旋再一次将右手放到了大饼脸的背后,摸到了大饼脸的肩胛骨,这一次旋笑了,但并没有笑出声。

“你的肩胛骨也太突出了吧,你太瘦了。”

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