“一般人施展轻功，奔跑和走里的时候只将内力赋予小腿，而我呢，早年发现将原本附在小腿的内力分出一些附在双臂之上，你的速度可以以倍数成长，怎么样是不是很神奇？”薛平神气的说道。
薛平说完做奔跑姿势给江云示范了一下，果然速度奇快，如闪电一般，神速薛平绝非浪得虚名！
不过江云听到薛平的讲解皱眉陷入沉思，难不成，就是你的动作需要哪里的肌肉，就用你的内力覆盖在那里，以起到加强的作用。
的确这里的人只知道奔跑时双腿用力最大，所以只将内力覆盖双腿，起到不小的作用，但是薛平聪明过人，发现奔跑时双臂的运动起到的作用也是非同小可，所以同样强化了双臂的力气，果然取得的成绩比一般人要强。
“你来试试！”薛平见江云皱眉思考，以为被自己的速度给吓到了。
“嗯！”江云还在认真思索这，身体也随着薛平的话摆出了起跑的姿势！
薛平纳闷的看着江云奇怪的姿势，江云此时用的是标准的百米冲刺起跑姿势，薛平当然没有见过，只见江云将有力的脚放到后面等待发力，左右手在两旁轻轻点地！
江云运作内力，逐渐先赋予右脚，然后一部分转到双臂与躯干，这些都是冲刺时需要发力的关键部位。
嗖！只见江云如离弓之箭一般整个身体射了出去，薛平瞪大双眼，江云现在只能用射了出去来形容。
奔跑出去一瞬间将起跑是大部分内力逐渐分散到双腿喝臀部的肌肉，上身也在因为发力点不同而不断的转移内力。
不一会江云回到了薛平的身边，薛平张大了下巴惊讶的看着江云。
“你，你真的第一次学轻功么？”薛平说话的声音都在发抖，江云刚刚的速度极快，比薛平示范那次不知快了多少倍。
虽然薛平刚才示范没有用全力，但是薛平明白就算自己用全力也抓不到江云的一丝头发，太快了！
“是第一次，薛兄弟你果然聪明过人，你发现了人在奔跑过程中用到的不只是双腿，在这个文明落后的时代，你能发现双臂在奔跑中起到的作用真是太了不起了！”江云毫不吝啬的夸奖道。
只不过江云身为穿越者掌握的知识比薛平多了太多，他甚至人的每一个运动将会用到身体的哪些肌肉，进而将内力传于相应部位，这不只是对轻功的提升，在实际战斗中也会有不小提升，薛平给了江云很大的启发。
“你...你...武学奇才！”薛平惊的说话结巴，刚刚还想着武学奇才这几个字怕是名不副实，但是江云第一次施展轻功竟然超越了身为神速称呼的拥有者，薛平折服了！
“你...你怎么做到的？”薛平急忙问道。
“嘿嘿，跟你说，人在奔跑的时候的不仅仅是双腿和双臂，还有这里！”江云拍了拍自己的臀肌！
“屁股？”薛平的三观被刷新了，这也难怪，江云在前世没事刷手机推送经常都能刷到一些没用的科普小知识，这点事在前世人尽皆知，但是在这武侠世界就不一样了！
“没错，还有腰，你试试！”江云受到薛平的启发，自然也不会吝啬技巧，很大方的告诉了薛平。
薛平听了江云的话试了一下，模仿着江云的起跑动作也是搜的一下飞快的奔跑出去，明显比薛平的方法快了不少，不过与江云想必还差很多！
“当你奔跑时，左右腿总会有一只发力，另一只不用发力，这个时候你掌握好节奏，把内力主要集中在即将发力的那条腿上，然后再撤出转移到另一条即将发力的腿上，这样事半功倍！”江云在一旁细心指导道！
不知何时二人的立场反转了过来，此时初学者江云正在指导神速薛平轻功技巧！
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