天道宗的入门心法中正平和，有益于弟子打好根基。
筑基后，才能在功法堂选择合适自己的功法。
新弟子须在三天内办好身份铭牌，凭铭牌上食堂吃饭，接任务或发任务。
每人一份天道宗的宣传册，必须读熟。
一份宗门律法册。一瓶中品聚气丹〈IO粒)，一瓶中品辟谷丹(IO)粒，吃一粒管三天。
15岁以下的弟子，不建议吃辟谷丹。
9月1日晚，吃过晚餐。元天英被招到师尊的面前，坐蒲团上，直直地望着师尊。
''累吧？“师尊抚抚她的大脑袋，''程峰主在丹药房配药水，一会儿，泡完澡就去睡。这是基础段(第一阶段)的最后一次。
下个月，换方子。你今晚好好睡，睡饱，明天我们再细说。“
元天英连头一起泡在药水里，打坐吐纳，采取的腹式呼吸法。
药水从开始的飞烫到清凉，1个时辰后，不再有一丝能量进入血肉骨骼。
元天英才从澡桶里站起来，眯着眼，摇两下头，抹把脸，又进清水桶里清一清。
折腾了一回，元天英反而恢复了体力。
这就是从胎里练习吐纳，从小泡药澡的好处。
夜深了，累极的元天英进入深沉的睡眠。
隔壁修炼室，杨宗主五心向天，静坐修炼。
真是一轮明月行中天，清辉总照古今人。
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