他解释了玄头一窍的概念后，又说起了他修炼的心得。
“玄关者，太极将分、两仪将判之时也。当玄关来临时，修者似睡非睡，似醒非醒，忽焉一觉而动，此时一灵独运，即是真意。”
“得真意后，胎息生，谓之玄牝门。它不先修炼则不见象。必要呼吸息断，元息始行。久久温养，则玄牝出入。外接天根，内接地轴，绵绵密密，于肌腹之间，一窍开时，而周身毛窍无处不在。”
“此时，前念将去，后念未续，此一觉，当下即是，转眼即非，毫厘之间，心息相依，神气合，无中而生有，既是活子时，就是玄关一窍。”
最后，他对着听得津津有味的李江总结道：“总之此窍一开，百窍俱开。全身八万四千毛孔，三百六十骨节，一齐爆开，百脉流畅，先天药物随心化生填补，内丹仙道欣然有望矣。”
李江正要说话，张三丰又补了一句，“不过，我并未达到最后一步，只是觉得应该如此。”
“啊？”李江目瞪狗呆。
合着您老是猜测啊？李江顿时泄了气。
张三丰见李江的样子，便笑着说道：“小友，此道是水磨功夫，非急功进利可取。你读过佛经，当知不能生起妄心，否则妄心一起，修为一朝散尽。”
李江蔫蔫地拱手道：“我明白了，张真人。您的这番解惑，江感激不尽。”
说完话后，他就要起身告辞。
张三丰突然出声道：“小友，我最近闭关参悟出一套武功，于感悟玄关一窍稍有帮助，不知你可愿学？”
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