超级呆萌女友

句号

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第35章 一月之期

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急跑到绳子的两三步外我的精神就开始高度集中,我知道这时候速度不能降,右脚尖用力一蹭,身体努力向上挺高,整个人急速跃起,眨眼间就落到了绳子的另一边。

我收脚不住跌倒在地,整个人震惊的说不出话来。

尼玛,这……这就过了?

一米六多的高度,我一跳就跳过了?

林佑喜滋滋的跑过来扶起我,说行啊,这个月的基础训练效果挺显著,你的弹跳能力有了很明显的提高。

“柚子,继续把绳子放高!”

癫老头却没有来夸奖我,那老脸平淡得不行,自顾自和林佑又把绳子提升到了更往上的高度。

“这次的高度与你身高齐平,别废话,赶紧跳。”癫老头看都不看一眼,往边上醒了一团鼻涕,看得我鸡皮疙瘩都掉了一地。

林佑却面无表情,显然已经对这老家伙的不讲究卫生习以为常了。

我也懒得废话,有了上一次跨越的经验,这次继续故技重施,心里想着这也没多高的,不就从一个人头顶跳过去而已嘛,助跑一蹦就到后面了。

这样的自我安慰对放松神经有着明显的作用。

我继续是助跑起步,在绳子的两步前猛地一跃,右脚先抬起,身体往上挺,然后左脚在半空中也顺着往上冲的劲头提起,几个动作毫不拖泥带水,一气呵成,人已经到了绳子的另一头。

“好!”林佑不禁喝彩起来。

我有些震惊,想起上去年学校田径赛参加的跳高比赛,才1.55的高度我都跳不过去,在预赛就给淘汰了,而现在呢?1.80,跟我的身体齐平,竟然这一跳就过去了?

差别怎么这么大?

“行,算是过关了。”癫老头那皱成苦瓜一样的老脸终于有些赞赏了。他让林佑把支架和绳子收起来,解释说:“一个人肩膀上如果长期负重,就会形成一种压力,把人体的骨骼压坏。到时候不仅身高不长,而且人的肌肉会横着长,对身体伤害非常大。”

“林佑每天晚上帮你疏松骨骼,则能排除这种压力。你每天负重跑步,晚上却能得到释放,反而让你的身体有了相当大的锻炼,身体上压力越大,弹跳力的锻炼就越大,有现在这种成果,也在意料之中。”

这死老鬼解释得我一头雾水,虽然听不懂,也解释不了其中的原理,但弹跳力有了大幅度提高,加上初步测试也过关,这终归是好事。

“你不是很好奇林佑平时都是怎么训练的吗?现在跟我来,我带你去见识见识!”癫老头大手一挥,打开他那间破店当先走了进去。

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