第二天五更时分青风道长醒来，他叫醒灵儿，又给灵儿吃了丹丸喝了碧玉液，灵儿也不再客气，一切都听师父的吩咐，叫干啥就干啥。青风道长让灵儿吃了丹丸和玉液，身形一晃又到山林中去了。灵儿虽然几天没吃饭喝水，但一点也不觉得饿和渴，感觉去jing气充沛，神清气爽。于是又把九天无极yin阳掌法和九天无极飘渺剑法在脑海中演示一遍。
太阳升起，青风道长回到屋里盘腿坐在蒲团上道：‘灵儿，我上午助你练习九阳功，下午你自己练习掌法和剑法。’灵儿道：‘一切都听师父吩咐。’说完就到师父面前坐下，青风道长右掌抵住灵儿的神道穴输入真气以助灵儿练功。午后，师徒二人便收功休息，青风道长道：‘灵儿，你先休歇一会，待会就把掌法和剑法多加练习，为师到林中给你看着。’说完走到屋外一晃身形便不见踪影，灵儿在屋里稍作歇息便练起掌法来，练了几招觉得屋里地方小施展不开，他便跑到院中演练起来。他先把掌法练了两遍，又练习剑法，正练着忽然被师父叫停，转头望着不知何时来到近前的师父。青风道长上前道：‘这招应该这样做。’说着便亲自示范指点，灵儿又接着练习。掌法和剑法练了一遍又一遍，累的满头大汗气喘嘘嘘。青风道长站在一边看着，看有动作不到位的地方随时指点，看灵儿累了就叫他休歇一会。歇过之后继续练习，直到傍晚才停下休歇。
青风道长夜晚助灵儿练九yin功，上午助灵儿练九阳功，下午指导灵儿练掌法和剑法，每天早上都给灵儿吃九转固本培元丹和琼浆碧玉液。如此这般又过了三天，连第一天遇上已有七天，灵儿七天吃了七颗丹丸，喝了八口碧玉液，不但不饥不渴，而且感觉神清气爽，还有使不完的劲。灵儿虽然只有七岁，但现在却有普通十六岁少年的气力，这都要归功于青风道长输入的真气，九转固本培元丹和琼浆碧玉液的功效。
第八天早上，青风道长照常让灵儿吃了丹丸喝了碧玉液，然后对灵儿道：‘我这红sè丹丸叫九转固本培元丹，我这水叫琼浆碧玉液，一颗丹、一口液就能使一个虚脱将要死的人救转还阳。要是助人提升功力，九颗丹丸为一付，再配上九口碧玉液，每天只能吃一颗喝一口，你明天再吃一颗喝一口就够了，就能把你的功底打好，以后你自己每天照样练功，ri积月累总有一天会练成的。从今天开始为师不在助你练功，一切就要靠你自己的毅力和努力。’灵儿道：‘请师父放心，弟子定会勤学苦练不让师父失望。’
青风道长从怀中拿出一本书来递给灵儿道：‘这本书叫《神农百草经》，专门讲各种草药的形、xing以及治病的功效和治哪些疾病，还有配方；后面还有一篇《针灸jing要》，讲的是各个穴位对身体以及经络的影响和作用，用银针刺穴，艾灸烤穴，使以达到治病救人效果，但通过点穴也能把人制残以及让人死亡。灵儿你要把这书记好会给你以后的生活带来许多好处，你上午把本书看一遍，下午再练九阳功。’灵儿接过《神农百草经》站在那静听师父的教导，听师父讲完便拿着书到蒲团上坐下翻阅起来。青风道长坐在蒲团上闭目养神。
灵儿把《神农百草经》和《针灸jing要》从头至尾看阅了一遍，牢记心中。他站起来走到门口朝外看一下ri头已是午后，他回屋里拿起小木剑走到院中练了一遍yin阳掌法，又耍了一遍剑法，然后回到屋里盘坐在蒲团上练起九阳功来。青风道长还是坐那闭目养神，没有再帮助灵儿练功。
傍晚时分，青分道长睁开双目，顿一下道：‘灵儿，你感觉今天的气流是不是和咋天一样的循行。’灵儿道：‘师父，循行是一样的，但没有咋天的有力。’青风道长笑道：‘现在能使气流正确循行就是很好了，以后就能慢慢的积累增强，咋天是因为有我输的真气。’青风道长说完站起身朝外走着道：‘灵儿，我们到院里活动一下筋骨。’灵儿应声起来从床上拿起小木剑，跟随青风道长来到院里，只见师父又把掌法和剑法演练一遍。青风道长收招走到一边道：‘灵儿，你也来练一遍。’灵儿应声走到院中先练一遍yin阳掌法，又拿了木剑练了一遍剑法。青风道长微笑道：‘灵儿，你的进步很快。’灵儿微笑道：‘都是师父教授的好。’师徒二人练完又回到屋里，青风道长道：‘灵儿，今晚你一个人练九yin功，你可以躺在床上闭上双目用九yin功法呼吸运气练功，想象着自己坐着运气练功，慢慢进入梦中。’灵儿答应一声就爬到床上仰卧躺下，闭目运气，果然很快就进入梦中练功。青风道长还是坐在蒲团上闭目运气练功。
第二天早晨，灵儿自然醒来，爬起来坐在床上，青风道长见灵儿醒来，开口道：‘灵儿，夜晚练得怎么样。’灵儿下床到师父面前道：‘和前几天晚上一样的，一直坐着运气练功。’青风道长满地笑了，道：‘这就好了，功底已打好，以后就靠自己苦练了，来、再吃一颗丹丸喝一口碧玉液，这可是最后一次了。’说着便拿出丹丸和碧玉液让灵儿吃喝下去。吃好后师徒二人又到院中练了两遍yin阳掌法和飘渺剑法。练完后师徒两人回到屋里，青风道长道：‘灵儿，那《神农百草经》和《针灸jing要》看完记下了吗？’灵儿道：‘已经看阅了一遍，我想再看一遍巩固一下。’青风道长道：‘好，那你就多看几遍，熟记于胸。’说完就坐在蒲团上闭目养神了，灵儿继续看阅神农百草经和针灸jing要。
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