冠军之心

林海听涛

首页 >> 冠军之心 >> 冠军之心全文阅读(目录)
大家在看洛克王国之生命征程 无限之剧本杀 你似我梦境 大唐探幽录 邪能并不会欺骗你 电竞教练是恶魔 掠星征途 重生之雀神 一嫁大叔桃花开 重生之甜宠娇妻 
冠军之心 林海听涛 - 冠军之心全文阅读 - 冠军之心txt下载 - 冠军之心最新章节 - 好看的游戏小说

第五十一章 晨跑

上一章书 页下一页阅读记录

“诶,楚绫。这个系统里有能够让我增加体能的金手指吗?”

这是周易在见到楚绫之后的第一句话。

楚绫摇了摇头:“你想靠在这里的训练来提升你的体能?收效甚微。”

“呃……”周易失望的挠了挠头。“你之前不是说对身体和大脑训练都有效吗?”

“是有效,但对身体的训练的效果收效甚微,并不是一点效果都没有,只是和你大脑训练比起来就相差很多,不值得在这上面投入大量的精力和时间来训练而已。身体训练,主要还是靠你在现实世界里的训练来提升。”楚绫继续说。

“所以在这里训练体能什么的就没啥用了?”

“不如拿来增强你的意识和战术,积累足够多的经验。足球这个东西,说到底,是经验的游戏,就算你天赋卓越,也需要大量的经验,否则你不会知道该怎么正确处理在比赛中的每一个球。”

“了解了解,明白明白……”周易连连点头,还是有些沮丧地说:“那我们就开始吧……”

对他来说,现在得当务之急是体能,可是在梦里又不能练体能,真是远水解不了近渴。

所以他做了一个决定:“楚绫,你能比平时早一个小时把我叫醒吗?”

大脑里的这个系统还可以做闹钟,这也是周易后来在睡梦中训练才发现的。有点类似于生物钟,到了某个点,人就自动醒来了。

只不过生物钟不能像闹钟那样提前设定好时间,到点就肯定醒。

不过现在有了楚绫之后,周易就可以随便设定自己的生物钟了。

说七点起床,就能七点清醒过来。

“为什么要早一个小时?”楚绫问。

“我要晨练啊。”

“好,没问题。”楚绫低头沉默了一秒钟之后,抬头对周易说:“已经设定好闹钟,早晨七点叫你起床。”

※※※

早晨七点,周易准时从睡梦中睁开双眼。

他扭头看了一眼旁边的床,何影还在睡,没有丝毫动静。

真是不容易啊,这竟然是我第一次比他起得早……看到何影睡觉,周易就忍不住想。

随后他掀开了被子,看见自己只穿了一条内裤,周易并不在意,尽管昨天他不记得自己怎么脱掉了衣服,又怎么躺在床上的,但肯定是孙盼他们帮着收拾的嘛。

在起床的时候,周易感到自己的身体有些酸痛,这应该是昨天运动过度的后遗症。

不过听郭怒那个运动狂人来说,这是正常的,体能的积累就是通过一次次榨干自己的身体来扩容,提升身体的运动量上限。一个普通人开始锻炼,最开始或许只能跑一千米就累得不行了,第二天还会觉得身体酸痛,但只要坚持下去,很快就能够跑到两千米、三千米,最终就算一口气不停歇跑个十千米,也不是什么难事儿了。

这就是身体适应了。

体能训练就是要让身体适应这种运动量。

道理周易是懂了,不过……还是痛啊!

他呲牙咧嘴,慢慢起床,开始穿衣服、穿鞋。

在穿鞋前,他看到了被放在鞋子旁边的一对沙袋。

是老郭的宝贝呢。

周易将沙袋绑在了小腿上再穿鞋。

穿好鞋,周易从床上慢慢溜下来,开始尝试活动身体,扩胸,压腿,都让周易呲牙咧嘴。

在反复做了好几次之后,周易觉得他总算能适应这种痛了,不至于每次做动作都要咧一次嘴。

这或许就是身体习惯了吧?

热身完毕,周易轻手轻脚地出了门,要去晨跑了。

※※※

当何影睁开眼睛的时候,窗外的天空才蒙蒙亮,他掀开被子,从床上下来,开始穿衣服,为每一天的晨练做准备。

但是当他穿好衣服起来的时候,才惊讶的发现在他旁边的床上,竟然是空荡荡的!

被子敞开着,周易并不在上面。

这小子上厕所去了?

何影走到卫生间门口,门打开着,里面空无一人。

何影又走到周易床的另外一边——他怕周易晚上睡觉翻身,从床上滚下去,滚到了另外一边。

但这边的地毯上也什么都没有。

真是奇怪了……

何影摇了摇头,如今的周易越来越神秘,已经有些神龙见首不见尾的样子了。

不知道他在干什么。

何影也没想太多这事儿,他简单的洗了把冷水脸,就穿上鞋子出去晨跑了。

每天早上都要晨跑,生活作息规律,爱安静,爱看书。何影在中国的球员当中绝对是为数不多的异类。

※※※

在何影刚刚起床的时候,周易才走出酒店的大门。

他在路边看着冷清的马路,路灯还没有熄灭,在马路上洒下了黄色的光斑。

欧洲十月份清晨的温度还有些低,刚刚从温暖的被窝中出来的周易禁不住打了个寒战。

还是得跑,跑起来就暖和了。

周易向左转,沿着道路往前跑。

就在他刚刚离开没多久,何影也从酒店大堂里走了出来,然后拐向了往右去的路。

小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!

喜欢冠军之心请大家收藏:(m.zuiaixs.net)冠军之心醉爱小说网更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推天官赐福 谁让他修仙的! 封总,太太想跟你离婚很久了 叮!无限求生游戏已上线 丹田被毁:百炼成仙 我的1992在延续 财富自由的生活 我不是戏神 宿主又在和反派贴贴了 在AZ地球建立人革联 修仙琐录 我宫斗冠军,矜贵世子俯首称臣 月下低语时 权欲:从乡镇到省委大院 造化血狱体 春时恰恰归 我的1949从长白山开始 中二宝可大师梦 赌神会医术,谁也挡不住 分手后,五个高官女儿爱上我 
经典收藏网游:我在游戏里当官差 死亡奖励神器!全服玩家求我别死 网游:我有超神级天赋 异界,开局获得超级强化 网游之开局获得SSR天赋 网游:神级刺客,我即是暗影! 梦幻西游之十倍奖励 不信人间有白头 谋妻有道之债妃难逃 妖尾:开局捕捉妖精女王艾露莎 吃在首尔 梦幻西游之重生2008 我在异界建豪宅 老子明明是龙王 网游之寻宝猎手 领主求生:从残破小院开始攻略 超级游戏制作者 大叔的疯狂职业生涯 我用造物系统做游戏 网游之锦衣卫 
最近更新极夜求生:开局获得寻宝罗盘 网游之重生为魔弑诸神 夭寿了,我在游戏养了个修真女友 龙珠超之仙人模式 重生之我用ai发扬伟大红色精神 电影随笔 你们管这叫游戏 传颂之名 天厨食记 华夏神农 斩神:我的发小会甩锅 眉庄:纯元不死你等不过尔尔 区区如懿,打就打了 对强取豪夺者强取豪夺 云闪富的生命盲盒之旅 星轨战纪:全能指挥官 穿成美强惨:哥哥男主嫂嫂女主 君不见,心底的山木还是被攻略了 火影:变身宇智波怪力小萝莉 什么!杀我两次你还想要HE 
冠军之心 林海听涛 - 冠军之心txt下载 - 冠军之心最新章节 - 冠军之心全文阅读 - 好看的游戏小说