慢起跳的原因主要是把拦网队员自己起跳的最高点发挥出来，增大拦防高度。拦网主要是增加球过网点那一点的高度和接近球的效果来封堵对方扣球。
拦防后排进攻时，相对与二四号位进攻拦防起跳还要晚。拦防二四号位进攻时，一般是扣球队员起跳后，再跟跳；后排进攻的拦防则需要更晚的跟跳，等对方击球后再起跳。）
钱盈盈和章磊两人的绝对实力都不是很好，身高也一般，因此在打调整攻时都是跳到最高点扣球，希望能增加进攻高度，对方显然看中了这点，让拦网手慢跳来封堵住她们，这招显然取得了效果！
怎么办？钱盈盈开动脑筋，左思右想，突然她想到了什么，然后她在局间暂停的时候和队友们说：“她们现在拦网慢跳，但身后是弱点呀！”
“身后？”
“你们想，如果她们尽全力起跳拦网，虽然拦网高度有了，但也有弊端。一方面她们在空中的时间就延长了，另一方面如果将球吊在她们身后的话，很少有人能反应过来的吧。”
马文文她们听了，兴奋地一把拉过钱盈盈，“哎呦，你这脑瓜是怎么长的，怎么那么灵光呢！”
一旁的蔡指导也略带惊讶地看着她：这个小姑娘，脑子真好。
第四局比赛，浙省一如既往地采用慢跳来限制魔都的攻手，但掌握了破解之法的魔都队员们也打得不慌不忙。
陈倩将球传到四号位，只见章磊助跑、起跳、展腹、抡臂运势扣球，对面的浙省拦网手也是及时移动到位，将手臂伸到最高处准备将她的扣球拦下，可没想到章磊在触球的一瞬间手猛得一缩，改为轻轻一吊，排球顺着对方的拦网手的手臂吊到他们的身后，拦网手反应不及只能眼睁睁的看着球落在地上。魔都得分。
接下来魔都的攻手们如法炮制：钱盈盈、章磊、马文文和崔佳，甚至姚德亚都频频将球吊在对方拦网手身后，害得对方反应不及连连失分，即使后来她们加强了后排的防守保护，但是已经来不及了，这时魔都已经以24：19领先。
又是魔都马文文发球，她拍了拍球，突然猛地向上一抛，身体高高跃起，右手快速一推，球一下子飞了出去。对方队员反应不及时，没有将球接好，接到了魔都的场地，钱盈盈眼疾手快，在对方没有反应的时候左手一抽，将球扣在后排空挡，25：19，双方战成2：2平。
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