番茄的家人们。大家现在好,我是你们的好朋友。元卿老师,那今天很开心,又重新给大家带来一本书,叫做《转念的力量》,大家可能会很好奇,那为什么就是,之前解过一本《一念之转》,为什么又要来解一本《转念的力量》,这两本书有没有什么不一样的地方呢,就是因为我之前解读过《一念之转》,然后得到了很多人的反馈,就说这本书实在是太好了,然后我通过做转念作业,就是帮助我解决了很多问题,然后我和我老公之间的矛盾,和孩子之间的矛盾,和合作伙伴之间的矛盾,所有人际关系有问题有卡点,都可以通过转念作业,然后来解决人际关系中的卡点,但是呢,我又发现那很多人就是,也没有去用心去写这个转念作业,他写的很多东西都是流于表面,虽然有收获,但是如果说他能够用心的去体会,这四句问话的含义,然后能用心去体会,为什么要做反向思考那个含义,就真真正正用转念作业这样的一个法门,和自己去做对话,他会看到一个完全不一样的自己,会觉醒到自己的原本具足,就没有那么多深入,所以我无意间可能又接触到这一本书,《转念的力量》,我觉得这本书可以帮助大家,更加落地转念作业,所以这就是我为什么要讲《转念的力量》,就是还有一个原因,我告诉他就比如说一个苹果,我告诉他非常好吃,吃了苹果会对你的健康有帮助,一天一个苹果,从此不得癌症。
对不对,我告诉了他这个东西,他也觉得很好,但是他迟迟没有行动,为什么呢,知道和做到之间其实有一个悟到,那那个悟道,怎么样才能有悟道的机缘呢,就是你去体悟,你去体验,你去参与。
你去融入,什么样的课程最容易落地,就是你融入了。
你参与了,你把自己的心交给了这个课程,这个课程就是落地的课程,你还能悟到真正的有些东西,凡是不是你悟到的,那个东西都不是你的,拾人牙慧,那都是别人东西。
不是你的东西,凡是你悟到的东西,那个东西才真正属于你,所以那怎么样做转念作业,如果你用心的去写,真正的就按照步骤,每一个提问它都是有深度的含义的,你跟着自己的心,然后与自己对话,你会发现完全不一样的感受,那人为什么要转念呢,你想不想幸福,你想不想夫妻关系变得越来越好,你想不想你的孩子愿意和你待在一起,想成为你的样子,你想不想你的事业越做越好,就所有所有东西,如果你想,那你就一定要去用心的去写这个转念作业,为什么一个人赚不到钱,是因为他对赚钱的那个念头是消极的,为什么人会生病,就是因为他对健康的念头是消极的,为什么一个人夫妻感情不好,因为他对情的那个念头是苦的,所有的限制性信念,让他得到了这样的结果,就是因为这个念头,所有的问题都来源于一个东西,就是念,人为什么会成功,因为他的想法不一样,为什么想法不一样,因为他的看法不一样,为什么看法不一样,因为那个念不一样,念是什么,念就是我们的意识,因为意识创造一切,你的人生是你自己创造出来的,你的人生是你的信念决定的,你相信了什么样的信念,你就拥有什么样的人生,所以这就是为什么一定一定要去做,转念作业的原因,所以这就是我解这本书的理由,那还有一个理由就是,我真正的是从转念当中觉醒了,在《一念之转》我也讲过了,我在转念当中我觉醒了,我找到我自己使命了,我知道我这一辈子来到这个世界上是干嘛的,我以后。我这一生。我余下,这一生所有的时间,都会用来这个舞台上,用来帮助我的学员觉醒上,用来用生命去影响生命,帮助他们活出自己想要的样子,因为我觉醒了,我从这个转念作业当中觉醒了,而且通过讲《一念之转》,我看到很多学员,然后因为这个东西得到了改变,得到了非常非常多的改变,很多人没有办法来到现场,对吧。
所以我想要,有没有什么办法,可以通过线上,也可以让他们从转念中觉醒,不管我做直播也好,不管我解书也好,都是为了一个目的,就是让你醒来,就这么简单,好。
那让我们进入这本书,这本书的开篇第一页,就讲了一个禅宗故事,是这么一个小故事,爷爷告诉孩子说,我们每一个人心里面都住着两匹狼,一匹是恶狼,一匹是善狼,那孙子就问爷爷说,那哪匹狼比较有力量呢,如果他们打架的话。
哪匹狼会赢呢,爷爷就说了,你平时喂养的那一只,它就会越来越强壮,你平时如果喂的是恶狼,那你就会生出无数个恶念,如果你平时喂的是善狼,那你生出的都是善念,你的善念就会盖过那个恶念,所以你平时喂养是哪一只,那很多人就说,可能这里你听不太懂,我们举一个很简单很简单的一个比方,就是我们人住了两个小人,一个是善人,一个是恶人,然后当有事情发生的时候,是你这个善念起作用了,还是你那个恶念起作用,你听了那个善念,还是听了那个恶念,你在喂养哪一个念,你在喂养恶念,恶念就会越来越强,你在喂养那个善念,善念就会越来越强,所以你平时要喂养哪一只,决定你的人生会往哪个方向走,在看这本书之前,就是你一定要把《一念之转》多看几遍,否则你听不懂,就为什么要经常做转念练习呢,因为在做转念练习的时候,就是你会看到自己越来越像一个,拿得起放得下的一个智者,这就会生起你的自卑心,觉醒是所有痛苦的终结,转念作业就能让你觉醒,让你脑海里面的那匹恶狼,很快就会被降服,永远记住一点,事实远远比真相要慈悲多了,对不对,转念作业的过程就是一个拨乱反正的一个过程,在开始之前呢,我要给大家讲一个概念,就是你在写转念作业之前,一定要明白一个概念,就是觉性,那什么叫觉性呢,就是观察者视角,什么叫观察者视角呢,就是你能看见你在做什么,你能看见你心里起了一个念,腰缠万贯不如带着觉知的活着,举一个很简单的案例,我在《非暴力沟通》这本书里面也举过这个案例,就你很快就明白什么叫观察者视角,什么叫觉性,事情是这样子的,就是有一天早上,我女儿然后缠着他爸爸,就特别粘,然后有爸爸在就有iPad在,就有动画片看,有爸爸在就有游戏玩,我心里其实对他教育女儿,其实有不满意的地方,那我觉得这咋教育的。
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