晚上的时候嘉宾们发的微博冲上了热搜，都是在同一个地方拍摄并且也是同一个人摄影，是给大家的小彩蛋，崔导看到热搜很高兴，每个人的最美最帅的样子都被记录下来。
也为了节目即将播出做了一波预热，仙女棒放完，大家才回到房间睡觉。
昨天晚上崔导提前告诉大家明天需要穿运动服，但是不用担心，运动服会给大家发送的，希望大家可以早点睡觉。
“爷爷我今天去浮潜了，海里面的世界好漂亮，我很喜欢，我还拍了很多的照片，但是相机在节目组的手里”燕窕兮半靠在床头和燕木川视频。
燕木川听着十分开心“好好好，玩得开心就好，还会浮潜啦？我孙女就是厉害，那边的食物怎么样啊？吃不吃得惯啊？”
“晚上和哥哥们还有砚秋哥去海鲜市场买食材然后拿到饭店加工，晚饭很好吃，海鲜特别新鲜没有一点腥味”燕窕兮对着燕木川说着这两天的见闻。
燕木川在一边给足了情绪价值，眼睛笑眯眯的很是开心，燕家其他人都在摇头，什么时候见过爷爷这个样子啊。
平时在家里面就是无法无天的一个人，现在碰上燕窕兮，简直就是铁汉柔情啊，巴不得把所有的好东西全部都递到燕窕兮的面前。
主要是燕木川对待其他人的态度区别太大了，大家才会这个样子，要不然大家也不会没眼看。
燕江橙悄悄在燕恩阳的耳边说道“我还是第一次见到爷爷这个表情”
“我也是”燕恩阳附和点头。
终于燕窕兮困了，燕木川赶紧要挂断电话“好好休息啊，身体最重要”
“晚安爷爷，挂了”
说完燕木川才恋恋不舍挂断电话，之后心情甚好，甚至还想和白书乘下棋，大晚上的，白书乘不乐意。
“睡觉去了，才不和你下棋”白书乘站起来就要往房间里面走。
“不行，我精神得很，必须要下棋，不许走”燕木川拉着白书乘不给人离开。
其他人摇摇头，又开始了，上次听说燕窕兮给白书乘送了棋盘，现在是隔三差五就要下棋，还说燕窕兮送的棋盘和棋子特别好用。
可明明燕木川的书房里面还有更加昂贵的棋盘和棋子，但愣不看一眼，就要拿燕窕兮送的棋盘下棋。
明眼人都看出来了，燕木川是嫉妒白书乘和其他人有燕窕兮送的礼物，自己没有才会那么惦念这个棋盘。
白书乘“不要，就是不要，睡觉去了”
燕木川“不许走！”
燕景摇摇头 ，家有一老如有一宝，现在家里面最不让人省心的就是燕木川了，分明就是魔丸来着。
第三天，早上。
大家精神很好，唯一不好的人大概就是毛冰婧了，黑眼圈盖都盖不住，而且看到萧昱渊有点害怕。
“你们是不是很久不运动了？”崔导拿着喇叭说话，兴致高昂，说话振振有力。
【也没有啊，在学校有体育课啊】
其他人：都是需要上镜的职业，稍微胖点，镜头放大，就会引来无数的审判，必须要保持着身材，锻炼是经常有的事情，不存在不运动一说。
萧昱渊“经常运动”
“没错，你们太懒了，今天必须要让你们给动起来”崔导兴致勃勃，非常明显忽略了萧昱渊的话。
萧昱渊“......”早知道不搭话了。
【强行被扣上懒人的帽子？还能这样？】
燕窕兮眨眼，运动会？听起来很好玩的样子，是怎么个流程？
“获得胜利的队伍可以拿到这边奶奶手工制作的鱼酱，这边的奶奶已经上了年纪，年轻的时候目送着自己的丈夫出海，妻子在家会制止好鱼酱让丈夫带着，鱼酱能拌面、拌饭，对于出海好几天的人来说，是非常有用的食物，丈夫外出捕鱼，妻子在家里面照顾孩子，缝补渔网，制止鱼酱，而今天的鱼酱是奶奶们做了四十年的手艺，鱼酱非常好吃，希望大家在今天的比赛可以塞出风格”崔导手上拿着昨天晚上写好的台词。
为什么要用这个鱼酱来作为节目胜利的奖品呢？是因为这里以前的女人非常辛苦，并不是说丈夫每次出海都有收获，女人只好做点其他的生计维持家里，妻子也撑起了一片天，借助这个节目也希望更多的人了解海边人的生活。
【听起来很好吃的样子？正好这几天吃海鲜吃腻了，我今天晚上就要吃鱼酱拌面！还要加一个荷包蛋！】
【首先你要赢了比赛！】
燕窕兮胜负心起来了，势必要赢下这次的运动会。
“大家上来抽签吧，箱子里面有蓝球和红球”崔导话音落下。
大家上去抽签，抽签的结果如下。
红队：燕新恒，钟砚秋，邵茜，毛冰婧。
蓝队：燕窕兮，颜京绪，萧昱渊，卢青欣。
换好队服，燕新恒对着燕窕兮说“哥哥可不会手下留情的，我要认真了”
“哥哥放心，妹妹也不会放水的！”燕窕兮叉腰。
来到沙滩上，才看到工作人员搭的地盘，第一场是比赛谁放的游泳圈多，四个柱子摆放呈现正方形，中心有蓝色和红色的游泳圈，只要在规定的时间里面柱子里面摆放的属于队伍游泳圈的数量多就胜利，计时五分钟。
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