而此时，高空跳伞组的邓欣怡和高小夏还在直升机上瑟瑟发抖——
“现在认输还来得及吗？！”邓欣怡的声音被直升机的风声吹走。
直升机盘旋在千米高空，舱门打开的瞬间，狂风呼啸灌入。
邓欣怡死死扒住座椅，脸色煞白：“等等！我觉得我还可以再考虑一下——”
高小夏虽然自己也吓得腿抖，但还是硬着头皮鼓励她：“别怕！我们，我们就当是……是坐了个超级快的电梯！”
邓欣怡欲哭无泪：“谁家好电梯安在云端啊？！”
高小夏：“呜呜你别说了，你以为我就不怕吗？我还不是为了节目效果鼓励你，我也很怕的好不好！！！”
弹幕被这两人彻底逗笑了。
在教练的再三催促下，邓欣怡终于闭紧双眼，颤声道：“我数到三哈！一、二、啊！！！！”
“三”字还没出口，教练已经带着她翻身跃出舱门！
“啊啊啊邓欣怡你骗人！”高小夏的尖叫声瞬间被风声吞没，眼见好友已经变成一个小黑点，她心一横，也跟着跳了下去：“等等我啊——！！！”
降落伞打开后，镜头捕捉到令人捧腹的画面：
邓欣怡像树袋熊一样死死缠在教练身上，全程闭眼尖叫；而高小夏却在适应失重感后突然兴奋起来，对着航拍镜头比心，结果灌了满嘴风，表情管理彻底失控。
弹幕炸开锅：
【高小夏那声“等等我”笑死我了】
【这两人好像苦命鸳鸯啊哈哈哈！】
【邓欣怡：当事人就是后悔～】
【截图了！高小夏的表情包有了！】
落地后的邓欣怡直接瘫在草坪上：“我的灵魂……还飘在上面……”
高小夏却意犹未尽：“其实挺爽的！我们下次——”
“没有下次！”邓欣怡一把捂住她的嘴，“再玩极限运动我就和你绝交！”
导演憋着笑宣布：“跳伞组挑战成功！”
……
蹦极组。
阮听文穿戴好安全装备，终于迈出了第1步。
她双手扶着把手磨蹭到边缘，看了一眼就往回跑。
日头渐高，阮听文仍死死扒着观景台栏杆，指尖都泛了白。
姜莞看着好友煞白的脸色，突然举手：“导演，我们认输我们接受惩罚。”
阮听文猛地抬头，眼眶通红：“可是……”她声音发抖，“网友会骂我们耍大牌……”
弹幕立刻刷过一片理解：
【恐高真的控制不住！】
【阮阮别勉强啊！】
【安全第一！】
知道阮听文矛盾的心理，姜莞突然眼睛一亮：“那这样，我替你跳行吗？”
见导演组交头接耳，姜莞补充道：“或者，我抱着阮阮一起跳？”
现场瞬间安静。
弹幕炸了：
【卧槽这什么神仙闺蜜！】
【我的妈呀，姜莞男友力max！】
【段总：我醋我自己】
得到导演组同意后，工作人员给两人穿上双人装备。
阮听文像树袋熊一样挂在姜莞身上，把脸埋在她颈窝里发抖：“莞莞……我重不重……”
“都这时候了，你还在意体重？不重，一点都不重！”姜莞道，感觉到好友瞬间笑颤的身子，“准备好了吗？三、二……”
“一”字湮灭在风中。
她们相拥着坠入蓝天，阮听文的尖叫卡在喉咙里，只听到姜莞在耳边喊：“睁眼！阮听文！你看云在脚下！”
航拍画面里，姜莞单手护着阮听文的后脑，另一只手展开如同飞鸟。
阮听文泪眼朦胧地抬头，三百米高空的风将她们的头发缠绕在一起，背后是绵延的青山。
弹幕疯狂截图：
【呜呜呜，我怎么都看哭了！这构图绝了！】
【年度最佳闺蜜照！我不得不再次感叹一句，姜莞男友力爆棚！】
【这也算是另外一种生死之交了吧，真好！】
【瞧瞧人家，这才是挚友！】
落地时阮听文腿软得站不住，却还死死抱着姜莞：“我……我活下来了！”
她突然“哇”地哭出来，“莞莞你太帅了！我要嫁给你！”
姜莞笑着拍她后背：“抱歉啊，我已婚了。”
弹幕：
【哈哈哈哈，已婚这里太好笑了！】
【这俩人怎么回事？怎么又好哭又好笑的！】
【抱抱我们软软，恭喜她克服了内心的恐惧！】
【感谢姜姐，让我们阮阮走出了这一步！】
*
别墅里。
由于周微和潘莎莎使用时最短的一组，所以当她们回到别墅时，餐桌上已经摆好了节目组准备的精致午餐。
周微看了看一眼，突然开口：“她们两组比我们辛苦，要不我们等她们回来一起吃吧。”
潘莎莎点头：“但这点可能不够，我们再添两道菜？”
周微欣然同意。
很快，两人系上围裙在厨房忙碌起来。
周微刀工利落地切着蔬菜，潘莎莎则负责调制酱料。
镜头特写下，影后挽起袖口露出的手臂线条引得弹幕一片【姐姐杀我】。
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