在一次公司的聚会上，同事们都在欢声笑语，尽情享受着聚会的欢乐。苏瑶却一个人默默地坐在角落里，看着眼前热闹的场景，心中却满是悲凉。突然，她听到旁边的同事小声议论：“听说了吗？林宇最近在公司里和那个新来的女同事走得很近，好像关系不一般呢。”苏瑶的身体一震，手中的酒杯差点掉落。她不敢相信自己听到的话，心中的疼痛如汹涌的海浪般袭来，让她几乎无法呼吸。
聚会结束后，苏瑶失魂落魄地走在回家的路上。她不知道该如何面对这个残酷的现实，林宇怎么能这么快就有了新的感情？他们曾经的爱情难道就这么不堪一击吗？苏瑶的心中充满了愤怒和不甘，她决定去找林宇问个清楚。
当苏瑶来到林宇公司楼下时，她看到林宇正和一个年轻漂亮的女孩有说有笑地从公司里走出来。林宇的眼神中充满了温柔，那是曾经只属于苏瑶的眼神。苏瑶的心碎成了无数片，她呆呆地站在那里，仿佛被抽走了灵魂。
林宇也看到了苏瑶，他的脸色瞬间变得有些尴尬。他对身边的女孩说了些什么，女孩便先离开了。林宇走到苏瑶面前，低着头说：“瑶瑶，我……”苏瑶打断了他的话，眼中满是泪水：“你为什么要这样对我？我们的爱情就这么不值一提吗？你不是说你爱我吗？”林宇沉默了许久，缓缓地说：“瑶瑶，对不起，我以为我能给你幸福，可是我发现我做不到。和你在一起，我压力太大了，我想要的生活和你想要的不一样。”苏瑶看着林宇，心中充满了绝望：“你只是说爱我，又没说要娶我，对不对？原来，我一直都只是在自欺欺人。”说完，苏瑶转身跑开了，留下林宇一个人站在原地，望着她离去的背影，心中五味杂陈。
苏瑶回到家后，把自己关在房间里，整整三天三夜没有出门。她不吃不喝，只是默默地流泪。她觉得自己的世界已经彻底毁灭了，曾经的爱情，曾经的梦想，都已经化为泡影。她不知道该如何面对未来的生活，心中充满了迷茫和恐惧。
在这痛苦的日子里，苏瑶的父母察觉到了她的异常。他们来到苏瑶的家，看到憔悴不堪的女儿，心疼不已。母亲抱着苏瑶，轻声安慰着她：“宝贝，别太伤心了，失去了他，你还有我们，还有未来的美好生活。”父亲也在一旁语重心长地说：“孩子，爱情不是生活的全部，你要振作起来，好好生活。”
在父母的陪伴和鼓励下，苏瑶渐渐从痛苦中走了出来。她开始重新审视自己的生活，意识到自己不能因为一段失败的感情而放弃自己的未来。她决定重新找回那个曾经自信、开朗的自己。
苏瑶辞去了原来的工作，换了一个新的环境。她努力学习新的知识和技能，提升自己的能力。工作之余，她开始参加各种社交活动，结交新的朋友。虽然心中的伤痛依然存在，但她学会了用微笑去面对生活。
然而，每当夜深人静，苏瑶还是会想起林宇，想起他们曾经的点点滴滴。那些回忆如同一团迷雾，萦绕在她的心头，挥之不去。她知道，想要彻底忘记林宇，还需要很长的时间。
在新的工作中，苏瑶遇到了一个对她很好的男人，叫陈轩。陈轩是公司的同事，他注意到了苏瑶的坚强和努力，渐渐地对她产生了好感。他会在工作上帮助苏瑶，在生活中关心她。每当苏瑶遇到困难，陈轩总是第一个出现在她身边，给予她支持和鼓励。
陈轩的出现，让苏瑶的心中泛起了一丝涟漪。她开始尝试着接受陈轩，和他一起吃饭、看电影、逛街。陈轩对苏瑶的细心和体贴，让她感受到了久违的温暖。可是，每当陈轩试图进一步发展他们的关系时，苏瑶总会不自觉地退缩。她的心中依然有一道无法逾越的坎，那就是林宇留下的伤痛。
有一次，陈轩约苏瑶去海边看日落。当太阳渐渐西沉，金色的余晖洒在海面上，波光粼粼，美不胜收。陈轩轻轻地握住苏瑶的手，深情地看着她说：“瑶瑶，我喜欢你，我想要照顾你一辈子，你愿意给我一个机会吗？”苏瑶望着陈轩真诚的眼睛，心中五味杂陈。她知道，陈轩是一个很好的男人，值得托付终身。可是，她的心却仿佛被一层厚厚的茧包裹着，无法轻易打开。
苏瑶犹豫了片刻，轻轻地抽回了自己的手，眼中闪烁着泪花：“陈轩，对不起，我没有准备好。我曾经受过很深的伤，我害怕再次受到伤害。”陈轩看着苏瑶，眼中满是心疼：“瑶瑶，我知道你曾经受过伤，我不会强迫你立刻接受我。我会一直等你，等你愿意放下过去，重新接受我的那一天。”
苏瑶看着陈轩，心中充满了感动。她知道，陈轩是真心对她好，可是她却无法立刻回应他的感情。她觉得自己就像一只受伤的小鸟，虽然渴望温暖的巢穴，但却害怕再次受伤。
日子一天天过去，苏瑶在努力调整自己的心态，试图放下过去。她和陈轩的关系也一直保持着一种微妙的状态。陈轩依然默默地守护在苏瑶身边，给予她关心和支持。而苏瑶，也在陈轩的陪伴下，逐渐变得开朗起来。
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