哪里像石珪自己，只能一个人在完全不懂的领域体系里，艰难自己摸索，直到前几天，石珪这才千辛万苦的进入练气期，还把自己弄得遍体鳞伤，回到艮山营后，直接昏叨叨的修养两三天，才慢慢缓过劲来。
直到昨天，石珪才开始试探着，恢复日常的修炼，但正是这次的修炼，直接让石珪心花怒放，喜上眉毛，以至于今天高兴过头，开口也没有了分寸。
别的不说，就单单说说《春水润灵诀》这门炼体法决，就让石珪惊喜连连。
原来，石珪从传功玉简中，得到了《春水润灵诀》的更新功法之后，因为功法文字晦涩难懂，再加上石珪当时的注意力，主要集中在《太一生水妙化真经》的练气篇上，也就没有过多理会，只是日常修炼不缀而已。
等石珪晋级炼气期后，便趁着养伤的空闲时间，对照着《天水太一本义书》和沧潮子的“章句”，也把《春水润灵诀》的更新功法给揣摩了一遍。
《天水太一本义书》中认为修仙者的身体，是修行的基础，乙卷中更是明言“以己为万物母”，按照沧潮子的有限解释，这就是以“己身”为所有一切的根基，对“己身”的外在修炼轻忽不得。
看见沧潮子在“章句”中，第一次没有对天水宗的修炼方法抱怨，这让石珪很是新奇。
要知道沧潮子原来给他的印象，就是极度不满天水宗教化弟子方法的刺头，如今也附和起天水宗的教化观点，这倒是让石珪对炼体这类功法充满了好奇。
于是，石珪就仔仔细细翻阅研学了一番炼体功法的知识。
根据沧潮子的描述，这世间的炼体功法，绝大多数都是法诀，是利用灵力的玄妙，来专门滋养身体，以求达到强化身体的目的。当然也有专门通过锻炼体魄，来产生灵力的炼体功法，不过这种功法极其稀少，并且走偏了路，属于旁门左道。
但后来修仙者们发现，专门修炼炼体功法这种法诀，所带来的强化身体的效果，并不比修炼主要功法时，让灵力在运转之间自行滋润身体，所带来的强体效果更强，甚至可以说强化身体的效果基本一致，于是，很多大宗门纷纷不再安排专门炼体功法的传授。
沧潮子在“章句”中，认为让灵力自行滋养的效用虽好，但却会因功法灵力运转路线的缘故，让身体某些部位的强化高于其他部位，整个身体的强化会不平衡。
而天水宗的功法体系，以“太一藏于水”“上善如水”为宗旨，比较讲究平衡，所以根子就是天水宗修士的沧潮子，自然只会赞同天水宗的根本功法理念。
对于两眼一抹黑的石珪来说，对炼体功法的修炼，自然也不可能有什么标新立异的想法，因此，他老老实实的按照《天水太一本义书》教化新弟子的安排，按部就班的修炼起《春水润灵诀》。
这《春水润灵诀》的更新部分与基础部分完全不同，基础部分主要是教导毫无基础的新弟子，以特定的方式扭动身体和肢体，来达到锻炼强化身体的目的，其本质与世间凡俗武学没有多大区别，只是那些扭动姿势比凡俗武功的套路拳架，要高明上许多罢了。
这《春水润灵诀》的更新部分，其实就是教导练气期的新弟子，如何使用灵气，配合相应的身体以及肢体姿态来，滋养强化身体的法子。
但当石珪看到这里，总觉得这种方式很熟悉，后来仔细一想，这才发现原来《鬼门白骨爪》的修炼，也差不多是这种方式，只不过一者是用灵力和扭动姿势，另一者是用内力和拳架套路罢了。
这个无意中的发现，让石珪咄咄称奇，然而石珪所不知道的是，这世间的不少上乘武功，其实就是模拟炼体功法而来。
原来这世间有些有灵根的人，因为各种原因，会导致仙途艰辛渺茫，久不能进入炼气期练出灵气，于是其中的一些聪明绝顶的人，就另辟蹊径，想从炼体功法、符箓、炼器等法诀入手，希翼能从当中，蹚出一条产生灵力的新路子，从而能再次登上仙途。
经过很多年的探索，还是有些人走通这些路子，重登仙途，但这些路子无一不是带有这样那样的缺陷，所以，在修仙界中将这些另辟蹊径的路子，都称为旁门左道。
这些旁门左道当中，炼体士这条路因为门槛低，无疑就是最大路子之一，但想要通过这条路子，走到更高的境界，那真可谓是千难万难，许多炼体士一辈子就困在练气期。
有些炼体士见修仙无望，也就熄了心思，回乡荣享富贵去了，其中有些人在乡间生儿养女，为保子孙后代荣华富贵，就会将自己的炼体功法修改一番，传给后人；当然也有些人，会见到合眼缘的传人，也会传下些修改后的炼体功法。
而这些修改过的炼体功法，如果能有幸流传下来，就在一代一代的传承中，经过各种才智过人之士的修改完善，就会渐渐演变成了世俗中的上乘武功，后来再有才智过人、武功了得的高手，也会模仿这些上乘武功，创出一门门的武功流传下来。
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