再次练习了几遍前五式拳谱，姜小鱼感觉心里舒畅了许多，接着坐在屋外的石头上开始思考，“今天在鱼塘里的那灵光一闪到底是怎么回事，当时自己连续多次躲避一条鱼的攻击，感觉非常的顺畅，突然跃出两条鱼，自己没有多想做完一个动作后下意识的就做了下一个动作，而且当时落后一点的那条鱼就好像不是自己看到的，是感觉到的，像是印在心里的似的，自己下意识的动作就好像本能一样，就是知道这个动作能躲开！”之后再也没有那种感觉了，那种感觉很玄妙，姜小鱼想要抓住那种感觉，但是越是回忆越是朦胧，感觉自己是看见了但是摸不着。想了一会，还是悟不出所以然来，姜小鱼不想了，只有以后慢慢的摸索了。
看了一下时间，休息一会就要开始练十三式以及运行呼吸法了，姜小鱼对今天的呼吸法还是很期待的，他感觉今天应该能打破九个周天的瓶颈了。
日落开始，姜小鱼也运行起了呼吸法，这回运行呼吸法姜小鱼有了一种全新的感觉，身体外部的灵气他感觉的更加清晰了，这些灵气好像是彩色的一样，对！就是彩色的，五彩纷呈一样，尽管姜小鱼肉眼看不出来，但是这些彩色就像印在他的心里一样，对！就是印在心里，脑海中自然而然就浮现出彩色的画面，和在鱼塘里的那种感觉一样。姜小鱼不敢大意，用心去领悟这种感觉，周围的一切开始一点点的浮现在心里，包括背后的老爹，但是向外延伸，只有周围五六米范围内很清楚的印在脑海里，再向外就变得很模糊了，姜小鱼也不着急，他知道，这只是刚开始而已。
站在姜小鱼背后的老爹察觉到了什么，嘴角出现惊喜的笑容，是啊！是惊喜！上午刚触碰到那种境界结果下午就领悟到了，这是老爹也没想到的。要知道当年他为了领悟天心境界吃了多少苦，去了多少险地才领悟到的，结果就被这小子轻而易举的领悟到了。天心境！心境的一种，意思是即使眼睛看不见也可以知道周围的一切，就像天上有一双眼睛观察着周围的一切，这也是他们姜氏一族凝练神识的前提。“看来要提前做些准备了！"老爹心里这样想着。
打坐中的姜小鱼没有受到一丝影响，依旧沉浸在领悟当中，他感觉灵气是那么绚烂，周围的一切清晰无比，他甚至能看到石头上的纹理。内视自己，姜小鱼看到了体内的那股灵气，看到了体外的灵气一点点的与体内的灵气汇合，然后按照路线运行着，但是这些灵气被身体的十三处穴道一点点吸收着消耗着，然后十三处穴道通过吸收的灵气滋养着自己的五脏，四肢，全身的肌肉以及骨骼，但是姜小鱼再想细看的时候他发现根本看不清，五脏内朦胧一片，全身骨骼都好像被一层雾气隔绝了，尤其脑部，更是一片漆黑，根本什么也感应不到，姜小鱼也没有深究，因为他才刚开始，他知道他有太多的东西不知道了，这些都是要自己以后慢慢的探索的，老爹曾经和他说过：“这条路只是走出了一个大概的方向，没有人知道对错，所有的路都是要靠自己慢慢的摸索的，因为没有人走的路是一样的！”
呼吸法在运行到第九个周天后，姜小鱼感觉到灵气又要消散，为什么会这样？姜小鱼想了一下心中一动，再次把呼吸变得绵长，果然，灵气凝实了很多，一举冲破了第九周天的枷锁，姜小鱼发现：从第十周天开始，灵气消耗的速度快了很多，大概是前面速度的两倍，自己要时刻保持呼吸绵长了，这样吸收的灵气也能多一些，姜小鱼知道，这才是呼吸法的正确运行方法，自己这也应该算是入门了吧，呼吸法应该还有其他的用法吗？应该有吧，姜小鱼非常的期待。
按照这个方法，姜小鱼运行到第十二个周天太阳才完全落下，灵气消失，体内的灵气也消耗殆尽，姜小鱼停止了运行，缓缓睁开眼睛，这个世界比以前更明亮了，像是一个全新的世界一样，吐出一口浊气，真是舒服啊，转过身静静的看着老爹，眼睛里在期盼着什么，就像一个小学生考了满分需要家长的鼓励一样。老爹微笑着看着姜小鱼：“不错！”说完向着屋里走，看来是准备晚饭去了，姜小鱼眼里满是欢喜，这是学武以来老爹第一次夸她，如果'不错’也算是夸奖的话！快步跟上老爹，真是充实的一天啊！
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