草根逆袭:迟到的篮球系统

我爱打篮球

首页 >> 草根逆袭:迟到的篮球系统 >> 草根逆袭:迟到的篮球系统最新章节(目录)
大家在看教科书式宠爱 [重生] 将夜 溺爱之渊(快穿) 犬之神[综]. 神墓 重生拳坛霸主 大律师的惹火宝贝 我在天庭收破烂 情诱 足球:开局复制巅峰梅西属性 
草根逆袭:迟到的篮球系统 我爱打篮球 - 草根逆袭:迟到的篮球系统全文阅读 - 草根逆袭:迟到的篮球系统txt下载 - 草根逆袭:迟到的篮球系统最新章节 - 好看的体育小说

第69章 詹森的防守训练课(下)

上一章书 页下一页阅读记录

“预判对方的预判?”唐海沉思。

“没错!矛与盾是相对的,要想成为最好的盾,就要先成为最好的矛,这便是预判对方的预判!”詹森眼神雪亮。

唐海浑身热血沸腾,这种篮球理念闻所未闻,很多篮球教练就是让练基础,练各种战术,何曾深入剖析篮球原理,从博弈的层面解读篮球?

其实篮球就是人和人的对抗,只有真正了解对方的思想,才能占据先手,将对手的战术扼杀在摇篮中。

“请詹森教练指教!”唐海一抱拳,执弟子礼,恭恭敬敬请教。

“你看,防守站姿分为三种,两脚平行站姿,两脚一前一后,还有紧贴进攻队员的站姿。

我先平行站姿,你如何突破?”

詹森双手举起,双腿平行下蹲,距离唐海一步远,两眼紧盯唐海。

“我先三威胁,假装投篮,然后突破。”唐海想了想,双手举起做出投篮动作,然后突然启动,从詹森的左侧突破。

詹森右手高举封盖,然后跟着唐海向左滑步,一下把唐海的球抄下来了!

“啊!我体重太大,突破速度太慢了!”唐海懊恼道。

“呵呵,那你来扮演我,我用你的速度突破。”詹森笑了笑,身形忽然变胖,跟唐海一样身高,一样体重,除了肤色是黑色,就是两个一模一样的胖子。

“哼!我不信你能突破!”唐海心想你都说穿了,我自然知道怎么防守,怎么可能突破我?

于是也平行站姿,下蹲身体,双手高举,站到詹森一步远。

“看好了!”詹森笑了笑,忽然双手抱球向左一晃。

唐海使用跳步,身体轻微向右侧一跳,将对方的进攻路线封堵,心想:“我的跳步用得多完美!如果是以前,肯定做不到这么好的防守!”有点暗暗自得。

詹森忽然启动,左腿向右前方一跨,右腿猛一蹬地,向右突破。

“这个我也料到了!”唐海吼道,使用滑步,身体快速向左侧滑动。

他早就料到了,对方抱球向右晃动,自己左侧空虚,对方大概率是要从左侧突破,所以早就做好了向左滑步的准备。

哪知道詹森这一步跨出步幅极大,左腿一下迈过了他的左侧。

两人身体相撞,詹森的左手辅助手一撑,就将他摆脱,肥肥的身体笨拙地奔跑,完全是他唐海自己的模样,几步冲到篮下,上篮成功!

“什么?为什么会这么快?”唐海睁大了眼睛,难以置信。

对方确实是100%模拟了他的身体素质,相当于他自己防自己。

在唐海已经合理使出跳步和滑步,还是被对方一步过掉了,这其中的奥妙到底是什么?

“我再演示几次,你好好观察!”詹森笑了笑,抱着篮球走回,双方又恢复了先前的站位。

这一次,唐海紧盯对方的一举一动,发现对方向右晃动时,身体就开始下蹲,说道:“你提前下蹲,已经做好发力突破的准备,所以你启动时爆发力很足!”

“不错!还有呢?”詹森笑了笑。

“还有?”唐海继续仔细观察,发现对方向右晃动后,有微微的停顿。

说道:“你晃动后,微微停顿了一下,让我意识有短暂的放松,而你利用这片刻的放松,突然启动突破。”

“不错!这就是节奏的变化!之前也教过你!还有呢?”詹森赞许地点头。

“还有?”唐海皱起眉头,仔仔细细观察詹森的动作,再也看不出什么了。

他尝试模拟对方的下蹲和停顿,但是也做不到一步跨过,将对手挤到一旁的幅度。

“到底差在哪儿?为什么你这一步跨得这么大,能完全把我挤开?”唐海百思不得其解。

“呵呵呵,你再仔细看看。”詹森咧开厚厚的嘴唇,露出满口白牙,笑得很欠扁。

唐海皱起眉头,仔仔细细观察,忽然发现对方做完向左晃动后,右脚也跟着微微向右迈了一小步。

这一小步并不大,也就10厘米的距离,但是配合唐海向右的跳步,双方左脚对右脚的原始差距,足足缩小了20厘米。

“看明白了吗?”詹森似笑非笑。

“明白了!”唐海惊喜点头,“你这是偷步!我平行站位下,双脚张开,封堵了你的突破路线!

而你向左晃动,诱使我向右跳步,你向右悄悄迈出10厘米,这样足足20厘米的差距,你左脚一迈,就到了我的身体左侧,达到了一步过人的效果!”

“哈哈哈!不错!悟性真不错!”詹森咧嘴笑道,“唐海你的篮球智商比20岁的年轻人胜强百倍,现在理解45岁打球的优势了吧?

因为这个年纪的人打球,动脑比动手多,身体比不过年轻人,所以对篮球原理的思考要更深入!”

“原来如此!服了!”唐海挠了挠头,嘿嘿直笑。

现在看来,这个系统还真有点门道,不是先前以为的有点二。

身体素质的落后,有五禽戏加上药浴提高,心智45岁中年人占优,如果唐海拥有和20岁年轻人一样的身体素质,可想而知是唐海碾压获胜!

小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!

喜欢草根逆袭:迟到的篮球系统请大家收藏:(m.zuiaixs.net)草根逆袭:迟到的篮球系统醉爱小说网更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推全职法师 绝世道君 末世重生之带娃修行 工厂里的夫妻 女主别哭,玩完就把男主们还你 四合院之我是刘光齐 我的异能悠闲生活 窈窈不相思 斗罗:别动我的唐三弟弟 春时恰恰归 吞噬星空之复制成神 遮天之圣体时代 仙灵妖神记 来自一位盗墓者的自传 从神话开始的超脱之旅 穿书之病娇太子你别装 金山蝴蝶 奥特曼之背不好剧本的贝利亚 玄幻:诸天最强系统 在低魔日常漫里做侦探 
经典收藏斗罗大陆 善妻 呆呆少女异世行 天涯龙族 超超级篮球梦想成真系统 邪王宠妻:冷妃医天下 我的女孩 末世驭萌夫 无敌小农民 NBA:开局暴扣安东尼,我火了 豪门宠婚 路边小贩的逆袭人生 1号暖婚:律师俏颜妻 以妻为界:凌少别越线 [综]空条乔娜的奇妙日常 篮球之神潮人 [综]宿主,欢迎光临 仙嫁也凶残 慕君安 我的右眼通地狱 
最近更新足球:全能中场,最强金球后腰 NBA:老詹要和我抱团 NBA:开局帽哭博古特 从业余球员到绿茵大亨 草根逆袭:迟到的篮球系统 NBA:说好摆烂,你三连冠了? 巅峰大扣杀 全民转职:我天奕圣手俘获万千佳人 LOL:中单发明家,整顿职业选手! 周少别再虐,夫人带球出逃啦 控卫之神 从今天起是球王 英雄联盟之绝活辅助的成名之路 从多特刮起青春风暴开始 绿茵教父传奇 进球吧!教练 篮坛UFO 篮球之我真的太强了 NBA:逆流终结者 我的球队会赢球 
草根逆袭:迟到的篮球系统 我爱打篮球 - 草根逆袭:迟到的篮球系统txt下载 - 草根逆袭:迟到的篮球系统最新章节 - 草根逆袭:迟到的篮球系统全文阅读 - 好看的体育小说