南阳市第一体育健身中心，进入到场地里面师徒二人开始了做热身和准备。其他选手和教练也陆陆续续的都在进入场地，准备熟悉一下。
两个人一边做拉伸，一边做热身。怎么样也要先熟悉场地。找找感觉，不然明天的循环赛真的挺够呛的。
这次是全国性的大赛，所以规矩流程肯定比幼儿组的要严格很多，采用了预赛制度，就是每个人都要打小组循环赛和淘汰赛。
小组单循环赛顾名思义就是以参加的这些选手分为各个小组采用积分制，每个小组积分排第一和第二的自动晋级淘汰赛。
明天上午8点举行开幕式，开幕式结束了之后就是分组，10点就要打第一场循环赛第一场。
全国少儿锦标赛的预赛的小组赛循环赛，通常来说是八个人一组，单循环赛的意思就是说你一个人要打七个人。
就说服不服吧？一打七什么概念？不过这种比赛一般都是上午一场，下午一场，分四天结束。
开幕式也就是主办方上台讲话，介绍选手和比赛流程规则之类的。然后进行分组抽签。和比赛。
但是你别以为这就完事儿了，小组循环单赛完事之后还有淘汰赛，淘汰赛只有每组的第一名和第二名才能晋级。
积分也很简单，打赢一个人两积分，打输一积分。弃权不得分。
如果积分相同的话，那就看谁的胜率更多一点。如果胜率相同的话，那就抽签决定排名。
真的不敢想象一打七是什么概念，好在比赛都是上午一场，下午一场，一共四天。
想那么多也没用，索性思绪回归到教练的身上。就看教练在不停的拉伸自己的韧带。动作嘛有一点搞笑。
天塌下来有个高的顶着，再说打都没打呢，就算一打七。不也得继续吗？放弃不可能。
黄浩在那里不停的拉伸着自己的韧带，腿高高的抬着。拧拧腰，拉拉胳膊，各种姿势不断的做着。配合那张痞帅带着阳光的脸来说。
嗯，莫名的显得有些猥琐，凌岚小脸儿一歪，索性不去看教练，开始自己的热身运动。
隔壁的熟人也在进行拉伸和热身，一转身隔壁左边的球台上那是谁呀？不正她最讨厌的打的削球选手。
没错，就是同一个球馆的陈婷，那个忍不住让自己想动手摸摸，但是却又克制的住的，但是护台又比较猛，特别擅长打削球的陈婷。
虽然她是个萌妹子，但是也是在凌岚这喜提了一个无比凶猛的外号陈大墙。
到她小脸一皱，又想起了被削球支配的日子，那叫一个何等的苦逼，打的心累，削球选手玩的就是拉锯战。
看着就觉得头大，把身子往另一个方向一转转到了右边。
得，心里默念也没好到哪儿去。这就是我那个该死的又亲爱的冤家。你问她是谁，还能有谁。猛打瘸子那条好腿说的就是她。
乒乓球幼儿锦标赛亚军得主沐阳，看到她就想起了自己的脚，想起了那一段被猪蹄子支配的日子。
果然呢，人教人教不会，事儿教人一次就会。这回可是再也不能浪了。什么猪蹄子之类的，以后绝不一口都不吃。
想起来都够够的了，只觉得胃里在翻，又不能再想了，还是想点儿别的。虽然脑袋里思绪在翻飞，但是热身运动是一点儿都没有停下。
一会儿极限拉伸来了一个马，又把自己的所有的韧带和关节都打开。直到活动的差不多了，才缓缓坐在椅子上抿了一口水。
虽然都有她们两个的微信，但平常也只是会沟通一下打球方面遇到的问题，或者是说在体能方面和别的方面。
像闲聊的话，其实偶尔也会跟他们闲聊了，比如说看的动画片啦，吃的零食之类的。那你要是说问她们有没有参加大赛？
这个是真的想不起来，毕竟比赛之前的这一段日子每天过的。说是水深火热都一点儿不为过。
被教练的削球支配的恐惧到现在还可以想的起来，虽然想起来了，但是已经战胜他了，削球嘛，跟着自己的偶像学，力量够大什么削球都是白搭。
热身运动做完之后跟着自己的教练找了找状态。又看了看隔壁的两个冤家。
想了想觉得还是跟自己的冤家练一下比较好，毕竟教练嘛收着劲儿。打起来也没有什么意思。
于是跟教练做了一个暂停的手势，走到教练身边说:
“我想跟之前认识的朋友，比如说咱们管的陈婷，还有上次幼儿大赛的亚军，练一练找找感觉毕竟都很熟嘛。”
“只是今天热个身的话应该是没有关系的吧，毕竟她们也要找状态，不是吗？”
说完这个话，坐到一边的椅子上。从包里掏出了自己的小毛巾，擦了擦满是汗水的脑袋和小脸蛋儿。
人一运动完真的是特别健康有活力，小脸蛋儿红扑扑的，还带着水光。嗯，就像一朵带着水珠的玫瑰。
教练听着凌岚的话，想了想，觉得他说的很有道理，于是认真的点了点头。擦干净自己的手，摸了摸她绒乎乎的小脑袋瓜子在她的肩膀上拍了两下。
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