可能你在不经意之间，也有过这种体验，突然发现自己明明没去想某件事儿，可是脑子怎么自己想呢？
你发现的时候，这个发现的视角是谁呢？”
“诶？是诶大哥，我好像也有过这个感觉，但是我没注意过。”
“哈哈，那就是觉，觉察到自己念头的状态。你的一切起心动念都能被自己觉察的时候，就是念起即觉了。”
“啊？那个就是啊大哥？”
“是啊。”
“可是我抓不住那个感觉啊，这太难了，大哥您有没有什么方法啊？”
“当然，肯定有的呀。”
“嘻嘻，大哥您能不能教我呀？”
“不能，哈哈哈。”
“为啥啊大哥？”
“不为啥，我不看着你修，我怕你把自己搞得神经喽，所以我不想教。
记住，别贪，要学大哥最初时的那个样子，哪怕明知道后面怎么修就是不着急。
将自己定在第一步上一直磨练，练到遇心烦一剑斩，遇心扰一念转。
得做到什么都能斩的断，什么都能转的了。
能斩的断，就说明自身意志强到了一定地步。
能转的了，就说明很多道理你都运用自如了，能够随意跳到自己视角的对立面将自己的心安住。那就属于达到心转境大圆满境地。
之后持续它做到化成本能，然后再练，什么时候需要转，什么时候不需要转，在什么情况下，用什么状态应对。”
“大哥，如果我有什么事儿，斩不断，转不了的闹腾我呢？”
“不会斩不断，也不会转不了的，你斩不断就说明力量不足，附点魔。”
“咋附魔啊大哥？”
“加点火气。”
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