茶啊二中,我只想吃糖

陵川菜鸡

首页 >> 茶啊二中,我只想吃糖 >> 茶啊二中,我只想吃糖最新章节(目录)
大家在看皇明皇太孙 穿越火线之生化入侵 我爹是袁术?可我想当曹贼 娇气包 综影视从安陵容重生开始 战国从赵王雍开始 火影:我乃蛊道仙人 穿越1630之崛起南美内 田园纨绔妻 四合院:悟性逆天,从曲艺开始 
茶啊二中,我只想吃糖 陵川菜鸡 - 茶啊二中,我只想吃糖全文阅读 - 茶啊二中,我只想吃糖txt下载 - 茶啊二中,我只想吃糖最新章节 - 好看的穿越小说

第47章 开始训练

上一页书 页下一章阅读记录

我跟王强对视,叹了一口气,看来这小子是下定决心了,想让他知难而退是不太可能了。

“感觉如何,还能坚持吗,如果能,那就开始下一项。”我也改变了心意,决定好好训练他。

“能!”很简洁也很坚决。

“好,开始俯卧撑,能做多少做多少直到力竭为止。”我让他开始下一个动作,锻炼臂力。

………………分割线………………

“坚持住,你能行的!来一百一十二 !”

“啊!~”

“很好,再来继续,王强别让我小看你!”

“卧槽!~”

“好,很好 一百一十三 再接再励!目标一百五,能不能行!”

“我能行!”

“好,要有信心!应该让刘若琳来看看你努力的样子有多帅!”

………………分割线………………

“干的漂亮王强,你做到了。”我看着汗如雨下,两只胳膊不住颤抖的王强,有些心疼,但还是要让他顶住这口气不能泄下来。

我帮他拧开一瓶健力宝,递给他,但他的胳膊还在发抖,拿着水根本喝不到嘴里去。

我只好让他靠在我的怀里,一点一点的喂他喝下去。他的呼吸也渐渐的平顺了下来。

“谢谢你陆哥,下一项是什么?”王强的语气很疲惫,但依然想要继续下去,不愿意放弃。

“好样的先休息二十分钟,再继续下一步。”我揉了揉这个为了目标,而奋斗努力的少年的头。

王强听完我说的话,没在说话,靠在我的怀里,闭上眼睛假寐休息了起来。

我把我的外套脱下来盖在他身上,以防受风着凉,他动了动调整了一下姿势让自己舒服一些。

我看着怀里因为过度用力而有些面色潮红的少年,有些感触,虽然这小子平时有些不着调,但自己认准的事情就会坚持到底。

过了大概十几分钟,他从我怀里站了起来,伸展了一下四肢,似乎恢复了元气:“我说沈思琪为什么总愿意钻你怀里,原来这么舒服。”

“滚犊子,有劲了,那就开始下一项,平板支撑。”王强的话让我想起来前两天的误会,心里汗了一下。

“好嘞,陆哥,对了平板支撑是啥?”王强痛快的答应了,不过很快又迷茫了起来。

“平板支撑就是,就是,算了先来仰卧起坐吧。”我刚想说,但自己也懵住了,一时间竟然想不起来了。

…………………分割线…………………

一共训练了两个多小时,王强被我练的像一摊烂泥,我为了给他支持,也陪他练了两个的小时,按照自己的极限训练,浑身也是酸痛无比。

回到楼下时间还够,把一瘫烂泥的王强扛上了楼,让他洗个澡换身衣服。

我自己跑去菜市场买回来一整块鸡胸肉和新鲜蔬菜给王强当训练餐,又去早餐店给刘若琳他们几个买了豆浆油条大包子。

我到家后放了少许盐把鸡胸肉煮上,然后去刘若琳家把她们叫醒洗漱吃早餐。

刘若琳看到走路双腿都在打颤,筷子都拿不稳的王强,有些奇怪的问道:“王强这是怎么了。”

我刚想张嘴,却被王强拉住了:“没事我就是昨晚没睡好有点不舒服罢了。”

刘若琳半信半疑的点了点头,也没有追问,毕竟尊重对方的隐私是一件两人相处的时候很重要的一点。

他们吃完早饭后,我开车把他们分别送回了自己的学校,王强还带着一大包的漫画和小说。

我也要开始正式实施计划了……

喜欢茶啊二中,我只想吃糖请大家收藏:(m.zuiaixs.net)茶啊二中,我只想吃糖醉爱小说网更新速度全网最快。

上一页目 录下一章存书签
站内强推天官赐福 全职法师 重生另嫁小叔,夫妻联手虐渣 九龙拉棺 全球高考 重生八零嫁给全军第一硬汉 千亿大佬的婚后人生 全球游戏:开局百亿灵能币 斯莱特林的哑炮之子 霸天武魂 洛克王国之生命征程 重回1982小渔村 不要在垃圾桶里捡男朋友 绝世道君 雾隐玫瑰 快穿之信我有糖吃 斗罗之玄天传奇 精灵:开局捡到重生伊布 雾色归京 娘要嫁人嫂子小魏崛起 
经典收藏少歌:入冢挥剑三百万,出世剑仙 星界从万界开始 穿越1945超能力建设秘密基地 四合院,开局一个太初仙境 抗战:小六一枪不发自立民国军阀 一人之下:我加钱居士,朝九晚五 魔兽世界:当联盟和部落角色互换 抗战:虎狼百万出太行 军阀:开局军二代,打造最强帝国 四合院:万倍悟性,踹傻柱当神厨 漫威:开局搭载01系统 星铁:在我死后,流萤才懂得爱 忘羡的孩子们从天而降 听劝:我佐助,凭什么叛逃木叶 穿越大反派 【快穿】女配要寿终正寝 废柴小夏的快乐原神 妈妈请再信我一次 接天大世界 赛尔:开局收服卡修斯 
最近更新狐妖:夫人容容,开局扮演李淳罡 不断作死后,成了修真界的心尖宠 凡人,从成为老魔的白月光开始修 十品大里正 四合院:发现淮茹和易中海的秘密 沙奈朵:养成天才少女当联盟冠军 四合院:你的报应就是我 火影千手传说之龙威崛起 我在火影创造万物 论养好虫族的可行性 【综漫】省点心,宿主 清梦锁君心 第n次遇见我的人偶 开局鬼灭,抽到最强的我无敌了 四合院:拒绝道德绑架开始 开局喷火龙,完虐冠军之子! 僵约:诸天聊天群?骗鬼的吧! 四合院之从迎娶娄晓娥开始的日常 都穿越了,当大奥术师很合理吧 四合院:你们干嘛总是送上门被虐 
茶啊二中,我只想吃糖 陵川菜鸡 - 茶啊二中,我只想吃糖txt下载 - 茶啊二中,我只想吃糖最新章节 - 茶啊二中,我只想吃糖全文阅读 - 好看的穿越小说