夕阳的余晖洒在绿茵场上，草地在柔和的光线中显得格外温暖。经过一番点球训练后，杨刚决定让大家进行一次实战，以进一步提升团队的默契和技战术水平。他目光扫视全场，心中已有了计较。
“今天我们要进行一场实战对抗赛，”杨刚大声说道，“我和吕伊布各带一队进行对抗，大家穿上红色和白色的背心，分组比赛。”他的声音坚定而充满自信，似乎已经预见到了接下来激烈的对抗。
吕伊布站在一旁，微微一笑，接过了话头：“红色背心的主力阵容由我带领，楚向羽比较高大适合担任门将。我们会采取442阵型，这是一种非常平衡的阵型，适合我们目前的情况。”
他转头看向红队的队员们，开始一一分配他们的位置：“黎玄霸和岳青作为前锋，是我们进攻的核心。宫邀月、张一丰、王阳阳和我自己组成中场，既要负责进攻，也要承担防守的任务。聂茵、李循环、一了和商莲妮则组成后防线，保护我们的球门。”
主力队的队员们各自站在了指定的位置，身上的红色背心在夕阳的照耀下显得格外耀眼。楚向羽走向球门，站定后深吸了一口气，他的身影如同一道坚不可摧的堡垒，令人心生敬畏。
杨刚则带领替补队，穿上了白色背心。虽然阵容上看似稍弱，但他相信，通过合理的战术安排，他们同样可以发挥出强大的实力。杨刚自信地笑了笑，轻声对身边的队友们说道：“今天我们虽然是替补队，但不要轻视自己。只要我们配合得当，发挥出各自的优势，一样可以与主力队一较高下。”
白明明、黄曼玉和八名保镖经过杨刚的一番安排也都分好了队形，杨刚也是中场核心，让白明明当前锋，最有进球希望的位置。大家一致都想到了五旬老太守国门，让黄曼玉来当守门员，她尽管有些紧张，但在其他队员的鼓励下，鼓起勇气站在了球门前。她那不服输的精神，感染了在场的每一个人。
“好了，准备开始。”杨刚说完，白氏集团紧急调来的三名足球专业人士当起了裁判，吹响了比赛的哨声，比赛正式开始。
红队率先发起进攻，黎玄霸和岳青快速奔向前场，吕伊布和张一丰在中场默契配合，将球传递到前场。黎玄霸接球后，试图突破白队的防线。然而，杨刚的反应速度极快，他迅速回防，并巧妙地将球断下。杨刚利用一次长传，将球送到了前场空档，白明明快速插上，不过她的力量和速度不如其他队员，在一了灵活的跑防守显得有些吃力，球很快就丢掉了。
替补队的进攻整体不如红队那么有力，但杨刚的存在为他们提供了强大的支撑，只要防守好不丢球就可以立于不败之地。每当他接到球，他总能凭借精准的长传和个人技术，将球快速推进到对方半场，。虽然红队的防守非常稳固，但杨刚一次在后场超远距离的远射居然把球射进了楚向羽的球门,这一点是大家都没有想到的。
后来比赛进行得非常激烈，红队的吕伊布和黎玄霸几次通过快速配合和默契传球，成功突破白队的防线，最后伊布的大力抽射也得到一分，球速快得把黄曼玉吓得皱眉。
接着吕伊布等的进攻节奏和射门准度让红队在比分上一直保持领先。
然而，杨刚也不甘示弱。尽管对方防守严密，但他抓住了几次对方防线松懈的机会，凭借一记记精准的远射，成功扳平了比分。替补队的保镖们虽然大多没有高强的武功，不过也都有着丰富的足球技巧，但他们的拼劲和韧性弥补了技术上的不足，不断给红队制造麻烦。
比赛中最引人注目的一幕发生在黎玄霸和杨刚的一次正面交锋中。黎玄霸试图阻挡杨刚的带球过人，然而在紧要关头，他突然一把抱住了杨刚的腰，试图阻止他断球。杨刚立刻停了下来，微笑着说道：“这可不行啊，黎玄霸，抱人可是犯规的。”
保镖裁判立即吹停了比赛，并向在场的所有人解释道：“在足球比赛中，像这样用手抱住对方球员是犯规的行为。根据规则，这种情况下应该判给对方一个任意球。”他的声音冷静而有力，仿佛在讲授一堂重要的课程。
看到大家专注的表情，他继续说道：“不仅仅是抱住对手，在比赛中还有很多其他犯规行为都会被处罚。除了判给对方任意球外，还有一种更严厉的处罚方式，就是出示黄牌和红牌。”
他稍作停顿，看到队员们都在认真聆听，便进一步解释道：“黄牌是一种警告，表示球员的行为已经超过了规则的允许范围。如果一个球员在一场比赛中被出示两张黄牌，就会被罚出场。红牌则是更为严厉的处罚，直接意味着球员必须立刻离场，而且通常无法参加接下来的比赛。”
保镖裁判用手指着自己的口袋，继续说道：“裁判在场上会随时关注球员的行为。如果发现有球员犯规且情节严重，比如用力推搡、故意伤害对方、故意手球阻止对方进球等，裁判可能会直接出示黄牌或者红牌。黄牌是对球员的一次警告，提醒他们注意自己的行为；而红牌则意味着你被直接罚下，这对球队是非常不利的。”
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