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玄音谷的向日葵

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第155章 不要放大苦难

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巴仁的目光中流露出深深的关切和心疼,似乎想要透过她的眼睛,读懂她内心深处的痛苦与坚韧。

白雪微微颤抖的嘴唇,缓缓张开,声音略带沙哑地回答道:“我……我不知道。每天都是一种煎熬,每一刻都像是度日如年。但我知道,只要心中有你,我就能够坚持下去。”

巴仁握紧了她的手,感受到她手上传来的温暖力量。

他明白,这段感情对于白雪来说意味着什么,也清楚自己在她心中的重要性。

在那漫长的黑暗里,他们的爱情如同微弱的烛光,虽然摇曳不定,但始终未曾熄灭。

然后白雪说,“我给你讲个故事,是我反反复复听了很多遍的一个故事。”

故事说:在明代,有个卖鸡蛋的农妇,她平时总喜欢杞人忧天。

有一次,她不小心打碎了一个鸡蛋,这本就是最稀松平常不过的一件事了,对吧。

但是她却想:一个鸡蛋经孵化之后,就会变成一只小鸡,小鸡长大后,就会变了母鸡,母鸡又可以下好多的鸡蛋,蛋又可以孵化成很多的母鸡,于是她悲痛地大叫起来,天哪,我失去了一个鸡场,她越想越难过,很快就积郁成疾,最后躺进了医院。

实际上,生活里,其实很多像农妇这样的人,对于任何事情,总是犹豫不堪,但凡有一些风吹草动,都会脑补出一场灾难。

有人曾说,不断放大自己的苦恼,那些小问题就会更要了你的命。

生活中,很多事情 其实非常小的,过度思虑只会加剧不幸,把人拖入绝望的深渊,

白雪说:“野花不种年年有,烦恼无根日日生。烦恼天天都会有,就像路边的野花一样,年年都会长出新的来。人之所以活得很累,就是因为想得太多,把简单的事往复杂里想,往坏处想,不切实际地假设最坏的情况,一味放大后果,加深负面的情绪,最后只会让自己心力交瘁。”

正所谓,困惑本无源,不究自轻松,学会用平和的心态看待事物,拒绝极端化思维遇事也不妨轻松一点。

“停止无谓的思虑,多往好处想,我们才可以更加游刃有余地应对当下的生活。”

巴仁终于明白自己差点错过了一位多么完美的妻子。

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