第二步，成！
“第三步，也是最难的一步！通过呼吸的频率，令气血之力外放。
随着对呼吸法的熟练，便能做到气血随心动。
想到哪就到哪，想散就散。”
黑暗中的老人一边说着，一边做着示范。
随着他运用呼吸法，体表竟覆盖着一层磅礴的气血之力！
血红色覆盖了全身。
气血之力一会全部聚在手上，一会又到了脚上。
来去自如。
纪微蹙着眉，始终不得其解。
‘到底该如何将气血之力外放？
气血与精气神乃是一个人的根本。
二者之间，相辅相成，不可分割。
不可分割！我知道该如何气血外放了！’
纪微茅塞顿开。
是了，她一直以来把气血和精神力分得太开了。
但两者都是人之根本，当相辅相成，怎又可能彻底分开。
纪微调动精神力，深入血液当中，将气血之力带出来。
果不其然，她成功了！
一丝气血之力慢慢脱离血液之中。
但由于过于稀少，在这个过程中，缓缓散开。
纪微并没有灰心，而是调动更多的精神力。
慢慢地，越来越多的气血之力被带出。
她体表竟冒着一层血红色，这正是气血之力外放的表现！
随着她的呼吸，体表处的气血之力，竟犹如潮汐似的一来一回。
还没完，突然，气血之力又全部往她左手聚集。
一会又到了右脚。
姜氏呼吸法成！
要知道，姜氏呼吸法可是《上古强身术》最难的一步。
不少姜家先祖，在这一步卡了近乎一半的时间。
就连姜太平，都花费了七天时间！
不到半小时，纪微竟然把姜氏呼吸法学会了！
纪微的天赋实在是，太过恐怖！！
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