“周兄，你是先练外功，后练内功，由外而内的先打磨气血，修炼八条连贯心脏的血脉，以此反推任督，再通十二正经，可是如此？”陈宇心中其实已经有了猜测，但还是要和周同确认一番，当即不再废话，直接问道。
“我确实是先习练外功，由外及内的，不瞒兄弟你说，我祖上便是蜀汉姜维姜伯约。”
“在他那时候气血武道，也就是你说的外功才是江湖显学。”
“我家祖传的铁臂膀、铁头功、铁档功、铁腿功俱都可以搬运气血，尽通八脉，修炼到大成，可撼一流高手。”
“尤其是主防御铁布衫功法，和少林绝学金钟罩齐名。”
周同缓缓道来。
“周兄，我可以看一看你的家传绝学铁布衫吗？我以家传绝学斗转星移来换，如何？”陈宇听言，不但没有和周同讨论，反而向周同要起了铁布衫来。
铁布衫武学在江湖上也多有流传，陈宇也翻看过，但江湖上流传出来的只是二流的外功武学，似乎是经过简化后的。
因此听到周同说的之后，便想瞧上一瞧，看看这可以让周同晋升超一流的武学有什么厉害之处。
周同愣了一下，随即笑言道：“兄弟你既然这么说，那这个便宜为兄就占了，我这家传刚好武学是一套的，就都予你了，其实这套武学在那时只是军中常用的搬运气血的法门，这法门增长力气和耐力比内功更强，因此多为军中武将所喜。”
周同说完便将几部外功的修炼方式口述了出来，陈宇听的仔细，现在他已经步入超一流了，周同口述时，他便边听边学。
周同讲述完毕后，陈宇也不耍赖，直接将斗转星移讲与他听，两人推演着各自新得来的武学，渐渐入迷。
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