柳如伊缓了一会儿，看向系统面板。
主人：柳如伊
天赋：普普通通
内功心法：无
武功招式：冲河拳：小成1/100
原能：2
柳如伊立刻就要试一试，可刚要动，手脚酸软使不上力气。
倒不是不能练，可这种状态下，几招就歇菜了。浪费了体力不说，最后还落得一场空，不如不练。
她干脆一屁股坐在地上。
等休息差不多后，柳如伊走到院子中央，开始新一轮的修炼。
一开始就察觉到不同，那种出拳时的晦涩感，消减了许多。两招连接的阻力也降低许多。
如果说之前柳如伊练习拳法时，就像带着一百斤的镣铐。那现在就像带着八十斤的。
收式后，柳如伊站在原地，闭着眼睛。感受着周身上下的血肉，在微微震动。她仿佛能感觉到肌体在一点点变强。
这是入门级别的冲河拳，永远无法做到的。
--那时柳如伊唯一能清晰感知自己身体在慢慢强化，还是在饭后。
柳如伊心中震撼和惊喜，根本无法用言语表达。
缓了好一会儿，她才想起来忘记掐时间了。不过，已经不重要了。
等到九点睡觉之前，冲河拳的熟练度已经从1变成了5。
到了此时，已经无法用短时间休息来恢复体力。需要的是充足的睡眠和充足的食物。
柳如伊不得已又去买了好几个大肉包子，当做夜宵。
吃完后，简单刷牙洗脸，把自己塞进被窝。脑袋刚挨到枕头，就睡着了。
接下来的一个星期，柳如伊的生活十分规律。
晚上九点准时入睡，早上四点起床，保证七个小时高质量睡眠。不论前一天身体如何疲惫，吃饱了睡一觉，就会精神焕发。
练习三遍冲河拳，去早餐店吃几个大肉包子，睡个回笼觉，就去武馆。
每天上午，杜东几乎都会出现。不过随着柳如伊对冲河拳的掌握越来越深，又有新的学员加入，杜东对她的指点时间也越来越少。
如果换做前几天，柳如伊可能会觉得杜东有点不负责任。她可是花了钱的，一千块钱的“巨款”呢！
但，随着对武道的了解，这种想法逐渐消失不见。君不见，武馆的那些传功师傅，只要确认学徒将拳招学会，就算完成任务。
传功师傅不仅仅只是传功师傅，大部分都是武馆的资深学员。传功师傅只是他们的兼职罢了。他们同样需要时间练武。
武馆付给他们的薪水，只够他们教会新学员锻体拳。而新学员付给武馆的费用，也只够他们学会基础锻体拳。
至于新学员是能连贯的打出一套完整拳法；还是磕磕巴巴，一拳一断，就跟他们没有关系了。
杜东能认认真真的教她这么多天，已经不错了。
当然，如果新学员想要传功师傅尽心尽力的教他，方法也很简单--加钱。
柳如伊没有钱，但有比钱更强大的东西--武道系统。
经过一个星期的努力，冲河拳的熟练度，成功来到了99。只差一次，就能达到100/100。
柳如伊看看武馆四周，此时已经接近十一点，人也越来越多。
她离开武馆，去了不远处的小树林。确认周围没人，柳如伊双脚分开，身体微微下蹲，练起拳来。
柳如伊这么谨慎，自然是有原因的。她从杜东口中得知，如他们这样的初练者，每天能练习4次，已经算是勤恳努力了。
并且最多不能超过6次，一般人超过这个次数，甚至会对身体起反作用，消耗身体潜力。
柳如伊：“……”
柳如伊当时每天修炼次数，已经达到了10次--清晨2次，上午2次，下午3次，晚上3次。
她听到这话很是担心，时刻注意自己的身体情况，没发现什么情况。她实在不放心，去找杜东旁敲侧击如何确认锻炼过度。
杜东道：“这是一种玄之又玄的感觉，只有锻肉成功的武者，才能瞧出来。”
他上下打量柳如伊好几眼，道：“放心，只要你维持如今的训练强度，不用担心训练过度。甚至再多加一遍也可以。”
--柳如伊告诉杜东，她每天修习4次。
最终柳如伊还是不知道杜东是怎么看出来的，但她还是放了心。同时有了新的疑问，“锻肉”是什么？
只是当柳如伊提出疑惑后，杜东敷衍道：“你才刚刚练武，千万不能好高骛远。到时候你自然会知道。”
柳如伊有些无语，但瞧出来再问杜东也不会说，干脆不问了。
知道这件事后，柳如伊就有意的控制自己在武馆练拳的次数。
木秀于林风必摧之。
收拳后，柳如伊第一时间打开武道系统，一眼看到100。
柳如伊忍住大笑的冲动，屏住呼吸，按了下去，随后等待有关冲河拳的经验融入。
即使已经有了两次经验，可这次柳如伊又差点叫出声来。
太疼太涨了。
等她缓过来，才发现这次得到的经验感悟，比上次多了两倍不止。
这章没有结束，请点击下一页继续阅读！
喜欢全球高武从女扮男装开始请大家收藏：(m.zuiaixs.net)全球高武从女扮男装开始醉爱小说网更新速度全网最快。