网恋的粘人精小富婆是高冷校花?

无上邪

首页 >> 网恋的粘人精小富婆是高冷校花? >> 网恋的粘人精小富婆是高冷校花?最新章节(目录)
大家在看宝鉴 全球高武 堕落之都第一季 村野小神医 我的极品美女老婆 逆青春 傀儡的自我养成 第一狂妃 我的异能悠闲生活 东京文娱教父 
网恋的粘人精小富婆是高冷校花? 无上邪 - 网恋的粘人精小富婆是高冷校花?全文阅读 - 网恋的粘人精小富婆是高冷校花?txt下载 - 网恋的粘人精小富婆是高冷校花?最新章节 - 好看的都市小说

第283章 小陈,累吗?

上一章书 页下一页阅读记录

如果一个人白天睡觉的话,那么他就会……

很爽!

如果是下雨天睡觉的话,那么他就会……

更爽!

孔刘下午美美的睡了一觉,醒来的时候,已经是晚上七点了。

陈志瑞刚洗完澡,穿着条裤衩子就从卫生间里走了出来,看着从床上坐起来的孔刘,他说道:“孔哥,你醒了啊?”

“嗯。”孔刘揉了揉眼睛,眼睛眯成一条缝,看着陈志瑞说,“你不会在健身房待到现在才回来吧?”

“对,下午状态好,就多练了一会。”

陈志瑞说着,活动了一下他的关节。

从一月中旬下定决心要减肥到现在为止,已经过去了两个多月,在陈志瑞严格的控制食物摄入量和坚持不懈的努力锻炼下,他整个人的体态都发生了比较明显的变化,脸也小了许多。

孔刘坐在床上,看着刚洗完澡没穿衣服的陈志瑞说道:“小陈你瘦了好多,再过一段时间肚子都快没了。”

“是啊……”

听着孔刘的话,陈志瑞走到了镜子前,打量了一下自己现在的身材。

以前的陈志瑞从来不去照镜子,也从来不去注意自己的身材……或者,换个说法,他不敢过于的去关注自己的身材。

“胖”这个字从小到大就伴随他的左右,像是挥之不去的魔咒一样围绕他的耳畔,他怯于正视自己的身材,与此同时,他也惧怕去正视那个怯懦的自己。

世人都想成为身材苗条被所有人追捧的那种人,却没有几个人能吃自律的苦。

陈志瑞看着镜中的自己,那个身材愈发健康,面色愈发红润的自己,他并没有多开心,因为他知道,这是他吃苦应得的回报。

而且,这还远远不够。

陈志瑞开始减肥前的体重是两百多,快三百的样子,他两个多月瘦了四十几斤,现在已经能感觉到瘦的皮有点松了,接下来他要控制减重的速度,大概一个月瘦个十斤左右就差不多了,瘦太快也不是好事。

陈志瑞准确的身高是一米七七,穿鞋的话大概能摸到一米八这个门槛,他这个身高,瘦到一百五十就已经算是正常体重了,如果要追求低体脂的话,那就一百四十斤。

可以参考国民老公于晏的身高体重,他一米八二,体重在一百四十到一百五十斤这个区间之内。

如果按照一个月瘦十斤的速度减肥的话,大概还需要六到十个月,他才能瘦到标准体重。

这么细算下来,小陈还要吃半年的苦啊。

孔刘关切的问了一句:“累吗,小陈?”

陈志瑞抬起头,看着孔刘,他没有直接回答孔刘的话,而是说:“孔哥,你是学校里,第二个这么问我的人。”

孔刘笑了笑,他说:“上一个,是周小楠吧?”

“嗯。”

陈志瑞点了点头,目光落在了书架中间摆着的那瓶未开封的矿泉水上。

他伸手将矿泉水拿了下来,矿泉水瓶的瓶身没有灰尘。

陈志瑞说:“所有人都只在乎你瘦了多少的时候,有一个人会问你累不累……孔哥,你知道这一句话的杀伤力有多大吗!”

孔刘没有说话,他无法回答陈志瑞的问题。

陈志瑞继续说道:“我知道她对我的关心只是出于朋友之间的那种关心。从小到大,我一直因为身材自卑,也没什么朋友,更别提和女孩子做朋友了……我希望自己能变得更好……”

说到这的时候,陈志瑞的声音明显的哽咽了一下。

孔刘接话道:“变得更好,不再自卑,哪怕只是和她做朋友也会很高兴,也心满意足了对吗?”

“对啊,我确实喜欢周小楠,可是她有她的远大抱负,我知道自己和她在一起的机会渺茫,所以……”陈志瑞顿了顿,犹豫了几秒钟后,说道:“我不奢望太多,只要能维持我们现在的友谊,就足够了。”

孔刘没打算和陈志瑞继续聊这方面的话题,感情这种东西,是他俩的事情,外人说再多也是没有用的。

他笑了笑说:“日子长着呢,加油吧。”

“嗯。”陈志瑞点了点头。

过了一会,他邀请孔刘一起去食堂吃饭:“孔哥,去吃饭吗?”

“去!”

两人说走就走,直接离开了宿舍。

两人走了没多久,出门拍素材的杜宏远就回来了。

他推开门,大喊一声:“兄弟们,快来看看我今天的拍摄成果!”

“……”

回应他的,是一片寂静。

“我靠……全都不在宿舍?”杜宏远看着空空如也的宿舍,自言自语的说,“亏我刚刚还摆了半天poss,摆给空气看了。”

他拿起手机,在宿舍群里发起了消息,询问另外三人的动向。

王奇下班之后,还没来得及回宿舍呢,就收到了校队负责人发来的群消息,让他去篮球场集合,他现在在篮球场呢。

孔刘和陈志瑞则是在食堂吃饭,他俩还故意把正在吃饭的画面拍了发在群里,诱惑杜宏远。

小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!

喜欢网恋的粘人精小富婆是高冷校花?请大家收藏:(m.zuiaixs.net)网恋的粘人精小富婆是高冷校花?醉爱小说网更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推天官赐福 重生八零嫁给全军第一硬汉 九龙拉棺 帝御无疆 霸天武魂 斯莱特林的哑炮之子 洛克王国之生命征程 吞噬星空之复制成神 港综世界的警察 快穿之信我有糖吃 全球高考 将军夫人每天想和离 窈窈不相思 万界圆梦师 冠世仙龙 乡野神医俏村花 桃花折江山 [快穿]原配的逆袭 阳光农场主 金山蝴蝶 
经典收藏我的年代,从四合院开始 四合院里的读书人 重生开始当首富 重生飞扬年代,从四合院开始 港片之正义之光 禽满四合院之禽兽惨死 四合院:真当老实人好欺负 我抢了世界本源 四合院之回到一九六零 四合院:摸鱼生活之我有聚宝盆 重生学霸?我铸就祖国巅峰科技 重生过去从四合院开始 我在四合院不讲武德 四合院:禽兽专薅我羊毛,不活了 让你们养猪?却把我踢出同学群? 重返84:从收破烂开始致富 四合院:强哥的锻造师生涯 诸天万界从四合院开始 四合院一边缘人 诡秘修仙:吾等皆为养料 
最近更新战神是我的老公 坏蛋的狠是没底线的 身为耐活王,南梁鬼差不肯放过我 身边全是脑补怪,女主不要靠过来 年代1960:生活过的悠哉悠哉 蛮荒龙蛊 神豪的奢华旅行,带女儿环游世界 明明F级异能,太阴真火什么鬼 领主:全员恶人,开局创世之力 孩子,买挂吗?高武速通外挂! 准备养老,摸金校尉身份被曝光? 开局就是仙帝期,我无敌了 樱花留学生太粘人,天天找我贴贴 这一世,咫尺天涯 在惊悚纪元学武的日子 娱乐:进狱顶流,我绝不踩缝纫机 灵气复苏:开局垂钓自己的狠人 我就写个日记,你们怎么都成神了 我,虚空领主,术士但贴脸放大 技能无消耗,我化身机械天灾! 
网恋的粘人精小富婆是高冷校花? 无上邪 - 网恋的粘人精小富婆是高冷校花?txt下载 - 网恋的粘人精小富婆是高冷校花?最新章节 - 网恋的粘人精小富婆是高冷校花?全文阅读 - 好看的都市小说