十二月，寒冬，杭州，娑娑白雪如鹅毛飘落，迎来入冬的第一场大雪，将天地山川都覆盖成了洁白一片，镜心湖畔，梦长生从修炼中醒来，眼睛睁开的瞬间，两道实质性的光芒从双眼中射出，如电光一般，足足射出数米远才在空中消散。
与此同时，一股无形的气场从他身上散发出来，将他身上和周围的积雪都震散消融，以他为中心，方圆十多米的地方积雪直接消失，成为一片无雪之地，与周围的景象形成几位鲜明的对比。
“一百一十五个。”梦长生自语一声，感受到身体中打通的窍穴情况，眼中露出一丝沉吟之色：“这方世界一般炼气巅峰的修士只是打通全身一百零八个窍穴，我现在已经打通了一百一十五个，论修为法力，我现在已经超过了一般的炼气巅峰高手，总体实力而言，应该也提升了一些，不过这还不够。”
“淬体法倒是小有收获，这门功法以淬体为主，锻炼体魄，激发体魄的潜能和力量，这次小突破直接让我的体魄增强了一大截，而且让我打通全身窍穴时明显比以前要轻松许多，与我的修行直接达到了相辅相成的效果，倒是意外之喜。”
“看来以后要多花一些尽力去好好修行研究一下这《炼体法》了，或许能通过对这门功法的修行，让自己的体魄潜力得到最大的程度的激发，帮助自己在炼气境界打通更多的窍穴也说不定。”
梦长生目光闪烁，隐隐透露出几分惊喜之色，自上次黑山老妖事件之后，他就一直深居简出，大半的时间都放在了修行之上，《生死剑经》上的两门神通他都暂时放弃了继续修行。
死亡之剑是因为已经达到了二阶，到了他如今所能掌控的极限，在修为或者生命之剑没有提升上来之前，他不敢再轻易去继续提升，而生命之剑则因为没有足够浓郁的生命之气，仅仅按照正常的修行进度微乎其微，所以这段时间他将主要的修行精力放在了修为上和当初敖雪传给他的其他两门自己所能修行的功法上，《淬体法》与《咫尺天涯》。
修为上，梦长生如今已经打通了全身一百一十五窍穴，远超这方世界普遍认为的炼气巅峰一百零八个窍穴，修为也已经超过了一般的炼气巅峰，整体实力算是有了一个小幅度的提升。
《咫尺天涯》是一门身法，按照功法上的秒速，这门身法就算放在天界，也是最顶尖身法神通之一，炼至极致，空间距离都将不再是限制，诸天万界也不过咫尺之遥，不过梦长生感觉自己似乎和这门身法无缘，从踏足炼气境界之后修炼至今，这门功法他也不过堪堪入门，随后便再无进寸。
反倒是《淬体法》这段时间的修行让他有了一个小突破和新的领悟，《淬体法》主要是修炼肉身，激发身体潜能，全方面的提升身体各方面强度，此次虽只是一个小突破，但是却也让梦长生的体魄强了数倍不止。
而且更让梦长生惊喜的是，他发现《淬体法》突破后，原本修行打通全身窍穴的难度似乎也随之下降了不少，他明显感觉到，《淬体法》突破让他的体魄强大之后，再次修炼冲击体内窍穴时，明显比之前轻松了不少。
对于梦长生而言，这不可谓不是一个惊喜的发现，无论是哪一个境界，越往后面修炼加深越难，就拿炼气境界来说，不然为何大多数普通修士仅仅打通全身一百零八个窍穴就到了巅峰，并非是真的到了极致，而是他们在这个境界再难进寸了。
炼气境界，随着全身窍穴的打通，越到后面的窍穴越难打通，虽然梦长生心里一直下定决心要将任何一个境界都修炼到极致，但是决心是一回事，真的能不能做到，他也不敢说真的就能做到，而这次《淬体法》的突破无疑让他找到了一条踏足练气境界极致的道路。
那就是强大的体魄，不仅仅只是再一味的追求修为，体魄亦不可落下。
“原本我以为修炼者踏足炼气境界之后最主要的已经变成了修为境界和法力，肉身只是次要，甚至到了长生境界，肉身可有可无，只要元神不灭，便是不灭，可随时凝聚肉身，现在看来，或许我想错了，修炼一途，肉身，从来就不是次要。”
“修行本就是一次生命本质的升华和蜕变，身体和精神上的双重脱变，缺一不可，两者相辅相成，只有这样，才能走的更踏实，走的更远。”
感受这身体的变化，梦长生突然有一种明悟，原本突破到了炼气境界之后，他都已经慢慢开始疏忽了体魄的修行，因为他以为，到了炼气境界，修行的侧重点已经变成了法力修为和境界，肉身反而变得次要。
尤其是到了长生境界，只要元神不灭，就能随时从组肉身，这更让他以为到了那个境界肉身更是可有可无，不过这次《淬体法》的突破，却是让他有一种大梦初醒、晨钟暮鼓般的醒悟！
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