“季岑，今晚真是多亏有你在，不然我跟我那些朋友，麻烦可就大了！”
车中，宁轻雪扭头对坐在副驾的季岑说道。
季岑微微一笑，“我现在可是你的保镖，这些是我分内之事。好歹我不能让你这每天三万的钱白给不是？”
宁轻雪莞尔的抿了抿嘴，“说起来就这么短短两三天的功夫，你已经救了我好几次了，这一天三万，真的花都太值了！”
“那可不！”
季岑笑着回应了一声。
两人说笑着，不知不觉终于回到了宁轻雪家中。
接下来的几天，宁轻雪倒是没有再遇到什么状况，季岑也乐得轻松。
这天正好周末，宁轻雪难得休息。
不过，一大清早，她便换上了一身白色运动装，招呼着季岑道：“走，季岑，陪我去跑跑步！”
“行！”
季岑应了声，当即跟着宁轻雪出了门。
但当两人出了门后，宁轻雪却带着季岑来到了她的车库中，“季岑，上车。”
季岑不禁一愣，“你不是说要跑步么？上车干嘛？”
宁轻雪看了他一眼，道：“去江南科大。学校里有操场，在那里跑步更有感觉一些。我平时周末都是去那边跑步锻炼的。”
顿了一下，宁轻雪又道：“当然，还有一个原因，那就是江南科大是我的母校。以前读书那会儿，我经常在学校操场跑步锻炼。”
“现在因为接手了宁氏集团，平日里工作不是一般的忙，也只有每周末回母校操场跑步的时候，能完全放松自己，有种回到了以前大学时期的感觉。”
“而且，江南科大离这也不远，开车过去，十来分钟就到。”
季岑恍然：“原来如此。”
待季岑上车后，宁轻雪当即启动了车子。
十几分钟后，两人来到了江南科大的操场。这会儿还早，才刚七点出头，操场上的人并不多，只有那么三三两两的。
“季岑，你要不要跟我一起跑几圈？”
宁轻雪蹲下身系紧了一下鞋带，抬头问道。
“我？”
季岑笑着摇摇头：“还是算了吧，我就在这看你跑就好。”
“呃，那好吧。”
宁轻雪也不勉强，随后自顾开始跑步。
不一会儿，宁轻雪绕着操场才跑了三圈，整个人就已经累得气喘吁吁，满头大汗，脸上都红扑扑的。
她一边大口的喘着气，一边朝季岑这边走来，道：“不行了，这两年疏于锻炼，这才跑了三圈呢，就把我给累得够呛！”
“这要搁以前读书那会儿，我跑五六圈都不会怎么累……”
看着宁轻雪的样子，季岑不禁笑道：“你这身体确实差了些，这标准操场，三圈也就一千两百米。”
“是啊。但没办法，我这天天加班，还时不时熬夜，又缺少锻炼的，身体能好到哪里去才见鬼了……”
宁轻雪叹气道。
季岑想了想，道：“其实如果你只是单纯想锻炼一下身体，让身体变好一些，我倒是可以教你点东西，你每天花个十来二十分钟的练练就行。”
“效果可比你跑步什么的，强多了，而且还不会感觉这么累。”
“你不早说，害我累个半死！”
宁轻雪无语道。
“你之前也没问啊！我还以为你就喜欢跑步的感觉呢……”季岑摊着手，一脸无辜的样子。
宁轻雪翻了下眼皮，随即马上道：“那你赶紧教我，我看看效果是不是真有那么好！”
季岑看了眼四周操场上的那些人，道：“咱们还是找个清净点的地方吧。”
“嗯，行！”
宁轻雪应了声，想了一下，道：“我知道学校有个地方挺清净的，走，我带你去。”
不多时，宁轻雪便带着季岑来到了一个湖边，周围种着许多树木，湖岸上还有几株柳树，一根根细长的柳条随着清风微微拂动……
“就是这了。”
宁轻雪拍拍手道，“怎么样，这地方还不错吧？”
季岑看了看，微笑道：“是挺不错的，环境很好，也挺清净。”
“嗯哼，那你赶紧教我吧！”
宁轻雪道。
“行。我待会儿做一个动作，你跟着我做就行。”
季岑微笑着应道。
随即摆出了一个姿势。
一旁的宁轻雪看着，赶忙照着季岑的样子，摆出那个姿势，并问道：“是这样吗？”
季岑看了一眼，笑道：“差不多，不过你这身体得下去一点，双腿再分开一些……”
他直接上前帮宁轻雪纠正。
季岑教她的只是基础的炼体桩功，并非什么高深的东西。不过，仅从锻炼效果而言，那自然还是要比跑步什么的强多了。
不仅仅能锻炼体魄，同时还能强壮内腑。
“好了，就这样，你保持这个姿势，尽量多坚持一会儿。实在坚持不住了，那就停下来歇会儿。”
帮宁轻雪纠正姿势后，季岑不由说道。
“好！”
宁轻雪应了声。
仅仅几分钟后，宁轻雪就感觉自己双腿开始打颤，后背和额头都沁出了细密的汗珠，终于再也支撑不住，整个人送了下来，摆着手道：“不行了，坚持不住了，呼……”
本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！
喜欢修真归来当老祖请大家收藏：(m.zuiaixs.net)修真归来当老祖醉爱小说网更新速度全网最快。