从人血馒头到无限

糯糯爹爹

首页 >> 从人血馒头到无限 >> 从人血馒头到无限全文阅读(目录)
大家在看隋末之大夏龙雀 谢邀,人在大唐,刚揭皇榜 争霸异世之百族混战 大唐:开局抢了李二的皇位! 大唐:兵圣驸马爷 从美利坚到法兰西 三国之曹家长子 偷香 大明成化:朕就是昏庸之君 重生之我成了隋炀帝 
从人血馒头到无限 糯糯爹爹 - 从人血馒头到无限全文阅读 - 从人血馒头到无限txt下载 - 从人血馒头到无限最新章节 - 好看的历史小说

第4章 快速进步

上一章书 页下一章阅读记录

次日杨乐艰难的爬起床,全身上下无一处不疼,但是这疼痛之中又透着一股子轻松,好似筋骨被拉开了,举手投足间都透着挥洒自如的轻便。

吃过早饭,又是第一个到店门口,等了一会,李教练来了,看到杨乐点点头,开了门让他进去换衣服。

“你打算训练到什么水平?”杨乐换完衣服出来,看李教练拿着一个本子对他问道。

“我没有这种概念,只是想要更强一些!”杨乐不知道专业领域里说的水平是什么意思,坦诚的回道。

“以你现在的水平,打打业余比赛应该问题不大,但是对上专业选手基本白给,前天的王宇那是轻敌了,不然你也多半是打不过的。所以你要给自己定个目标,是想练到打市级比赛水平,还是省级比赛水平,甚至是国家级比赛水平?”李教练详细的解释了一遍,其实心里明白杨乐这种半路出家的,想要练到国家级水平的可能性微乎其微,而且自己的专业水平也不足以训练他到那个地步,但目标总是要定的高远一些。

“但是我只有五个多月的时间,可以训练到专业水平吗?”杨乐心里清楚,那天要不是触发了睚眦必报,那一下掌劈根本不足以伤人,自己与王宇的水平差距还不小。

“当然可以,你身体素质不错,只是缺乏系统性的训练,发挥不出来,只是六个月的时间有点短,你会很辛苦!”李教练翻了翻本子,看着昨天的测试记录回道。

“我不怕苦,麻烦李教练放心大胆的训练我!”杨乐坚定的说着,苦和累算什么,在任务世界里死的悄无声息才最可怕。

“好!年轻人就是要有这种狠劲!看昨天的测试结果,你现在最大的弱项有两个,第一是战斗节奏的把握,第二是抗击打能力。”李教练继续看着本子对杨乐介绍道。

“不过你的身体素质不错,加上战斗意志还算坚定,训练提高的空间还是很大的!”李教练说罢,就给杨乐安排的几种器械,开始今天的基础体能训练,体能才是所有体育运动的基础,搏击对于体能的要求则更高,许多技术高超的拳击运动,都是被对方拖到体力不支,而输掉了比赛。

之后杨乐每天白天去李教练那里训练,晚上回家恶补各种电影游戏剧情还有文学作品,有空时看一些求生类的节目,提高野外生存能力。

一晃眼,就这样过了两个多月,期间王宇打完市级比赛,获得了不错的成绩,与杨乐也算是不打不相识,经常互相辅助训练,关系还挺不错。

而杨乐在训练中的这股狠劲,也让李教练非常满意,原本以为这个年轻人坚持不了多久,结果杨乐不止坚持下来,有时候甚至主动加量,比一般的专业选手还凶残,旁边的王宇和李浩也受了刺激,训练的更加刻苦了。

“乐哥,那次劈我的那一掌到底是怎么发力的啊,我怎么都想不明白,你就告诉我吧?”三人吃着火锅,王宇实在是憋不住了,带着央求的口气问道。王宇和李浩都比杨乐小四五岁,这段时间的相处,他俩对这个训练狠人也非常服气,经常一块聚餐,毕竟训练到体能消耗大,又苦又累,只有美食才能抚慰心灵和快速补充能量。

“不是我不告诉你,实在是我表达不出来,就是一种全身贯通的发力,看似是掌劈,实际上是全身发劲,你用肩膀接了我全力的一击,只是这种发劲方式,我也是时灵时不灵,那日凑了巧。”杨乐大口吃着肥牛,一边想说辞搪塞过去,总不能说自己有系统能穿越吧。

王宇听了也就不再多问,毕竟传武的有些窍门那都是压箱底的东西,轻易不会示人,再多问就算是偷师了,三人开始埋头猛吃。

在这之后,杨乐进步飞快,在八极拳的基础上,吸收了许多现代搏击的思想和理论,在实战之中虽然招式不变,但是发力方式,时机把握还有距离控制都有了巨大的提高。

而且在腿功上,李教练最拿手的就是腿功,从第三个月开始,就着手训练杨乐的腿功,杨乐并不藏拙,演示入门级的电光无影脚,这种只凭臀腿膝踝连贯发力的腿法,也算是开了李教练的眼。

“现代搏击比赛中,你这腿法专攻下阴,根本用不了,而不踢下阴,威力又不如鞭腿和踢腿,作用有限。”李教练实事求是的评价道。

说完就开始教杨乐鞭腿和踢腿,杨乐在训练中,也慢慢的意识到了无影脚的缺陷,这门腿法的使用场景主要是街头巷战或者以武搏命,讲究的是一击毙命,首重突袭。

即使是黄飞鸿在与杨乐的对练中,也极少使用这种腿法,一方面是因为切磋武艺不想伤人,另一方面则是这种偏门腿法,在对方有防备的情况下,作用有限,只是黄飞鸿天纵奇才,把这门腿法练到了极致,对手即便有所防备,也因为出腿太快,防不住。

而杨乐却没有他那种万中无一的武学天赋,只能通过科学的训练,还有刻苦的练习,来提高出腿的速度和威力,而李教练正是给杨乐提供这些高效训练方式。

但是有些训练确实是需要常年累月的积累才行,比如杨乐现在虽然出腿的力道和速度都接近王宇了,但是一旦对踢,肯定是杨乐的小腿先骨折,这就是功力的差别,王宇从十二岁开始练散打,小腿不知撞击了多少次,骨骼在日复一日的破坏修复中变的坚如钢铁,小腿面上都起了茧,拳头也是一样,专业选手的骨骼密度都更大一些。

杨乐毕竟只接触格斗两年多的时间,中间在任务世界里还因为缺乏专业训练,而提升缓慢,幸而实战经验倒是积累了不少,各种拳法套路都见识过一些,而且通过这段时间的专业训练,逐渐把他格斗技巧中好的部分加强,不好的地方改正,同时弥补了一些短板弱项,现在按李教练的说法,基本可以参加市一级的比赛了,但是想拿名次还得靠点运气。

时间这样一天天的过去,杨乐期间又卖了一根金条,李教练的收费和他的教学水平一样高,而且大量的高热量食物摄入也不便宜。

六月之期将近,杨乐休息了两天没去训练,把状态调整到最佳,坐在沙发上,静待任务降临。

喜欢从人血馒头到无限请大家收藏:(m.zuiaixs.net)从人血馒头到无限醉爱小说网更新速度全网最快。

上一章目 录下一章存书签
站内强推天官赐福 太荒吞天诀 乡野神医俏村花 傀儡的自我养成 老祖别苟了,宇宙要没了 重生85:我的女人有点多 虚空极变 都市终极医神 我不是戏神 诡舍 我是海贼训练家 九界罗天 初临斗罗,小舞为我献祭 乡村小神医 回到九十年代拯救自己 长夜谍影 从黑袍纠察队开始诸天无敌 我的妖君大人 末世:女神校花太廉价 斗罗之玄天传奇 
经典收藏三国之我是四弟 曹操的痞军师 夺宋:水浒也称王 红楼如此多娇 刚刚穿越,人在唐朝,准备去继承大唐皇位! 三国之仲氏太子 兵王穿越到南宋,华山论剑我称雄 朔明 我,十世好人,是个反派 重生周幽王,打造大周帝国 摊牌了我是假太监 上帝模拟器 别紧张,我真不会再造反了! 我人皇,从三国开始征服西游 建设科技大秦,从时空售货车开始 开局一辆破三轮,穿越诸天卖盒饭 褚起 从百户官开始 嘿!我是孔明! 寒门探花 
最近更新饿殍遍地,你带大家顿顿有肉吃? 凌迟处死,我召唤八十万铁骑! 三国:家父董卓,有请大汉赴死! 大宋网红苏眉山 短视频直播:给古人一点后世震撼 历史讲台:你想当皇帝吗? 开局:从揍朱元璋开始 草原铁骑,生化大军 大唐:公主逆天路 清末崛起之第二次上帝之鞭 梦回春秋当大王 秦始皇荡平六国 魂穿古代跟太子拜把子 乱世崛起:邵仕龙的平天下 穿越到大唐,我囤积了万亿物质 水浒英雄传说 大盛风华:退婚后我成权相你哭啥 雍正王朝之四阿哥传奇 锦绣商途:权色逆袭之风华再世 古今名人记 
从人血馒头到无限 糯糯爹爹 - 从人血馒头到无限txt下载 - 从人血馒头到无限最新章节 - 从人血馒头到无限全文阅读 - 好看的历史小说