为了培养卫队和自己的默契，嬴阴嫚在接下来的十天内，亲自带着孩子们在在庄子上的武者的帮助下，亲自搭建了训练场地。
十日后的一天早上。
嬴阴嫚穿着轻便的衣衫同时绑好了衣角裤脚，肆意奔跑在跑马场上，身后跟跑着一群满头大汗的少年少女。
“不行了，我实在跑不动了。”
“我感觉自己要喘不上气了。”
“不好，我感觉肚子有点疼。”
“嗓子好干，我想喝水。”
“坚持住，一定要坚持住。”
“哎吆，家主也不比我们大几岁，她怎么能跑这么快！”
“……”
嬴阴嫚转身倒跑着看着身后跑步拉胯的队伍，高声道：“最先跑完十圈的前十名，晨食时每人奖励一只大鸡腿。”
通过这段时间的观察，她发现了对这帮孩子最具有吸引力的东西就是食物，食物中最具有吸引力的就是鸡腿。
都是半大孩子，也都是正常身体的时候，渴求食物非常正常。
果然，嬴阴嫚话音未落，少年少女顿时像是打了鸡血似的，嚎叫着就往前冲。
嬴阴嫚勾起了唇角，转身继续向前跑去。
很快，嬴阴嫚第一个跑到终点，接过侍女阿珠递来的布帛擦拭脸上的汗珠。
紧接着抵达终点的是少年狗剩。
少年狗剩抵达终点之后，直接瘫软到了地上，大口大口地喘气。
嬴阴嫚看到这个情况，立即看向和侍女阿珠一起等在终点的阿良：
“阿良，去扶着狗剩，慢慢地走一走，不能让他躺在地上。”
剧烈运动之后不能立即蹲躺下来休息，这样会阻碍下肢血液回流，影响血液循环，加深机体疲劳。
这点常识，嬴阴嫚还是有的。
随从阿良虽然不明白为什么，但他也不敢多问，直接执行嬴阴嫚的命令，上前扶起少年狗剩慢慢走动起来。
很快，陆续有少年少女抵达终点。
嬴阴嫚高呼道：“不要停在原地，继续往前慢慢走动起来。”
经过十几天的朝夕相处，嬴阴嫚已经成功取得了少年少女们的信任，十分服从她的命令。
少年少女听到嬴阴嫚的喊话，便都拖着疲惫的身体继续往前慢走。
很快，十公里的晨跑训练结束。
孩子们端着陶碗排着队找厨娘阿满盛饭。
少年狗剩看着木桶里的黄米饭，咽下嘴里的口水，问道：“满婶，今天怎么是黄米饭？”
见排队的孩子们都是垂涎三尺的模样，厨娘阿满不由地打趣道：“怎么？不喜欢？”
少年狗剩连连摆手：“喜欢，喜欢，我长这么大还没有吃过饭嘞。”
他身后的少年少女也都跟着重重点头，表示认同。
厨娘阿满看着眼睛有光的孩子们，心中一酸，农家人靠天吃饭，珍惜粮食，哪舍得蒸饭吃：
“家主说了，从今日起你们开始正式训练，以后晨食和晚食都吃蒸饭，你们想吃多少就吃多少，但绝对不能浪费。”
听到这话，孩子们发出一阵欢呼声。
“家主，对我们真是太好了。”
“只要能吃上饭，天天训练我都愿意。”
“俺也一样。”
“我不管，以后我这条命都是家主的。”
“只要让我吃饭，家主让我做什么都行。”
“……”
就在少年少女们议论纷纷时，场内响起嬴阴嫚的声音。
“说什么呢？这么热闹。”
众人皆是一静，端着陶碗，躬身向嬴阴嫚行礼：“见过，家主。”
“行了，都盛饭吧。”说着，嬴阴嫚看向一旁的侍女阿珠。
侍女阿珠立即上前一步，将手里的食盒递给厨娘阿满：“这是女公子给大家的奖励。”
厨娘阿满恭敬地接过食盒，打开之后，里面放着炙烤得金黄的大鸡腿。
排队靠前的几个孩子都忍不住擦了一下流出来的口水。
嬴阴嫚不由地笑道：“只要你们每日好好训练好好学习，每个人都有机会吃上大鸡腿。”
少年少女们顿时又发出一阵欢呼声。
很快，大家排队盛完饭，有序地坐在嬴阴嫚带着他们一起制作的餐桌前。
所谓的餐桌是用长两米宽一米的长桌拼接成足够九十多人坐下的更长的长桌。
凳子也都是最简单的长条凳。
少年少女看着陶碗中的黄米饭，谁都不敢动。
直到嬴阴嫚落座之后，下令：“吃饭。”
众人才开始狼吞虎咽起来。
晨食结束之后，按照嬴阴嫚安排的时间表，少年少女跟着侍女阿珠学习识字。
而嬴阴嫚则在祥伯的带领下，来到了庄子外的田间地头。
一处还未开垦的地头，农人黑夫、田锣，匠人老巴和老林，以及跟随田锣而来的吴桑。
众人见嬴阴嫚走了过来，连忙躬身行礼：“见过，女公子。”
嬴阴嫚微微拱手还礼：“听祥伯说，曲辕犁可以下地试用了？”
农人黑夫等人让开身位，将放在身后的曲辕犁展示在嬴阴嫚的面前。
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