立仁回到家中已是亥时，没有着急淬体，而是盘膝而坐，先将一块月光石顶在头顶，然后取出一个路上买的烤红薯细嚼慢咽起来。当一口甘甜的红薯咽入腹中后，立仁的精神力也随之覆盖了自己的五脏六腑，和往常感悟到的一样，食物自进入胃肠开始，就不断的被胰、胆、胃、肠分泌出的可怕汁液分解成各种元素，然后进入到血脉，流入到脏腑。木元素流向了肝，水元素流向了肾，火元素流向心，土元素流向脾，金元素流向肺。随着更为细致的感悟，身体内元素的流动慢慢成为一幅图画，让立仁既吃惊，又懊悔。立仁发现，当食物进入身体后，手阳明大肠经、手太阳小肠经、足阳明胃经、足少阳胆经率先开始调动胆、胃、大肠、小肠的蠕动，并生成可分解食物的液体。水元素直接进入血脉，在足太阳膀胱经牵引下经膀胱过滤，将最纯净的水元素送入经脉，与经脉中的水元素互补后经足少阴肾经归入肾。当食物被分解后，木元素受胆汁的影响最先分解出来，进入血脉，与肌肉中的木元素进行更新交替后经足厥阴肝经回到肝脏，火元素融入肌肤，经手少阴心经回到心脏，土元素融入脏腑，经足太阴脾经回到脾脏。唯独金元素，先经手太阴肺经归于肺，由肺脏过滤后进入经脉中，最终沉入与骨骼之中。立仁懊悔的是其实这些元素运行的过程在柳凤的医学典籍内早有记载，但自己从未想过此与淬体有关。吃惊的是体内元素调动的过程其实就是食物分解过程的一个反向释放过程，只是最终释放的地点不是胃肠，而是胃肠之间的气海。将这些道理结合‘万锻金身’口诀中以金炼骨，以木生肌的口诀，立仁终于明白其实基础元素淬体更看重的是用基础元素将身体的改造，而扩展元素元素的淬体更加注重的是将身体提纯。这也就是为什么金系体修在修炼前期优势巨大的原因。想通了这些道理，立仁第一时间找到立义，兄弟二人决定用一个月的时间，再次淬体，分别用金、木、水、火、土五种基础元素针对性的淬炼骨骼、肌肉、经脉、肌肤和脏腑，以论证立仁本次的感悟是否正确。
清晨的阳光将立义和立仁唤醒，兄弟二人兴奋的跳出小院，临行前立仁丢给杨自强一个装满了兑钱的储物护臂，也顾不上看杨自强惊讶的表情，只留了一句‘这是我转的钱’便消失在了院墙外。接到小妹后二人争先恐后的将昨晚冥悟的淬体之法与小妹分享，逗得小妹一路不停的咯咯笑着。临到典武堂门前时，小妹才补充了一句：“我还以为哥哥们早就看过典籍阁内有关淬体的典籍了，原来你们才看啊！我恰好也是昨天早上才看完的。”立义和立仁闻言眼前一黑，险些栽倒在典武堂的石阶之上。心里暗暗感慨，明明河上有桥，为什么还要摸着石头过河呢。当下立义和立仁做了分工，立义未来一个月内负责参阅所有淬体典籍，立仁负责未来一个月内参阅所有淬体技法，之后二人相互辅导。随后和张婉妤约好了午时见面的地点，三人共同进入了主殿。
午时六刻，立义、立仁和婉妤来到了整个王城最西北的区域。虽然还是属于西北域，但由于此处都是王城大族的府邸，所以立义虽在王城生活了七年，却极少来此处，立仁和婉妤更是对这种高墙深院毫无兴趣。沿着接到大宅转了将近一刻钟，三人终于碰到了前来赴约的田利军。在田利军的带领下很快来到了候家的宅院前。利用家将通禀的时间，立义情不自禁的打量起候家的门庭，立仁的声音此时传到他耳边道：“这候家很是低调，应当是王城大户中存在很有年月的家族了。”田利军忽然接口道：“没错，大魏建立之初候家就已经是容定州的大户了，建新城时候家也是给魏国捐了不少钱粮，最终得到王室认可，赐了这座宅院。”立义好奇的大量着田利军道：“你怎么对潇潇这么了解？”田利军忍俊不禁道：“不是我对潇潇了解，是你对同学们太不了解了！不过有有时候我也挺羡慕你这种性格，朋友就是朋友，绝对不去管他家庭和背景，能处就处，不能处就散，毫不拖泥带水。”立义笑了笑道：“本来就是，我是和你交朋友，又不是和你的背景交朋友，大家谈得来就坦诚相待，谈不来就不相往来，何必去纠结那些无聊的背景和家世呢，那些都是祖辈们挣下来的，不是自己的！”田利军一竖大拇指道：“通透！所以你能修雷。但每个人都有自己的生活方法，有些人就是依靠别人的背景活着，他也无从选择。这也就是大家为什么会认为未来你的修为能排前三的原因。毕竟你的观念简单直接。”立仁嘿嘿一笑道：“你就直接说我哥不会转脑子就行了。修雷的都这样。不过这样自己也容易开心和满足。”婉妤听的掩嘴偷笑。立义则是满脸黑线。田利军则嬉笑的又给立仁竖起了大拇指。此时门开，一名十七八岁的丫鬟向四人行礼道：“小姐有请各位公子小姐。各位请随我来。”说着转身引路。四人跟在丫鬟身后，足足走了半柱香的时间，穿过了各种亭台楼阁，最终来到了宅院的东北角，停在了一座二层阁楼前。丫鬟一直阁楼的前厅道：“小姐正在厅内，各位请进吧。”说完转身离去。立仁等待丫鬟离去后对立义说道：“哥，你和田兄先带小妹进去，我感受一下这里的元素。”说完也不待立义回答，直接往来时路过的一个小花园走去。立义耸耸肩，与田利军和张婉妤一同走入了前厅。此时前厅里除了候潇潇外，还有双胞胎和赵正宇。看到立义、婉妤和田利军进来，四人齐声问道：“立仁呢？”立义顿时玩性大起，表情沮丧道：“立仁午时四刻又被先生叫去了，我来不及通知大家了，只能前来解释一下。”看着立义生疏的演技，田利军无奈的加入了表演道：“我也是到门口才知道着消息的，不过来都来了，还是很想来你家参观一下的。”婉妤眨了眨水汪汪的大眼睛，满脸的无辜，但却什么都没说，双胞胎原本不信立义所说，可看到婉妤那纯真的大眼睛，心里不经又信了几分。候潇潇一脸失望道：“弟弟不能来实在太可惜了，那大家先在我家参观一下吧，说不定弟弟忙完就会赶来的。”一柱香后，陈睿城、芮明娣、马浩文、郝玉恒都陆续的到来，大家进入前厅见到立义后几乎都是同样的疑问：“立仁呢？”立义没有停止表演，而田利军演了第一场，就不得不将表演继续下去。婉妤无奈，独自到院中晒太阳，候潇潇也是百无聊赖的打算邀请大家道庭院里转转。就在此时院中传来一声娇嗤：“哪里来的小贼！”众人闻声只觉惊讶，而立义闻声则汗毛倒竖，也不敢多解释，直接道：“立仁可能走错路了，潇潇快去解释。”说着闪身向声音传来的方向奔去。众人一头雾水，候潇潇却率先明白过来，施展身份追着立义而去。候潇潇跃出大厅后，大家才反应过来，陈睿城安顿芮明娣留下陪妹妹，然后也带领其他人赶了过去。
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