和风暖阳知我意

曲外闲人

首页 >> 和风暖阳知我意 >> 和风暖阳知我意最新章节(目录)
大家在看你无法预料的分手,我都能给你送上 后来,他成了御用奶妈 女主别哭,玩完就把男主们还你 年代小厨娘靠养娃风生水起 重生第一宠:甜妻,娇滴滴 重生七零:媳妇,有点娇 找到他的顾太太 枭爷您夫人又掉马甲了 戏骨之子 蓄意谋婚 
和风暖阳知我意 曲外闲人 - 和风暖阳知我意全文阅读 - 和风暖阳知我意txt下载 - 和风暖阳知我意最新章节 - 好看的现言小说

第33章 口不择言

上一章书 页下一页阅读记录

邹璇想在自己喜欢的人心里留下些美好的印象,想让他能在未来的岁月里,偶尔回想自己的高中生活时,能记得有她这么一个和他做了很长时间同桌的人,并且脑海中对她的记忆是——她这个人其实也还不赖。

痛定思痛,邹璇下定决心要脱胎换骨一番。

脾气差、笨、懒惰什么的都好改,至于被嫌弃丑……也能改。

邹璇认为,一个人的颜值会被胖瘦所影响,以前好像也没人说过她长得丑,而现在之所以被人嫌弃长得丑,可能是因为自己太胖了。

鞠北蓓和她说过,当下流行一种“好女不过百”的说法。

可她的体重足足有110斤,她的脸上、腿上都是肉肉,因而就显得脸大、腿粗,给人的感觉确实看起来胖。

其实邹璇的骨架并不大,她小的时候很瘦,并且怎么吃都不胖,也是从那时起,她吃得多,个子长得也快,因此在上小学时比绝大多数的男生都要高。

只是到了初中后,邹璇的身体停止了纵向发展,开始了横向发展。

可当时迅速增长的体重并没有让她意识到身材管理的重要性,她既不爱美,也不会美,直到现在她有了喜欢的人,她才终于开始重视起美,也懂得了什么叫“女为悦己者容”。

邹璇对自己的容貌已经极其不自信了,她忍不住问肤白貌美、条顺盘靓、身材苗条、既时尚又会打扮的鞠北蓓,自己是不是真的很丑。

鞠北蓓被她问懵了,不知道她为什么突然间会这样问。

“不丑啊,挺好看的啊。”

“Baby,不要因为我们是好朋友你就拿好听的话敷衍我,我想听实话。”

“是实话,没敷衍你。”

可邹璇觉得鞠北蓓是“情人眼里出西施”。

鞠北蓓天天看她看习惯了,所以没有美丑的感觉了,而且鞠北蓓是女生,同性和异性之间的审美会有所不同。

“那我是不是太胖了。”邹璇觉得美丑不好区分,但是胖瘦是肉眼可见的。

鞠北蓓仔仔细细、从头到脚地打量了邹璇一圈,最后得出结论:“还行。”

但在邹璇看来,还行就是不行,就是胖。

邹璇向鞠北蓓取经如何变瘦的秘籍,但是鞠北蓓真的给不出来,明明她也不怎么爱运动,明明她吃得也不少,可她就是怎么吃都不胖,因为她本身就是不易胖的体质。

跟鞠北蓓这种天生丽质的比不了,邹璇只能后天弥补不足,开始了她的减肥大业。

邹璇开始上网搜索各种减肥秘籍,她也不知道那些减肥方法究竟有没有用,总之就是在死马当活马医。

减肥嘛,总得来说就是管住嘴,迈开腿。

邹璇讨厌运动,而且做运动的话,据说要每日坚持半个小时以上才会有效果。

每天刷题都嫌时间不够呢,哪里还有时间去做运动,所以邹璇只能从控制饮食上下手。

控制饮食第一步告别零食。

什么薯片、虾条、糖果、蜜饯……,高糖高盐高油的零食通通戒掉。

除了戒掉零食,正餐也需要调整,邹璇的正餐开始多以瓜果蔬菜为主,减少主食和肉类的摄入,至于什么油炸类的食品她更是避之不及。

可即便这样,邹璇依旧觉得效果并不显着。

于是她开始给自己下了猛药——节食。

节食归节食,但是一日三餐,她哪一顿也不能一点儿都不吃,不然那种饿实打实地扛不住,所以她只能把每一餐的量给减少。

譬如,早餐她只喝一碗粥配上点儿咸菜再加一个鸡蛋这样;午餐她会把青菜全部吃掉,肉的话只吃两块,米饭只吃几口;而晚餐她吃得更是少之又少,甚至有时只用水果充饥。

即使邹璇没有不吃三餐,即使她只是减少了三餐的摄入量,可是在饮食摄入上的骤然减少,还是令她感到无比饥饿。尤其是上午那段时间,当虚空的胃在叫嚣时,最是难熬。

这样病态的减肥方法,倒也取得了些效果,邹璇的体重不出一个星期就被折腾得掉了两斤。

周末去图书馆上自习,邹璇把两人约定的时间给提前了一个小时,这样正好能赶上图书馆开门。

周末难得能睡懒觉,薛潮怕邹璇起太早太勉强自己。但邹璇坚持如此,他也没什么异议,一切就都听了邹璇的。

周六中午和薛潮一起吃饭时,以前那个爱吃肉的邹璇,这一回点了个全素斋,饭菜的量也比平时少。

本来这也不算什么稀奇事,薛潮只当她偶尔想换个口味。

直到她把菜吃了个七七八八,饭就扒拉了几口,比他还早放下了筷子时,他才意识到一些问题。

“你吃完了?”

“嗯,不着急,你慢慢吃。”

“是不好吃吗?要不要再去买点儿别的?”

“不用了,我吃好了。”

“怎么吃得这么少,是胃口不好吗?”

“没有,我就是不想吃太多。”

“可你这吃得也太少了,下午肯定会饿的,咱们下午又不做运动,你不用担心会犯胃病,再多吃一点儿。”

本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!

喜欢和风暖阳知我意请大家收藏:(m.zuiaixs.net)和风暖阳知我意醉爱小说网更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推全职法师 工厂里的夫妻 九界罗天 警察见家长,送通缉犯给丈母娘? 重生晚唐,从节度使之子开始 巨人世界异闻录 禁欲大佬他沦陷了 神医下山 道与碳基猴子饲养守则 斗罗之玄天传奇 濯枝有雨 熟睡之后 权欲:从乡镇到省委大院 绝色尤物,崩坏男主又幸福了 春时恰恰归 这个世界有大可怖 永不解密 几度梦回三国之梦醒时分 带着帝皇铠甲闯斗罗 叮!无限求生游戏已上线 
经典收藏快穿:这是什么,反派!亲一口 带着农场游戏穿七零 祁先生你被拉黑了 注意!三岁小奶娃会捉鬼,请绕行 蛇夫溺宠:他的小仙女重生了! 在快穿公司上班的日常 首席富千金 恶毒炮灰禁止美人扮演 全京城都找摄政王妃打卦 美人在怀,少帅夜里红了眼 七零安逸生活后,飞升来到修仙界 五零穿书日常 飞升失败,接受废弃山庄很正常吧 团宠大佬她马甲又掉了 创世神安安的团宠历劫一生 强吻豪门继承人后他拉我领证了! 我成了三爷的亲闺女 女主她是满级大佬 影后重生之星光再临 豪门爸妈被抢,奶团迷疯大佬全家 
最近更新神棍的打脸之旅 娇软小狐狸,被消防员娇养了 震惊!一女子度假时竟拯救了世界 穿过一地鸡毛赏雪花漫舞 十八线小糊咖靠直播算命赚大钱 重生七零:再抢我气运打你哦! 豪门弃妇因吃瓜爆红 挑战之路:情感职场与探险 夺回气运后,玄学真千金杀疯了 带着全能系统重生小时候 八零,首长不追了,带崽离婚真香 普女和她天之骄子般的男人们 毒舌大佬偏爱以身相许 茉然相爱 星空下,还好是你! 悄悄偷心 被迫与校草做情侣 系统解绑后总裁文恶毒女配不干了 春之夜,爱之恋 穿书六零成为女主小跟班 
和风暖阳知我意 曲外闲人 - 和风暖阳知我意txt下载 - 和风暖阳知我意最新章节 - 和风暖阳知我意全文阅读 - 好看的现言小说