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第九十四章 新教练与课程

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“苏祖,我们又见面了。”

青训基地的田径场上,余立伟和陆建明两人从办公楼出现后,在田径场边上,见到了被张平秋领着正在熟悉场地建筑的苏祖。

“余教练。”苏祖见着这位国家田径队副总教练,走到对方跟前问好。

“好子,感觉好像比上次又壮实了一些。”

一见面,余立伟轻轻地伸手捶了下苏祖的胸口,距离上次大奖赛和冠军赛过去也没多长时间,但苏祖看上去似乎又壮实了几分。

“确实又壮了一些。”陆建明在一旁细细地打量了苏祖一眼,点头附和道。他只在中运会的时候见过苏祖,如今已经两三个月过去了,感觉上要比余立伟还明显。

“老陆,你的眼光真的是挺毒的啊。”余立伟笑着道,“苏祖,我来给你介绍一下,这位是陆建明陆教练,以后就是你的主管教练,你的生活训练都由他负责了。”

“陆教练?”苏祖看着陆建明,似乎有些眼熟,但一时没想起来在哪见过。

“不记得了?”陆建明看着苏祖流露出几分思索的神色,笑着,“中运会。”

“陆教练在中运会的计时主裁判?”到这里苏祖才想了起来,当时刚刚比完中运会的百米决赛,他还处于比较兴奋的状态,记得有个裁判员拦住了他了几句话。没想到就是眼前这位陆教练。

“陆教练是国家队里第一个发掘你有潜力的,也是他向我推荐,大力邀请你来国家队的,不过上次我可是被人拒绝了啊。”余立伟显得心情很是不错,叉着腰随意地走动了几步,笑着道。

“原来是他。”苏祖到现在也才明白,国家队里第一位关注自己的就是眼前这位陆建明陆教练,他在中运会的时候就关注到了自己,然后向国家队推荐了。嗯,对方本身就是国家队的教练,只是中运会的时候去客串了一下裁判。

“老陆,你们先好好熟悉下。”余立伟介绍完了两人,朝助理张平秋招了招手,“张,你跟我走,后面还有一些接待工作要做。”

等余立伟和张平秋两人都离开后,陆建明看着苏祖,道:“以后你的训练和生活就是我负责,我这个人好话,规矩不多,我们有言在先,有几点先好了。”

“第一,准时;和你好的时间,我不管你有什么理由,到了时间我要见到人。第二,不得无故离队;训练上生活上,你有什么事情都可以和我,但别和我玩失踪。第三,不许谩骂打架,明白了没有?”到最后,陆建明的声音陡然提高了几个分贝。

“明白了。”

“大声点。”陆建明眉头一皱,再次喊道。

“明白了。”苏祖昂首挺胸大声回答。

仅仅见面的几个印象,苏祖已经看出这位新教练身上带着一股军人作风。这个倒不奇怪,苏祖曾听李志忠讲过,从特殊年代年代开始,国家队很多教练员运动员都出自八一体工队。

“行。”陆建明满意地点点头,“走,我先带你转转,熟悉下训练场还有食堂……”

……

“我国短跑的技术理论源于训练理论较为完整的前苏联,此后,在多年实践中……所以,技术理论的落后是我过短跑运动水平落的重要原因之一,科学训练是现代运动训练最重要的发展趋势,科学的训练需要科学的理论指导……”

运动技术学院青训基地内,一间宽敞的大教室内,来自全国各地的教练员,一个个安安静静地坐在位置上,听着讲台上一个须发花白的老者正在讲课。

这已经是开始青训开始后的第五,各个地方的青少年运动员和教练员陆续抵达,苏祖在这些里,除了日常的训练和测试外,就做一个事情,上课。

这个是陆建明强制要求的,最初了解到这位新教练是八一体工队军人出身,肯定训练方式是和练兵一样,不管不顾往死里操练。

结果和他想的恰恰相反,陆建明讲科学讲理论,除了每下午要求苏祖做一定的日常训练,就是带他测试当前的成绩和身体的各项数据,最重要的要求就是一个,去和来青训的教练员运动员一起上课。

其实,这个课程是青训基地主要对于教练组成员的一个理论研究课程,课程时间是两个星期,主讲大部分都是总局和田协邀请来的生理学,生物力学,训练学,健身康复方面的专家。形而上的理论课程意义要大于实际意义。

上课的成员也多数是来自各地的教练员,本身这个课程的意义也就是理论联系实际,不过也有少数感兴趣的运动员在场内。

陆建明把苏祖塞进来听讲不是要求他学会什么理论,但一定要有所了解,田径运动短跑运动是怎么样一回事。

这就像是一个赛车手,不要求你会修车,会制造车的零部件,但你得知道你的赛车是怎么运作的。你的车从跑动到刹车有哪些部位在参与,大概起到了什么样的作用。

跑步,人人都会,有时候也就因为太过平常,大家反而看不到,而忽视了内在的各个方面联系。

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