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第七十四章 稳中有升的状态

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下午男子100米复赛开始的时间是在下午3点整,复赛也就两个组别,16进8,然后决赛。

苏祖在这组复赛中跑得也很用心,复赛组的选手在比赛态度上也比预赛要高了不少,最后苏祖在复赛中跑出来的成绩是10秒40,没有超过他的预赛成绩,暂列在复赛组第二的成绩。而复赛的另外一组,其中八一体工队的一名田径老将,跑出了10秒39的成绩。

在当前阶段,这个成绩在国内是非常不错的,能够顺利跑进10秒40的人不多,至于10秒30那就更少了,不然也不至于奥运ab标现在还没来达到的事。

“李教练,你有没发现苏祖和其他选手最大的不同?”

赛场边,助理教练王远斌看着苏祖跑出的复赛成绩,朝同样观看比赛的李志忠探询。

“哦?远斌,你是有什么发现了?”李志忠侧过头笑了笑,这位年轻的助理教练比他之前带过的几个都要优秀,放得下姿态和运动员交流,而且脑子灵活,对自己认识清晰,很多东西懂得举一反三。

当教练的水平差不可怕,怕的就是没能正确认识自己,自以为是,老大地老二,谁都不服。

当教练员最重要的就是能够清晰的认识自身的长处短处,哪些地方是能够给运动员带来进步成长的,哪些方面是力有未逮需要求助外界,或者将运动员送到更高水平地方进行训练的。这才是一个优秀教练员要有的品质。

而放得下姿态的话,这一点能够团结得住队伍,很多运动员成名后和最开始的教练闹翻的原因,不就是地位互换。人会成长,运动员随着年龄和成绩的提高,教练员也同样要注意到角色变化带来的思考。

王远斌稍稍沉吟了一阵,接着和李志忠探讨道:“李教练,我发现作为竞技体育运动,一般运动员在不同比赛中,这个成绩有起有落才是正常情况?”

李志忠点点头,这个自然,运动员由于平时训练的强度,和比赛时各个地方的不同,舟车劳顿,需要适应,不可能每次比赛都处于最佳状态。

“那就是了,我把之前苏祖的百米成绩数据,做了一个曲线图。增长趋势这个不用我你也知道。重要的一点就是,除了一些训练测试调整外,苏祖的百米成绩特别的稳定。从他开始专业训练以来,只要是突破之后创造了新的成绩,基本很少再有滑落的情况。”

接着王远斌又翻看了一下手边之前记录的各种比赛和训练成绩数据,“这次预赛是10秒38,刚才复赛是10秒40,这基本是一个水平线。唯一一次比赛成绩有掉下去,还是你那边上次统计的中运会复赛,当时你他中暑受到影响。”

“没错,是10秒8几来着。”起这个李志忠也感觉到,苏祖的状态和心态有时候稳定得简直不像这个年龄的人,每次成绩突破到一个水平线后,都能稳定得住,而且使之成为一种常态。

这就很难得了。

有些运动员,可能偶尔在训练或者比赛中能够跑出一次两次的超水平成绩,但很快就回归平常。而苏祖这种进步是台阶式上升,比如他中运会跑到了10秒39,后面的成绩基本都在围绕着这个打转,而且还是在稳中有升。上了一个台阶,就站住了脚。

“这样,我觉得回头好好的再建立一个训练任务档案,把各项数据都归纳起来,然后和世界上一流的选手成绩上升幅度做一个参照。远斌,你对数据还是比较敏感,这种个体的成长可能不足以形成可供参考的数据库,但如果累积到一定程度,录入足够多的运动员成长记录,对于以后培养新运动员还是很有借鉴价值。”

王远斌点了点头,他是从体校上来的教练,年富力强,也有抱负,早晚是要开始独当一面的。有些工作并不一定要他细致去做,但是能够抓对方向,有据可依,以后在运动员选材和培养上还是很有意义的。

两人话间,体育场的赛道上,男子100米复赛结束,接着就有大量的工作人员入场,开始摆放起110米栏的栏架,接着进行的就是男子110米栏的决赛。

在国际性的大赛事中,由于参赛选手众多等原因,100米和110米栏这些项目间隔的时间是比较长的。主要还是看赛事的组委会安排,单纯的田径类赛事有时候比赛密度场次上,会比综合性的运动会紧凑许多。

13秒29,刘阳宇110米栏决赛跑出的成绩,顺利拿到了大奖赛保州站的冠军。这个成绩在国内乃至亚洲基本都是无敌,放国际大赛上也是极为醒目的。

男子110米栏结束后,进行的就是男子100米决赛。苏祖被分在了决赛道次的第五道,第四道是方才复赛以微弱优势胜过他的八一体工队的老将。

是老将,其实年龄不大,不过二十四五岁,但在短道赛场确实是百战之身,经历过各种大大的赛事,经验老道丰富。方才复赛的10秒39,也是这位八一体工队老将近年来最好的个人成绩之一。

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