童年江雀熙

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第206章 营养餐

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第206章 营养餐

“雀儿,秋枫,看我给你们买了什么?”

“是肯德基!太好了!”

今天,木叔叔给我们买了肯德基,而且是一大包的,妈妈看到这一幕后,脸色严肃了几分,说道:“少吃点这个,没营养。”

“就吃这一次,孩子们喜欢吃,就让她们吃一点吧。”木叔叔说道。

“真拿你们没办法,但一定要记得吃饭哦。”妈妈无奈地笑了笑。

我们把肯德基全部都吃完了,饮料就没有喝,喝白开水就好了。

今天的午饭做得有一点慢,不知道妈妈正在做什么样的饭菜,我和木秋枫都有一点好奇了。

“姐姐,你猜妈妈到底做了什么好吃的?”我问道。

“不知道,我没去看。”木秋枫摇了摇头。

“雀儿,秋枫,出来吃饭了!”妈妈喊道。

我和木秋枫出去了,妈妈不知道做了什么样的饭菜,当我们出去的时候,看到桌子上的饭菜大吃一惊,三鲜汤,烤玉米,西兰花炒肉和烤鸡腿。

“妈妈,这是你做的?”我惊讶道。

“是啊,这是我做的营养餐,吃了对你们身体好。”妈妈说道。

“都是我喜欢吃的!”我高兴道。

我和木秋枫来吃妈妈做的营养餐,很好吃,妈妈做的饭菜我非常喜欢。

“你做这些是为了给他们补营养吗?”木叔叔问道。

“当然了,她们现在是长身体的时候,不能吃太多的零食。”妈妈回答道。

“放心啦,我不会给她们吃太多的零食的。”木叔叔笑着说。

今天的午饭可真好吃,我和木秋枫吃得很饱,肚子已经撑坏了,先到院子里走一走,好好地消化一下。

到了两点,我和木秋枫犯困了,就上床好好地睡一觉,这一睡就是一个下午,妈妈和木叔叔没有打扰我们,让我们好好地休息。

不过我和木秋枫睡得很沉,时间太长了,晚上六点半,我们就醒来了,太阳快要下山了。

厨房。

“佳佳,今天的晚饭吃什么?”木叔叔问道。

“吃葱花鸡蛋面,而且面量会多一些,对了,还得煮一碗冬瓜汤。”妈妈回答道。

“冬瓜汤我来煮吧,正好可以帮你的忙。”木叔叔说道。

我和木秋枫已经醒了过来,出了房间后,妈妈和木叔叔在厨房里烧晚饭。

“妈妈,已经是晚上了吗?”我问道。

“是啊,你们既然能睡这么长的时间。”妈妈回答道。

“睡醒后感觉精神好了许多。”木秋枫揉了揉眼睛。

晚饭已经做好了,妈妈做了四碗葱花鸡蛋面,汤是冬瓜汤,是木叔叔煮的。

“今天吃面,好让你们消化一下。”妈妈说道。

“妈妈,这葱花鸡蛋面是不是你在手机上学的?”我问道。

“是啊,我在手机上搜了一下,你们觉得好吃吗?”妈妈点了点头。

我拿起筷子夹起一小些面来,放进嘴里,说道:“好吃。”

木秋枫也吃了一些,她也说很好吃,妈妈听了很高兴。

冬瓜汤也很好喝,我和木秋枫喜欢吃妈妈做的葱花鸡蛋面,吃饱后,我和木秋枫帮妈妈洗碗。

“妈妈,今天的饭菜很好吃,葱花鸡蛋面是不是也是营养餐啊?”我问道。

“是啊,它也是营养餐的一种,早上你们没有吃鸡蛋,所以我特意煎了一个鸡蛋给你们吃。”妈妈回答道。

“下次妈妈给我们做一个水煮鸡蛋吧,还有奶香包和银丝卷。”木秋枫说道。

妈妈答应道:“好好,我答应你们。”

碗洗完后,我和木秋枫回到了房间,看这个时间,是时候该去洗澡了,我准备好睡衣去洗手间洗澡,顺便把头发好好地洗一洗。

洗完后,木秋枫去洗手间洗澡了,洗完后果然舒适了好多,不过现在一点也不困,睡觉之前喝一杯热牛奶,或许能有助于睡眠。

我让妈妈帮忙泡一杯热牛奶,是用奶粉泡好的,喝了这么久,渐渐地喝习惯了,木秋枫也是一样的。

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