大佬今天也在装柔弱

蜀桃

首页 >> 大佬今天也在装柔弱 >> 大佬今天也在装柔弱最新章节(目录)
大家在看不要在垃圾桶里捡男朋友 蓄谋已久,薛总他明撩暗哄 快穿之完美命运 只要你 你比星光美丽 绝色尤物她绑定了生子系统 搬空婆家!随军被骗婚嫁你死对头 怀上豪门老男人的孩子 魔王 枭爷您夫人又掉马甲了 
大佬今天也在装柔弱 蜀桃 - 大佬今天也在装柔弱全文阅读 - 大佬今天也在装柔弱txt下载 - 大佬今天也在装柔弱最新章节 - 好看的现言小说

第224章 轻松

上一章书 页下一章阅读记录

第224章 轻松

“不是,范老师。”王志勇也看见了凌玉,他有点急,“凌玉怎么会参加举重比赛?”

范秀干巴巴地笑了一声,“这是她自己报的名,应该就是想参与一下吧,没事儿,王主任,您别担心。”

王志勇吊着一颗心,不上不下的,这咋能不担心呢,那些杠铃那么重,这要是伤着哪里怎么得了?凌玉又不像其他几个运动员走的是专业练举重的路子。

校长看了一眼王志勇,示意他安静,不过是一个比赛,这么激动干什么?成绩再好也不能只顾着学生的成绩,他们应该一视同仁,别的学生都能参加举重比赛凌玉为什么参加不得?

王志勇只得噤声。

到底只是一个中学运动会的比赛,让学生们放松和娱乐的性质更多,没那么正式,也没那么正规。

这个举重比赛根本不分量级,只分抓举和挺举两项,一步一步挑战更高的公斤级,合起来的总成绩谁最高谁便是冠军。

凌玉的八号是最后一位上场的,她站在最后看着前面的运动员们上场。

该说不说,虽然比赛不正规,但是一中的设备设施还是挺好的,比赛用的杠铃都是国家标准杠铃,由横杠、杠铃片、管箍三部分构成,长度和宽度也符合标准。

前面上场的运动员们都是从小练体重的,她们淡定地走上比赛场,表情轻松自信。

先是挺举,挺举是由提铃和上挺两个动作组成,先将杠铃置于肩上,身体直立再把杠铃举过头顶。

第一轮的杠铃是70kg,几个女运动员基本都是55公斤级的,甚至还有一个是59公斤级的,70kg对她们来说都是轻轻松松。

她们上了台,抹镁粉、预备姿势、别腰、提铃、发力、支撑、整个动作一气呵成,很轻易就完成了。

她们完成后不约而同地把视线移向了凌玉,70kg差不多都是一个半她的重量了。

“要我说啊,她应该抓都抓不起来,哈哈哈哈哈。”

“我也觉得。”

凌玉神色没有什么波澜,她走到了举重台上,没有什么多余的动作,就动了动肩膀,掰了一下指骨。

众人只看见她随意地弯下腰,两只手握住了横杆,下一秒,就直直地将重达70kg的杠铃举了起来。

一众运动员霍然起身,神色大变,她们震惊的不不止是因为凌玉轻松地举起了杠铃,更重要的是她的姿势,她没有丝毫停顿,没有将杠铃放到肩上那个停顿的动作。

要知道,没有这个动作,挺举就变成了抓举,抓举的难度比挺举高得多,讲究动作的连贯性,所以抓举的成绩一向不如挺举。

而凌玉,她的动作甚至比一般的抓举更随意,更丝滑,就那么一下,就上去了。

几个运动员不可置信地看着凌玉,就这个小身板甚至连49公斤级都没有吧?是怎么轻轻松松地抓举起70kg的?这得是一股什么样的巨力?

不止是她们,全场的学生都看傻了,虽然她们不是很懂什么抓举挺举,但是这动作还是看得懂的。

“我靠!我看见了什么?玉姐就那么一下,就举起来了?”

“不是,前面那几个练举重的运动员都还要做那么多动作,她怎么就一下就举上去了?”

“那上面真的是杠铃片吗?不会是什么泡沫的吧?”

李圆圆看得目瞪口呆,一旁的严隽木着脸,丝毫不感到惊讶,正常操作,这都是玉姐的正常操作。

“你这表情?怎么一点都不惊讶?”好半晌,李圆圆终于回过神,看着严隽没有波动的脸奇怪道。

“小场面,不要慌。”严隽抹了把脸,“后面还要继续比呢。”

第二轮开始,80kg。

所有人都完成了,包括凌玉,她依然是那种轻松的姿势,仿佛加的这10kg对她没有任何影响。

第三轮,90kg,已经有人坚持不住了,最终完成的只有三个人,凌玉赫然就在其中。

第四轮,100kg,另外两人顶住压力,完成了,凌玉依旧轻松。

第五轮,110kg。

喜欢大佬今天也在装柔弱请大家收藏:(m.zuiaixs.net)大佬今天也在装柔弱醉爱小说网更新速度全网最快。

上一章目 录下一章存书签
站内强推权力巅峰:从借调省委大院开始 全职法师 我不是戏神 天官赐福 深情不问出处,北极熊的爱你记住 女主别哭,玩完就把男主们还你 傀儡的自我养成 皇叔借点功德,王妃把符画猛了 绝色尤物,崩坏男主又幸福了 开局与圣女双修,终无敌于天下 蓄谋已久,薛总他明撩暗哄 工厂里的夫妻 原始征程 叮!无限求生游戏已上线 全民巨鱼求生:我能听到巨鱼心声 怪谈入侵:她靠隐藏规则杀疯了 虫族在晶壁系世界 奋斗在沙俄 你好陆医生 转生大树,我打造不朽神国 
经典收藏快穿:这是什么,反派!亲一口 七零白富美有空间被军王宠爆了! 豪门大佬的马甲震惊全球 拯救反派的办法:疯狂贴贴 七零军婚:双面美人甜蜜蜜 你无法预料的分手,我都能给你送上 天上掉老婆?不确定,亲一口看看 带着男神穿六零 带着农场游戏穿七零 宿主又在和反派贴贴了 离婚错撩后,被京圈太子爷娇宠了 快穿之大佬退休之后的故事 离婚遇到爱 蛇夫溺宠:他的小仙女重生了! 好烦!前男友他成了我的新老板 月下低语时 娇弱夫人她无所不能 诱哄!意外怀孕后禁欲老公秒变撩人精 你是蜂蜜口味的 创世神安安的团宠历劫一生 
最近更新一生一世爱你如命 求生:我与系统合伙干架 甜爆!恋综直播,被大佬肆意偏宠 竹马喜新厌旧,我退婚嫁他小舅 霸道总裁赵子龙 暴富后我上交了系统 妻不厌诈:娄爷,我错了! 1982:说好的创业,我怎么名震文坛了? 换个身体又如何?我来反转一切! 公主醒来在七零手一痒就想扇人 我只略施手段,黑帮霸总被撩红温 小祖宗出墓:国家跟她吃瓜赢麻了 几度梦醒 回首灯火阑珊处 替嫁下乡,娶她后,他全家都活了 重生薇薇安之绘梦奇缘 星星总会来护我 重逢在恋综 诱她!大佬他蓄谋已久 重启吧这次一定找到你的璀璨星辰 
大佬今天也在装柔弱 蜀桃 - 大佬今天也在装柔弱txt下载 - 大佬今天也在装柔弱最新章节 - 大佬今天也在装柔弱全文阅读 - 好看的现言小说