习惯了这个重量，就再继续加。
现在他们每人的身上都多了不少装备。
这些装备让他们的身躯看上去更加健壮了，
这也是其他弟子们不敢靠近的原因。
铸剑峰，兰折枝正在练剑。
清秀瘦弱的少女握着手中的重剑不断的挥动。
每一招都姿势标准，绝不松懈。
头发都汗湿的兰折枝手中的剑都挥成了影子。
练剑的时候不仅得保持动作，还得有力量和速度。
如果慢吞吞的挥剑一万下，恐怕到了明天天亮她还在这里。
兰折枝旁边站着的是一个高有三米的壮汉。
汉子的手上拿着的是一把锤子，在空气中舞的生辉。
“师姐，我会以你为目标努力的。”
徐青云一直将旁边的师姐当作是崇拜的人。
基本上只要兰折枝留在铸剑峰修炼，
徐青云都会跟随在身后。
他能够感受到自己身体变好
根骨进化的原因都是因为师姐。
他内心是感激的，也是崇拜的。
“小师弟，你继续修炼吧。
总有一天，你也会强大起来的。
对了你应该快筑基了，
这段时间也要注意修炼灵力···”
兰折枝说了两句就去练腿了。
现在她有千年沉水玄铁石，
不用再绑一个石头在自己说的身后。
只要在自己的身上再添
两块千年沉水玄铁石就可以得到效果。
“嗯，我会努力的师姐！”
听到兰折枝的话，本来还有些小疲倦的徐青云瞬间打起了精神。
他也要快点完成自己的任务，
到时候就可以跟着师姐一起继续训练了。
如果要师姐等他，反而是拖累了师姐。
等陈峰等人回来，又看到了山下那个熟悉的身影。
印象里面除了闭关修炼的时候，
师妹从来没有断过训练。
师妹不仅仅是天赋资质妖孽，
就连努力和勤奋都是一等一的。
难怪师妹可以这么强。
喜欢称霸修仙界，签到就变强！请大家收藏：(m.zuiaixs.net)称霸修仙界，签到就变强！醉爱小说网更新速度全网最快。