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第147章 第一次放假

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程轩的训练过程中,也是被胡教练发现了不少问题,但都是小毛病。

后程的摆臂幅度不够大,还有弯道跑的摇摆幅度过大,都需要长期训练改正!

时间也在程轩和刘凯他们认真训练中度过了一周。

今天是周末,程轩他们今天放假一天。

程轩和刘凯也是一早上起床,晨跑了一个小时!

训练场上,也有不少晨练的身影,但是没有教练,今天教练也放假一天。

程轩和刘凯昨晚就商量好了,准备出去好好逛一逛,上次直接坐车进来的,训练场外面都还没有仔细看过。

他们对这训练场四周都是充满了好奇,还有就是,程轩都不知道现在他这里属于哪个区!

天天高强度的训练也不一定会增长成绩,有时候就需要劳逸结合。

该休息的时候休息,该训练的时候训练!

最近程轩他们都是白天训练,晚上程轩和刘凯都是看书学习。

周五和周六晚上就陪蒋语嫣聊聊天,时不时的也会给自己家里打个电话汇报一下最近情况。

程轩和刘凯背着背包,刚踏出训练场的大门,就感觉到了自由的气息。

外面也十分安静,有少量的人影走动,基本上都是训练场的人,和程轩他们一样出去玩耍的运动员也有不少。

程轩和刘凯往外面走了几百米,就看到了一个公交站,程轩也是看了看公交站上的站名。

他就已经确定了自己所在的位置,他们这个训练场就坐落在渝中区,这里离这座城市最中心也不远。

程轩也是突然反应过来,现在还太早,出去玩也没有什么玩儿的地方,后世那些打卡地都还没出现。

比如李子坝轻轨,现在轻轨都还没有,哪儿来的李子坝站!

渝市首条轻轨还要等明年才会出现,并投入使用。

程轩对出去逛的兴趣瞬间少了一半去了。

他们坐车来到了附近的一个商圈,这里和后世相比差很远,但是现在这个时间段却是非常好看的一个商圈了。

还能看到超市门口不少人排队应该是在抢鸡蛋!

程轩两人随便逛了逛,熟悉了一下环境。

中午就回到了训练场,也没有在外面乱吃东西,就买了点生活用品。

虽然田径队里很多东西都提供了的,但还是有些东西需要自己去采购。

接着下午两人也是在学习中度过,人离开了学校,没有人督促他们学习,还是得有自律。

第二天,也是之前胡教练给其他未满18岁的运动员,挑战程轩和刘凯的日子。

早上所有人照常训练,吃完饭,程轩和刘凯抵达训练场,和其他队员一起热身准备。

胡教练在一旁看见所有运动员已经热身和准备完毕。

也是对一旁的姚教练说道:“会不会出现什么意外,就看这些小家伙的表现了。等会儿你去发令起跑,我在终点掐表。”

姚教练也是笑了笑说道:“这些家伙就是不服刘凯,想欺负新人,刘凯实力又和他们差不多。你看他们都不敢挑衅程轩,程轩实力强他们太多了。”

接着姚教练总结道:“我看啊,这些人今天就是,爬高梯摘月亮–白搭!”

刘凯之前的比赛他也有去看过,和余宏比是差了点,但是下面这些人也跑不赢余宏啊!

他们这种队内测试,肯定都是采用手记,不可能还专门去采用电记。

胡教练很快召集队伍,对所有人说道:“张天龙你带队将18周岁以上的运动员,带到室内进行训练上身力量。”

张天龙听到他们不能观看比赛,也有点失望,但是还是训练重要。

答应教练后,就将超过18岁的运动员带离,去了室内训练场!

接着胡教练看了看程轩他们,继续说道:“18岁以下的,你们上午要进行两次测试,当然你们也可以选!”

其他人听到可以选也是非常好奇,也是在等着胡教练接下来的话!

胡教练也是卖了一个关子,继续说道:“毕竟程轩和刘凯都有100米和200米的参赛名额。你们可以选择挑战他们的100米或200米名额。”

并不一定两个都要比拼!

这个压力就给到了程轩和刘凯两人,可能一上午,他们两都要跑两场比赛,其他运动员可以分开,分别挑战100米或者200米!

另外几个运动员也在下面窃窃私语讨论着。

程轩和刘凯两人也是在交谈着。

程轩问刘凯:“怎么样,紧张不!”

刘凯笑了笑说道:“有点压力,但是我能克服。”

刘凯也没有问程轩有没有压力,因为问了也白问,程轩对这种级别的比赛,肯定毫无压力!

胡教练也是等了好一会儿,没有打乱下面的交流。

看下面人都差不多交流完毕后。

胡教练继续说道:“看来你们都思考好了,接下来想单独挑战程轩他们100米的站左边。单独挑战程轩他们200米的站中间。既挑战100米又挑战200米的站最右边。”

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