教练万岁

过关斩将

首页 >> 教练万岁 >> 教练万岁全文阅读(目录)
大家在看青珂浮屠 重生军婚,首长宠妻甜如蜜 上流社会 篮球之超级进化 三国领主:开局拥有神特性 总统大人的萌宝甜妻 领主崛起:从无用之人开始攻略 穿书后女配她有众多马甲 重生之雀神 一嫁大叔桃花开 
教练万岁 过关斩将 - 教练万岁全文阅读 - 教练万岁txt下载 - 教练万岁最新章节 - 好看的游戏小说

第三一三章 知名教练

上一页书 页下一章阅读记录

暴走是最近这两年来比较流行的一种户外运动,在城市当中,很多广场舞大妈都转型成为了暴走一族,甚至还发生了占据机动车道,引发交通事故的情况。

而暴走之所以流行,很大一部分原因也是因为城市的空间无法满足居民锻炼身体的需求。在国外,社区里面都会有很多的健身场所和空地,供居民锻炼身体。而在国内,稍微有点空地就都拿去建楼了,居民没有地方运动健身,所以才让暴走这种运动流行开来。

此时系统开口解释道:“这个体能暴走,可以帮助运动员锻炼体能。我这里说的体能并不单单指身体的运动能力和耐力,还包括心肺适应能力、肌力适能,肌耐力适能、柔韧适能等等。”

“我明白。竞技体育领域所说的体能,主要指的是人的运动能力,严格的算起来,应该叫做运动体能,运动学的定义是提高运动员技术水平和创造优异运动成绩所必须的身体各种运动能力的总称。而实际上,广义范围内的体能并不只有这些。心血管耐力、肌肉强力和耐力、柔韧性、敏捷性、力量、平衡性,都包含在体能的范围之内。”李戴开口说道。

“你回答的没错,这个体能暴走,就是综合性的提升体内的各项指标。你之前曾经获得过耐力光环和柔韧瑜伽,这些都是单一素质的提高。体能暴走在单一素质的提高方面,可能不如其他节能,但是在体能的综合提高方面,绝对是首屈一指的。”系统继续介绍道。

“这个节能对于运动项目的限制并不大,几乎所有体育运动都会用得上,是一个很实用的节能。还好,这次的两件奖励,算是有一件能用的保底了。”

李戴的目光有些忐忑的望向了第二件奖励,那一张卡片。

“复制卡片?这是什么东西?”

喜欢教练万岁请大家收藏:(m.zuiaixs.net)教练万岁醉爱小说网更新速度全网最快。

上一页目 录下一章存书签
站内强推全职法师 你好陆医生 踏准风口成巨富 警察见家长,送通缉犯给丈母娘? 抢我姻缘?转身嫁暴君夺后位 重回1982小渔村 蓄谋已久,薛总他明撩暗哄 政坛巨星 综武:开局混入美女聊天群 宴予笙笙 寻宝全世界 重生奋斗在八零年代 步步逼婚:抢来的老公 星际兽世,娇美雌性她白切黑 落日佣兵 四合院:都分家了谁还惯着你贾家 全球轮回:我的身份有问题 南锣鼓巷四合院 夫人她马甲又轰动全城了 火影忍者之雏田在云隐 
经典收藏网游:我在游戏里当官差 网游:我有超神级天赋 领主争霸,从诸天猎场开始 梦幻西游:重生逆袭当首富 网游之开局获得SSR天赋 梦幻西游之十倍奖励 盗墓:我作死失忆他们却意难平了 男神好感不好刷[快穿] 殿下,上软饭 山神伪装攻略 新手村中一千年 云顶之无敌玩家 梦幻西游:大唐弃徒,成就史一法 我只想做个幕后 长官你老婆命太硬了 一顿不吃胖十斤[娱乐圈] 目标是【乱斗之王】 王者:念念台词就无敌 韩娱小助理 大叔的疯狂职业生涯 
最近更新兵种百倍属性,开局骷髅兵怎么了 热血传奇之从新来过 奥特:从成为雷奥尼克斯开始变强 死的是猫猫我,你渣鱼哭什么哭 综影视:过分觊觎 穿越那场青春风暴 空间灵泉:穿越大佬独宠小夫郎 哆啦A梦:大雄的冒险故事 网游:最终boss竟是我自己 四合院:何雨柱的重启人生 炮灰只想做任务,清冷大佬他超爱 铠甲勇士之倒追非人类警官 全民列车求生:求生?我们来度假 地府最公平 和亲公主之北狄 重生校园当丑女 雄虫勇闯首都星日记 网游之战纹天使 传奇不倒,昔日不倒,小虾米封神 琅琊榜同人:风起长林调整本 
教练万岁 过关斩将 - 教练万岁txt下载 - 教练万岁最新章节 - 教练万岁全文阅读 - 好看的游戏小说