这个世界因为杰瑞布置了镇灵阵，所有的植物不能变成魂兽，因而这个世界的人类是动物魂兽化形而来的。
魂兽化形，修炼到一定的时候可以凝聚魂环，因此也很少有战斗。
魂兽没有化形之前，很多都是很暴躁的，化形之后，开始接触炼丹，在学习炼丹的过程中，慢慢改变自己的性格。
因为血脉丹的原因，化形魂兽们学会了炼制丹药提升血脉，并不担心血脉退化。
当时杰瑞想了一下之后，就把血脉丹的炼制方法直接传播了出去。
不然随着一代又一代地发展，血脉逐渐降低，早晚会出现不能自己凝聚魂环的现象，那时候难免又会爆发战争。
在这个世界炼制最多的就是血脉丹和魂力丹，平时因为炼丹，很少修炼，因此修为提升全部依靠嗑药。
实力强不强，就看嗑药多不多。
因而在这个世界，实力强的人，都是厉害的炼丹师。
不过这个世界发展因为太稳定了，所以有点慢。
都是各自炼丹，种植药草，连交易市场都没有。
不过杰瑞也没有准备推动这个交易市场，因为一旦有了交易，就有了利益，到时候有些人想的就不再是炼丹了。
现在稳定发展，虽然发展得慢，但是炼丹的水平却是在稳定提升。
为了提升自己的炼丹水平，每隔十年，就会集体交流一次，相互学习。
杰瑞观察了几年之后，发现这个世界隐约诞生了另外一条路线。
只因大家的重点都在炼制丹药上，没有关注到，所以没有发现。
这个路线就是药膳。
炼丹师每天都要吃东西，一开始就是简单的食物，慢慢地有些炼丹师觉得食物太简单了，开始研究起了食物。
他们把一些药材加入到食物中，改变了食物的味道。
多次尝试之后，终于找到了一个可以提升食物的口感，让食物越来越好吃，而且还没有毒性的方案。
一个方案成功了，然后其他方案接连诞生。
因为加入了药材的原因，这些食物除了好吃之外，还有一些特殊的药效。
最开始只是提升味道，药效并不强，但是随着发展，就有炼丹师在保证食物美味的前提下，增大了药性。
最初的药膳，就这样诞生了。
下一次的十年一度交流会上，炼丹师除了交流一些炼丹的经验，在交流之后，顺带交流了药膳的经验。
之后亲自动手制作了几份药膳，其他炼丹师们吃了之后，很清晰地感觉到了药膳的好处。
因此药膳就在炼丹师的圈子里面传开了，越来越多的炼丹师知道了药膳，相对于炼丹的枯燥，药膳成了他们生活的调剂。
调剂有时候就是比较吸引人，很多炼丹师开始专门去研究药膳。
虽然他们还没有正式命名为药膳，但是现在已经研究出来了很多配方。
药膳，杰瑞对这个可是很感兴趣的。
主世界很多人都吃饭的，因为吃高年份的食物可以提升一些修炼速度。
现在有药膳了，这等于把食物的功能变多了，岂不是更好。
整理完这个世界的丹药和药膳之后，杰瑞发现，这个世界的人真是厉害了。
丹药没搞出几种新的，药膳倒是各种都有。
比如：枸杞鱼头汤，补肝肾，益精血，强筋健骨。
长期食用，可以让肝肾变强。
杰瑞也是在神体第二层的时候，才开始提升五脏六腑的，这个药膳可以让还没有神体的人，就开始提升五脏。
虽然这只是一小步，但是在修炼的道路上却提升了一大步。
益精血，精练自己的血，效果却是提升自身血气，从而提升身体素质。
强筋健骨，这个功能就很重要了，直接关乎到身体强度。
身体强度提高，不但吸收魂力变多了，凝聚魂环或者吸收魂环的年限也提高了。
这简直是提升身体强度的必备药膳啊。
除此之外还有荔枝山药粥，舒经活络，强筋健骨。
小米鸡蛋粥，补脾胃，益气血，活血脉。
银耳山药甜汤，宁心安神，益气，生津。
等等上百种有用的药膳，搞得杰瑞现在就准备回去试试。
这个药膳，简直是意外之喜啊。
收集完药膳的资料之后，杰瑞直接进入到这个世界里。
有一个炼丹师，杰瑞早就盯上了，一个人就研究出来了三十七种药膳。
杰瑞这次进来就是学习的，虽然拿到药膳配方了，但是这个是需要实际动手的。
不管是药膳还是厨师，都讲究一个多练，才可以掌握火候。
火候这个词语，看着很简单，但是要想掌握，那必须要亲自动手做个几十遍，才可以稍微掌握一点。
真正掌握一道菜或者药膳的火候，哪个厨师不是需要做个上百遍的，除非在厨师方面天赋异禀。
杰瑞自认为在厨师这一行，只能算是中规中矩，他能把食物做得好吃，完全是依靠精神力强大，用精神力感知每一个食材的好坏。
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