群秀毫无保留地，将自己筑基的经历讲述出来，令左水东受益匪浅。
群秀的方法，适不适合左水东，只有试了才知道。
不管怎么说，这也是为左水东打开了一扇窗，提供了一个思路、一种可能，后面怎么样，还得看他自己。
正如左水东所言，他绝不会生搬硬套，而是借鉴明身。
练气境就是打通人身奇经八脉，形成周天回环，吸收并储存天地间的灵气。
灵气入体之后，成为气态法力，再将体内的气态法力转换成液态法力，就是筑基境了。
群秀的方法很简单，就是不断淬炼气态法力，当法力精粹到一定程度之后，筑基就自然而然了。
左水东借鉴此法，不断淬炼、压缩着气态法力的体积。
经过左水东日复一日地淬炼，气态法力的体积是越来越小，已经被压缩到了之前的百分之一。左水东虽然很努力，但是冥冥之中他有一种感觉，自己离上境还很远，似乎还少了一点什么。
修真，就在这简单的重复中度过。
几月之后，仲秋时节。
一天清晨，左水东又来到了无名湖畔。
此时湖面之上，薄雾缭绕，清烟袅袅，湖水澄碧，令人心旷神怡。
左水东漫步草地之上，不经意间，他发现小草的叶尖之上，挂着晶莹的露珠。
左水东矮下身子，久久凝视，若有所思。
突然之间，左水东的脑海中跳出了两个字——温度。
想通此节，左水东不管不顾，一跃而起，跳进水中湖底。
湖底之水冰寒袭人，深透入骨。
左水东聚神敛息，默运“上德”功法，再次淬炼起法力来，并不断地加大“压缩”力度。
当气态体积被压缩到一个临界点时，再加上冰寒彻骨的水温刺激，丹田之中，出现了一滴法力“水珠”，这是气态法力转变为液态法力时所形成的。
“成了！我成功了！”左水东压抑着内心狂喜，不敢有丝毫松懈，他一如之前，继续精粹着气态法力——水珠是越来越多，越多越来……
“温度”就像一味药引，引药入经，破开屏障，加速压缩进程，并进行某种“深度冷却”，从而形成气、液转换，完成筑基。
修真就是如此神奇，当你贴近自然，遵循天地规律之时，就是一种“道法自然”。
就在左水东转换出第一滴法力水珠之时，离着无名湖不远的后山某处，乌云骤现，越积越多，其间还伴有“隆隆”的雷鸣之声。
此时，在清风山某处山峰之上，有一个身材魁梧的青年男子正远眺乌云所在的区域，表情凝重。
云天倒映，树木参天。
左水东盘腿坐在无名湖底，对外界之事一概不知。
虽然湖水冰寒彻骨，但左水东全身上下暖烘烘的。水珠越来越多，全部汇聚于丹田之内，形成了一洼汪汪小湖。
当最后一缕气态法力被转换成水珠之后，湖面上空，云散日朗，显出五色彩霞。霞光艳艳，亮彻整片天空，与另一边乌云密布形成了明显的对比。
这正是：
仲秋白露悟真诀，
透骨寒温气转液。
缘法自然筑道基，
彩霞侵云震山岳。
此刻，沧波门一众弟子，大都看见了此等异象，一边霞光灿烂，一边黑云布天。
原本在后山值守的应普元、余直等弟子，已经从那片区域撤离了出来。
此时这两人正站在山中某处，远远眺望着空中奇景。
余直指着天空，心情激动地说道：“胖子，你看。那片乌云就是结丹后的天劫之象。”
说完，余直又十分憧憬地复言道：“也不知道，我何时才能结得金丹啊！”
应普元笑道：“听师兄们说过，天劫之时，将有闪电劈下，你看看你这副小身板，到时能挨得住吗？”
余直不屑道：“那就不用你担心了，到那时，门中自有功法应对。”
余直说到此处，看向应普元道：“如果有一天，轮到你结丹受劫，你说会不会把你劈成一个烤土豆啊？”
说完，余直也不管应普元的反应，自顾自大笑了起来。
应普元嘴笨说不过他，于是转移话题道：“余直，你注意到那边的五色霞光了吗？这会不会是老祖在证婴啊？”
余直笑意不减，他看向那片盈天彩霞，摇头道：“不知道。”
说完话，余直眼珠子一转，一巴掌拍在应普元的脑袋上，“走了，去找师兄去。”话音未落，就一溜烟地跑远了。
应普元摸摸脑袋，气鼓鼓道：“又打我脑袋。”说完，他身形一动，紧跟余直而去。
…………
群耀真人正在注视着金丹天劫。
忽然，另一片天空之中霞光艳艳，五彩斑斓，灿烂耀眼，燎照苍穹。
群耀见了惊诧不已，遂散开神识仔细探查……
半柱香之后，群耀一切都已明了，他心中暗道：“筑个基，好大的动静。此子，得群秀指点，这才几月光景，就筑得道基，果然资质出众，悟性极高。”
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