拿了火盆，苏岩到伙房。先蒸了米饭，随后在火盆生火，熏烤猪肉，使其脱水，切一块下来，将其余猪肉挂在南墙下。
不久之后，伙房中有香味弥漫开来，苏岩给自己做了顿肉丝炒饭。
干饭，身体的虚空感适才消失。
晚上沐浴，苏岩先烧水，灶膛中点上木柴，人到院内。
活动一番筋骨，感念面板，将八个自由属性点全部添加到体质上。
身体如重组般的感觉再次产生，随之而来的就是脱胎换骨的变化。
面板上体质成了40，力量变成38，敏捷是39，精神值不变。
体质距离正常人的标准还差10个点，脸上也不再是病态的苍白，而是略显红润，就连显白的舌苔都润泽了起来。苔厚苔白，这是邪气入侵，湿气过重，久而久之，易得痹病，这些特征原主身上都有，如今都趋于健康。落脚有力，步伐稳健，耳清目明。都是加了8个属性点后产生的变化。
走到老树下，苏岩回忆了一遍自己练习八极拳铁山靠时的动作要领。
双腿并立，身体自然站直，双臂垂直在两腿外侧，指尖向下，目光正视前方，拉出一个铁山靠的预备式。
有八段锦对身体协调性的打磨，苏岩右脚向前一步，两掌曲肘上提，行云流水的过度向铁山靠开门式。
怀抱婴儿、欲打顶肘，招式一气呵成的衔接过度，手肘不断击打在老树上。
“啪”沉闷的声音在院内响起，苏岩围绕老树，铁山靠的后式源源不断施展开来，老树被拳打脚踢肘击的声音此起彼伏。
一遍打完，重复数次，人已经是大汗淋漓。
掌指、手肘、肩膀及其腿骨火辣辣的生疼。
揉着酸疼的手腕，苏岩看了看面板。
力量、敏捷、精神都没有增加，消耗一空的自由属性点变成了1，武学栏上多了八极拳铁山靠，等级是LV1（5/100）
又多了一项武学技能。
看着面板上的两项武技指数，苏岩心道：“往后先打八段锦，再练习铁山靠，积累属性点，将八段锦提升到一境圆满，看看会有什么效果！”
抹了一把汗，苏岩进入伙房。
取热水泡澡，一身舒坦。
洗澡时苏岩盘着身上的玉佩，玉佩是原主母亲去世时留下来的。
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