“这白虎拳练的就是皮肉筋骨，也就是外劲，也是学武第一境。”
“同时，也是我乐虎峰的基础拳法。其他峰的弟子也可以练，但练之前，都要其师傅知会我一声。”
“其他各峰也有算是半个专属的武功，同样，你以后要是想练的武功是其他峰的，就要我去知会他们峰主一声。”
金潇听了不解道：“咱们不都是太玄门吗？怎么还这么麻烦？”
吕齐道：“每个峰头的武功都有自己的特色，像咱们乐虎峰的特色就是白虎，除了马上教你的白虎拳，后面还有进阶的虎豹雷音，白虎七杀等等。”
“这是当初一代祖师传道二代祖师时，因材施教的结果。”
金潇这下懂了，想来是一代祖师因材施教，教导不同武学给弟子，而这些弟子有所成就后，各自武功绝学都不同。
一代祖师去世后，二代祖师们除了掌门居主峰太玄峰外，其余也各自成了峰主，专门教导自身所学所悟。
但总有收的弟子更适合其他师兄弟的武功，可能一代祖师也都教了，但是毕竟是师兄弟的绝学，不说一声就让自己的弟子练，也不合适，
另外，二代祖师们也肯定有自己独创或是调整过的武功，更能承接基础武功。
于是就有了现在的规矩。
你想学，可以，甚至我可以教你我独创的承接武学，但是你要和我提前商量，不能不告而用。
吕齐继续道：“白虎拳的口诀你可要记好：
白虎当道胆气壮，担山赶月追太阳
；迎门暗藏铁扇子，虎距龙盘最难防；
迎刚化柔单边挡，遇敌直来须侧伤；
上打猿猴攀垂柳，下攻势如虎扑羊；
拳出南山虎豹惧，脚踢北海蛟龙亡……”
吕齐数百字念完，问：“记下来多少？”
金潇带着不确定的语气道：“大约三分之一吧。”
“哦？”吕齐有些惊讶，“我再念几遍。”
说着吕齐就又念了三遍。
“记下来多少？”
“全记住了！”金潇肯定道。
“你背一遍，我听听。”吕齐喜道。
金潇从头到尾背了一遍，无一错漏。
“哈哈哈，没想到徒儿你记忆力这么好，怕是比得上过目不忘了。”吕齐听完金潇背诵，大笑道。
“好了，这口诀你记好，日后我会为你逐句解释，接下来我先教你动作。”
说着吕齐就先打了一遍白虎拳，让金潇好好看。
然后一招一式的手把手教金潇。
先把所有动作打出来，然后要求打标准。
一招一式，分毫不差。
“好了，咱们先吃饭，吃完饭再继续。”吕齐看了看太阳，对金潇说道。
“是！”金潇收势吐气，应声道。
饭后又休息了一会儿。
吕齐和金潇再次站在练武场上。
“刚刚你已经把招式全记下了，也打的一板一眼，很标准了。
接下来，就要配合呼吸和用劲。”
说着吕齐再次开始手把手教导。
“吸气！用劲，绷紧手臂！”
“吐气！放松！”
“放松！不要这么僵硬！”
……
经过一个下午的的教导，金潇已经记清楚什么时候该吸气，什么时候该呼气，什么时候该用力，什么时候该放松。
就是还不能完全运用好。
简单来说就是：
脑子：会了，会了。
身体：会个毛线！
这就只能多练，让身体形成习惯、本能了。
“好了，今天就到这吧，跟我去吃饭，回去好好休息，明日辰时来练武场，我给你逐句解读白虎拳的口诀。”
“嗯！”金潇点点头，拿起一旁的竹筒，狠狠的喝了一大口水。
······
食堂。
虽然才刚刚开始练武，但金潇发现自己的饭量明显变大了。
似是看出金潇心中所想，吕齐笑道：“习武后你会变得越来越能吃，到了化劲，日啖一牛都是寻常。”
金潇惊讶道：“那化劲岂不是一天到晚都在吃饭？师傅你是先天吧？怎么好像吃的也不多啊？”
吕齐摇摇头：“等你进入第二境，修炼五脏六腑时，你的消化能力会大幅度增加，牙口也会越来越好，吃起来会很快就吃完。”
“至于我，确实是先天，突破先天后，有天地灵气支撑，就不必吃那么多了，饭量反而会回归平常。”
“而且到了化劲，大多是吃药膳，却也不必真的吃一头牛。”
“我太玄门诸峰都有一座藏书楼，里面全是各类史书杂谈，和一些普通武功，你感兴趣的话，以后可以去里面看看。”
“现在还是先将心思放在武功上，至少要将白虎拳练到收放自如，无需时刻注意呼吸与用劲，自然便能用对，这样，再去分心其他。”
“好的，师傅。”金潇吞下口中的饭，答道。
“师傅，一般多久能将外劲练到大成啊？”
吕齐：“因人而异，你的话，练个十年也差不多了。”
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