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第八章 正式入驻批站

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“你能别叫了吗?不知道的还以为我对你做什么了。”侯国宇十分不满地看向叶小凡。

“爬吧。”叶小凡回头笑骂一句,往楼下走去。

“你干嘛去?”侯国宇追问。

“跑步。”

望着四百米的跑道,叶小凡有些发愁。

“系统,我都高二了,还要考911大学,真的有必要天天出来跑步吗?”

【请宿主相信系统,每天适度的运动可以帮助宿主更好的迎接高考。】

没办法,不完成日常任务就要被电,叶小凡只得不情愿地迈开双腿。

“呼……呼……”才跑几百米叶小凡就气喘吁吁。

叶小凡不爱运动,平时能坐着绝不站着,闲暇时间不是玩手机就是玩电脑,从小又爱吃垃圾食品。虽然只有一米七的身高,却有足足一百五十斤的体重。

“我真不行了,系统。”叶小凡感觉双腿灌铅一般,心脏又跳得厉害。

【相信你自己。】

【挺胸,低头,脚不要后撩,双臂均匀摆动。】

【跟我来调整呼吸。】

【吸气——呼气,吸气——呼气……】

…………

随着系统全程的指导,叶小凡终于跑完三公里。

【跑完要拉伸,我说你做。】

叶小凡一边按系统所说拉伸,一边和系统闲聊。

【感觉怎么样。】

“腿酸,疼,不过确实感觉变精神了。”

【擦擦汗,不要着凉了。】

“嗯。”

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