刘夕在摇椅上睡了差不多两个小时后真开眼静，望了望旁边，没有人后，站起来走回屋里，看见李备在大厅看电视，刘夕就走过去李备身边问道：胖子，有什么方法能给我练体的？
李备听到刘夕的话，转过去望了刘夕打量那个水肿的身体道：你想练体的话，估计你会比较痛苦，怕你身体受不了。
刘夕道：说说吧！
李备道：我听说过专门有人专门修炼身体的，但他们前期的消费很大，买着大量的营养液和妖兽的血液，还要让人不断捶打身体。
刘夕无语道：这样给人打估计我给人打多几下就没了。这个不行。
刘夕道：胖子你继续看电视吧！我先回房间睡觉。
李备道：小子一天你要睡几个小时。没事多点去运动一下都好一点吧！
刘夕道：行了胖子。
刘夕回到房间后躺在床上，打开系统面板，看着自己的信息：刘夕，练气一层巅峰，法徒巅峰，身体残弱注：需要练体提升身体于灵力的平衡状态。技能：轮回眼，基础魔法阵100种，科技基础，炼药师一级。
刘夕叹道：除了个轮回眼能保命，其他都是废，特别这具身体更废。
刘夕问系统：有没有其他世界的练体功法。
系统道：有，自己去商城看。
刘夕打开系统商城往功法页面打开，往功法看：龙象般若功，凌波微步，吸星大法，北冥神功，易筋经，九龙练体诀，明王诀，练体诀，天魔诀等等。
炼体诀地级功法：需要积分四十五万积分。
刘夕：我去。。。这么贵。买买买。
炼体诀：以炼皮，炼肉，炼筋，炼骨，炼腑，炼脏，炼血，炼髓，炼脉。炼皮：炼皮锻炼皮膜，自身可做到全身上下刀枪不入，可以控制自身大部分毛孔闭合。
刘夕问系统：炼体能直接在系统里直接炼成吗？
系统道：不能直接，但是可以通过加上大量的药材间接性免伤痛性快速炼体。
刘夕无语道：不就是烧钱吧！就是通过药材熬煮后直接泡浴吸收吧！
系统道：不一样，你尝试过就知道了。
到了第二天早上，刘夕八点钟起来，走去胖子房间拍门道：胖子赶紧起来，去吃早餐，然后陪我去买东西。
胖子起来打开门骂道：小子你有病啊！好不是下午起来，要不就这么早起来。
刘夕贱兮兮的看着李备赤着的上身，刘夕向还没有睡醒的胖子鼓起的肚子来了一把掌，啪的一声，李备白白胖胖的肚子像波浪一样一层层肉有节奏地上下往前弹来弹去。
刘夕道：我去，好家伙，能奏出一曲了。
李备给刘夕整个人都拍醒了，道：贱人，干嘛啊，肚子上火辣辣的。
刘夕道：赶紧去换穿上衣服，别在这里唧唧磨磨，赶紧和我出去吃早餐。吃完早餐带我去中药店买点药材。
李备道：买什么鬼药材。你有病啊！
刘夕道：有啊！精神病！药箱里还有很多从精神病院拿出来的药。
李备道：滚蛋，我洗漱一下就可以，你等一下吧！
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